四杯白酒多少量正常，4l瓶装酒是多少重量

得看酒的度数，度数越高的密度越小，一般的酒就按0.8*1000千克/立方米来算的话，4升的话就应该是4/1000*0.8*1000就是3.2KG

在中等水平，因为普通杯子的大小可以装差不多两左右，四五差不多二斤普通人可以喝两三杯能喝五杯也算是中等水平，不过这得看是什么度数的白酒

4杯52度的白酒相当于6杯36度的白酒，52度折合36度，几乎是1.5倍，计算是1.44倍。

酒精度其实就是酒精在酒里的体积比啤酒一般都是九度到十二度你换成体积能大致估出来一瓶五十二度的白酒相当于五瓶啤酒

我国规定是在温度20℃时检测，也就是20℃时，100毫升酒中纯乙醇含量多少毫升，是为该酒的酒度。以42度的火爆小酒为例，一瓶100ml，也即是含42%的酒精。一般白酒杯的容量是10-15ml。

据大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1g，为预防肝 损害的安全上限，即60kg体重的人，理论安全高限为60度的白酒100ml。但从 广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日 45g/60kg体重，或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量 的食物，使胃内容物 中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此水平，一般不会影响健康，而且有促进 消化液分泌和增进食欲的效果。

先用盅再用杯，用完大碗对瓶吹。如果感觉还不够爽，钻酒缸里可劲罐 这就是最佳答案

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5两

一天喝多少啤酒对身体有好处?“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢? 流行病学研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。 长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。 酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。 过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。 此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。 最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区，蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。 综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。

半斤最多

一两以内，是安全量。

一次性杯子四杯酒是1.2斤。自古以来，我们喝酒都是用陶瓷碗或者陶瓷杯子，上世纪也有朋友逐渐使用玻璃杯子，而到了近二十年，一次性杯子由于方便快捷，而且更加卫生，深受大家的喜爱，这种杯子也有很多规格，100毫升或者150毫升的，市面上最常见的就是150毫升的，一杯酒大概是0.3斤，所以，一次性杯子四杯酒是1.2斤。

喝红葡萄酒有助降低胆固醇,还可防乳腺癌(虽然用红葡萄酒中提取的原花青素B二聚体对付乳腺癌不如人工合成药物的药力大，但是适量饮用红葡萄酒也不失为预防乳腺癌的一种好方法。女性每天小酌一杯红葡萄酒，就可能让她们远离乳腺癌威胁。不过，科学家强调，喝白葡萄酒对预防乳腺癌并无帮助，因为他们从红葡萄酒中提取出的抗癌化学成分最初来自于葡萄皮中),而且对心脏和肺有益,每天饮用一两小杯红葡萄酒可以保护心脏，减少患冠心病和动脉硬化的危险.并具有抗凝血作用，可以抑制血栓形成，从而预防心脑血管栓塞的形成.而且有新的研究显示，喝些红葡萄酒也可以保护大脑免受老年痴呆症的侵害. 尽管葡萄酒对健康有着重要的作用，但这并不是鼓励人们不分场合，不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的场合，饮酒是不合理，甚至是不合法的。比如，酒后开车是违法的，孕妇也没有必要冒险喝酒。而在更多的场合，则是个适量饮用和正确饮用的问题。 首先，对于经常饮用葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量在1至1.5升左右。 其次，萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是空腹饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。而在进餐时饮用，则葡萄酒与其它食物一起进人消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用葡萄酒，不仅能增进食欲、帮劲消化，还可减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。 第三，葡萄酒的饮用量。这首先是与人们的经济收入和生活习惯有关。一些人显然比另一些人能更经常、更多地饮用葡萄酒而得到保健作用；而有些人则由于不善饮，很少甚至不能享受到饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣。据澳大利亚科学家1997年的研究结果，对善饮者，男子最好每天饮用1～4杯葡萄酒，女子最好每天饮1～2杯葡萄酒，这些饮用者的心赃病死亡率约为不饮酒者的30% .1997年3月，法国波尔多大学中央医院Dr．0rgozo等报告，每天饮红葡萄酒3～4杯的老人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只为不饮酒者的25%。

