喝完白酒要休息多久才好，一个人喝了200毫升白酒要休息多长时间

看你的酒量了

酒精完全排除体外，需要72小时浑身酸痛，一般休息好48小时，就没啥感觉了

主要是酒精具有抑制作用。

喝点白开水，休息半个小时在睡觉

开车

你这种情况呢，是肝脏的压力太大，因为酒精太多，肝脏要费很大劲才能解毒完成，所以大概要一周吧，多喝点粥，吃点清淡的富含植物纤维的蔬菜，因为黄胆汁都吐出来了，吃的油腻不易消化还伤胆；多吃点护肝的水果，比如西瓜、甘蔗，草莓、葡萄，帮助肝脏休息，能好的快一些，祝你早日恢复健康！

看醒得快慢了再看看别人怎么说的。

如果是司机班 就休息一天吧

喝醉了最好请假休息一天

每个人的情况都是不一样的，喝醉酒一般睡一觉就醒，有的睡两到三个小时就可以醒，有的则需要五六个小时。喝酒过多非常不好。醉酒后建议不要吃地瓜，可以吃一些易消化的流质饮食，比如菜汤、稀粥、小米粥等还可以适当的喝蜂蜜水或红糖、白糖水，也具有一定的解酒功效，要多注意休息，也可以喝一杯热牛奶。药物可以选用多潘立酮片、六味木香胶囊等。也可以喝醉酒以后建议尽快醒酒的，可以补充一些葡萄糖的，因为长时间的话对于身体是不利的，容易导致酒精性脂肪肝，还容易影响到中枢神经。醉酒通常来说是因为体内缺少解酒酶导致的。

酒精在人体中1般消散时间为10⑵0小时，有的司机夜里喝完酒睡1觉第2天1早觉得没甚么事,就开车出门，结果被查酒后驾驶。所以最好20小时之内都不要驾驶。

最好是过1天吧

交通法上面规定必须不能开车.

1般要半天左右吧

看你喝了甚么酒，和喝了多少酒，还有你对酒的分解能力，1般情况下当天喝过大量酒的，建议还是不要驾车。

喝完酒最好不要驾车。

一般在喝醉酒之后，只要等一两个小时，就能在意识上恢复清醒。不过也要分人来看，有些人身体比较好，不容易喝醉。就算身体醉了，意识也是清醒的，能保证自己不做什么过分的事。而有些人就是故意凭着酒劲，想要做些什么。也就是说有些人喝醉，跟意识是没有关系的，只不过是自己想放纵。1、几个小时对于喝醉酒的人来说，在没有外力的帮助下，一般恢复意识需要几个小时。主要是看什么时候睡醒，一般睡醒之后就清醒了。要是在外力的帮助下，比如说醒酒药、醒酒茶、牛奶等，半个多小时可能就会清醒。要是选择直接用冷水泼的话，或许会清醒的更快。只不过一般都不建议强行叫醒，等自己慢慢醒酒，对身体比较好，不会造成太大的刺激。只要酒精代谢到一定程度，就可以恢复正常的思维意识。2、假醉我对喝醉有两种认知，一种是醉的什么都不知道了，随时可能躺下睡着；另外一种是自己意识清醒，然而想趁着酒劲儿做些什么，我把这种称之为假醉。第一种是真的不省人事，完全不知道自己在做什么。这种情况下，只能等着酒精代谢，让人自己恢复清醒。第二种是自己假醉，想彻底放纵一下自己。这个时候必须人为叫醒，如果不叫醒的话指不定做出什么事。大多数人喝醉后，都是第二种状态。心里已经打算好彻底放纵了，没有外力干扰一定会闯祸。3、酒精的代谢速度意识的清醒速度，跟酒精的代谢速度是有关的。有些人代谢速度比较快，比如说经常上厕所、出汗，这就是身体在代谢酒精。有这种情况的，一般清醒的比较快，也不容易喝醉。哪些不上厕所、不出汗，没有其他代谢方式的，清醒的就要慢一些。

分析如下：1、因肝功能不同，对酒精代谢快慢也不同，一般6--12小时。根据人体自身的情况不同对酒精的吸收分解也不一样。2、如果喝酒后又要开车，建议找代驾或者通过多喝水来降低酒精浓度。扩展资料：根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522—2004）中规定，该规定指出，饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。参考资料：搜狗百科酒后驾驶

因肝功不同，对酒精代谢快慢也不同，一般6--12小时。根据人体自身的情况不同对酒精的吸收分解也不一样。如果喝酒后又要开车，建议找代驾或者通过多喝水来降低酒精浓度。