酒精用量和造成的伤害之间的相关性至今仍不明确。少量的饮酒可能有助于健康，包括保护老人，避免罹患冠状动脉疾病等等。但是大量的饮酒，对于身体就有害，诸如众所周知的肝硬化、酒精性精神病等等。　但是什么叫做多？什么叫做少？到底酒精饮用的安全量是多少？理论上，实在很难评估饮酒量和伤害性的相关性，但是为了实用的目的，学者还是订定了明确的“安全量”。　这些安全量是用“酒精单位”(units of alcohol)来表示的——一个酒精单位是指八克的乙醇(ethanol)，也就是纯粹的药物酒精。当然，没有人会去喝药用酒精，但是，这只是一个替换量，你得根据酒类的浓度来代换。八克的乙醇大约相等于下列的酒精：＊一杯葡萄酒，以透明玻璃杯，专门喝葡萄酒的那种为限＊一杯雪利酒(sherry)，以喝雪利酒的专用杯为限＊一小杯的烈酒，包括：高梁酒等等＊半瓶啤酒　但是这些只是估算，因为即使是葡萄酒还是啤酒，不同厂牌、产地、年份的酒精浓度还是不一样。根据这个酒精量来算，我们一般是定饮酒安全量为：＊男性：每周最多21个单位，平均每天3单位。＊女性：每周最多14个单位，平均每天2单位。　女性的安全量较少，不是因为女性不应该饮酒，而是因为女性体重平均值较低，较轻的体重，相对应的饮酒量也应该较低。　值得注意的是：以上所规定的量并非一次饮用量，且在一周中偶尔会有不喝酒的日子。对于一些特殊族群，诸如肝炎患者等，则建议减少使用量，至于肝硬化患者、怀孕妇女等，则根本应该戒酒。　超过安全量之后，就有危险了。这称为“危险性的使用”。至于伤害性的饮用标准，表示超过这个剂量，对于身体就会有伤害（而不只是危险而已）。这个饮酒的伤害量是：　＊男性：每周超过50单位＊女性：每周超过35单位　虽然说，酒精饮用量介于安全量与伤害量之间，不一定会造成身体的伤害，但是，还是有所危险性，所以最适当的饮酒，还是低于安全量比较好。

引言：大家在聚会的时候都喜欢喝酒，如果我们平时喝白酒的时候，喝多少酒量才算一般水平呢，接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、喝白酒酒量应该喝多少算一般水平我们都知道很多人都比较喜欢喝酒，认为啤酒的劲儿是不够的，这个时候就喜欢喝白酒，你会发现白酒它的度数比较高，入口也比较香浓，这个时候是比较刺激的一种酒品，而且喝酒一定要有气势。其实按现在人来喝酒一般能喝两三杯左右，就算一般水平我们知道杯子也有大小，所以喝二两左右其实就能算上一般水平，当喝酒太多对身体也不好，所以我们平时喝酒不要劝别人喝，要有自己的一个量。所以现在很多人可能会劝别人喝酒，这是不正确的做法，不过现在人们的素质也比较高，现在每家每户都有车，在逢年过节吃饭的时候也不会出现劝酒的现象，所以每个人尽量不喝酒，但是如果没有开车的话，可能会喝一些，跟亲朋好友一起聚会，这个时候喝一杯到两杯也是可以的，所以这是一般水平画的酒量。二、适合的酒量但如果有的人非要逞强的话，可能会喝一瓶，这个时候也会醉的比较快，第2天肯定会很难受，胃里像波涛翻滚一样，所以十分的难受。我们知道喝酒喝少一点有着活络经血的功效，当酒喝多了之后，对身体可能来说是一个副作用，我们一定要用正确的方式去饮酒，这样才比较好。在平时的时候人们都喜欢喝酒，这个时候表达自己的喜悦之情，中国的酒文化也是比较多，酒桌上的文化很多人都了解，所以我们也能传承这种文化，但是一定要懂得照顾好自己的身体，酒喝少一点，健康多一点。