由于酒后血液酒精浓度（BAC）受诸如是否空腹，进食的质和量，喝酒速度，体重，以及肥胖度等多种因素影响。因此，有必要规定一个“理想状态”，也是这类科学实验的标准状态：70公斤，不胖不瘦，隔夜空腹（前夜10点后完全禁饮食），第二天早上“弹丸式”口服（5到15分钟内一口闷）测试所需要的全部酒。这样，一般经过45分钟BAC可以达到最高。在这种理想状态下，喝下含50.4克酒精的酒（不考虑不同酒对胃排空的影响），最高BAC可以达到72mg/100ml，即醉驾（80mg/100ml）的9成水平。如果是吃个“半饱”再喝，最高BAC可以达6、7折，最高BAC在43~50mg/100ml之间。已知，当BAC超过20mg/100ml，即酒驾标准时，酒精从血液的清除就是恒定速度的，每小时约清除8克酒精（英国的一个饮酒单位——几乎所有数据都是有科学研究“来历”的）。总体上讲，人群BAC平均消除率在13~15mg/100ml/小时。这样，空腹一口闷下3两42度白酒，平均需要4、5小时左右BAC可以降到酒驾标准的20mg/100ml以下；如果是“半饱”一口闷下，平均需要3到4小时BAC可以降到酒驾标准的20mg/100ml以下。请主要，这以数据是在前述“理想状态”下得出的，仅仅是人群的平均数据，并不适合于所有人。有一些酒精慢代谢者，血液酒精清除速度远远低于平均水平，喝“3两，42度白酒”，即使过10个小时仍有可能被检出酒驾。另外，一些体重轻的人，尤其是女性更应该小心，也特别容易被查到酒驾。以上计算仅仅是纯理论演算。

一杯酒在人体内e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333365633835的旅行 几分钟后已经进入大脑我是一杯酒，很多人离不开我，郁闷时他们会求助于我，高兴时也会叫上我。然而，我进入人体后，并不像传说中的“酒肉穿肠过”那样简单，而要经过一个复杂的代谢过程。今天，你就跟着我，在人体内做一个短暂的旅行吧。　　我先进入胃和小肠。我的主要成分是水和酒精。其中，酒精对健康的影响最大，它不需要经过消化酶的分解，进入人体后，大约20%在胃内被吸收。我在胃内的吸收受3种因素的影响：空腹时吸收快，胃内有食物时吸收慢；啤酒比白酒吸收慢；胃内酒精浓度低时吸收快，浓度过高，胃黏膜遭到破坏，吸收慢。其余的80%会进入小肠，过量的酒精也会损伤肠黏膜，影响小肠对维生素B1等营养素的吸收。　　随后我被吸收进入血液，在全身运行。饮酒后你的反应不仅取决于你对酒精的耐受量，还取决于血液中酒精的浓度。饮酒后1~1.5小时酒精浓度达到最高峰，之后逐渐下降。当血液中酒精浓度达到0.05%时，你表现为兴奋，感到欣快；达到0.1%时，你会失去自控能力，开始“酒后吐真言”，有时则表现为大吵大闹，说话含糊，走路不稳；如果浓度继续增大到0.2%时，你就会酩酊大醉；达到0.3%时，你会醉成“一摊烂泥”；达到0.4%时，则容易让你失去知觉，昏迷不醒，甚至危及生命。　　血液中的我会进入各个器官。进入血液的我会跟你体内的水分一起被分配到全身各个组织器官中。例如，几分钟后我就已经进入你大脑。因此，当你空腹或快速喝酒超过肝脏处理负荷时，大脑会受到高浓度酒精刺激，更容易醉酒。　　最后，我在肝脏内被代谢。肝脏内的氧化酶以每小时处理6~7克的速度把酒精分解成水、二氧化碳和糖。因此，如果饮酒的量与肝脏处理酒精的速度保持平衡，你是不会醉的。肝脏是酒精代谢的主要场所，因而长期饮酒对它的伤害最大，如引发酒精性脂肪肝等问题。　　了解到我在体内的旅行过程后，你可以采取一些相应的措施来减少我和同伴们对身体的危害。最关键是要做到少喝。在不得不喝的情况下，首先，喝酒前要吃点饼干或面包垫垫底。其次，黄酒和白酒要温着喝，啤酒也尽量喝常温的，减少对肠胃刺激。再次，在喝酒时，要注意多喝白开水，这样能将酒精稀释，减少肝脏负担。第四，喝酒要慢些，小口喝。最后，在喝酒间隙，不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒，可减少对肝的损伤。

远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。　3、 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

你说呢...