一大口白酒头晕怎么办，酒后头晕怎样减轻症状

喝茶,睡觉,吃戒酒灵

喝一点酒就头晕，可能是由于身体对酒精的过敏反应所导致的。喝酒头晕这会因人而异，有些人喝很多酒都不会出现头晕的症状，有人少喝一点酒就会出现浑身不适感。如果是轻微的头晕的话，只要是多注意休息，同时要停止饮酒，在喝酒之前适当的吃一些饭菜来缓解酒精对胃部的刺激。同时，在酒后可以适当喝一些糖水和果汁来缓解头痛。

可能是经期喝酒，造成的气血亏虚，容易造成神疲乏力，头晕耳鸣等不适。建议月经期间，注意避免饮酒。可以在月经干净后，煲点红枣枸杞党参鸽子汤喝喝，补益气血，保持良好的睡眠

多喝点水，吃点橘子。

都吐出来

1．牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。3．皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。4．白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，有一定的作用。5．生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。6．米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。7．杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。8．芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

那就是喝的有点过了... 1.减量 2.香蕉有醒酒的作用，可以吃点香蕉 3.头晕是酒精上头，可以补充点淡盐水 以上都是我用过的，最爽的还是喝淡盐开水，最舒服

喝酒后头晕的原因一般都是因为酒精的麻醉，人的平衡是因头部大脑后边的脑干来维持的.喝酒后刺激了它，所以导致头晕的情况，无法保持平衡，那么喝酒头晕要怎么解决，生鲜的水果像西红柿，葡萄，西瓜，香蕉等等就是很好的酒后治疗头晕头痛的好水果，有利于稳定人的情绪。?一、西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。二、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。三、西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火，能加速酒精从尿液中排出。四、柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。五、香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。六、喝酒后头痛怎么办的预防问题：1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。喝酒后头晕头痛要预防饮用一些刺激性的饮料，可以选择喝纯牛奶，水果可以很好的减轻酒后的烦躁，而且也能减轻心悸症状，去除酒后的火气，但是同时要注意一些其他食物的摄入问题，再进行喝酒只会让自己腹胀难受，加重胃的负担。

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 :酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

先来说一件事： 首先，不要等到“喝吐了”再去想着解酒，为时已晚，早已伤害了你的身体。 其次，最安全的饮酒量是“0”，比如要喝酒务必要限量，不要过分相信“喝酒给身体带来的作用”。 最后，饮酒无利全是害，不要再用不靠谱的解酒方法对身体造成“二次伤害”。 喝多了，请不要“抠喉咙”： 所谓的“抠喉咙”，也就是医学上所说的“催吐”，这种行为虽然可以起到一定的解酒作用，但属于危险动作，一不小心就会对身体造成伤害。 举几个例子，如果你的手指甲本身比较长，“抠”的时候很用力，那就容易伤害你的咽喉；如果你本身已经喝多了，本身已经意识不清，那就容易把吐出来的东西误吸入气管，导致窒息。另外本身这样的动作就容易诱发胰腺炎，情况严重时甚至会威胁生命。 除了这些以外，危害还有很多，刺激消化系统，对食道等部位产生危害，影响正常的消化功能等；为了 健康 和生命，少喝是基本，“不抠喉咙”是准则。 咖啡、浓茶中含有不少的咖啡因，所以在饮用之后可以赶走睡意，帮助你恢复精力，然而咖啡因并不会加速酒精的代谢和排出，并没有实质性的解酒作用。 另外，服用解酒药来解酒同样不靠谱，市面上的解酒药并不存在靠谱的解酒机理，更多只是“蒙混之举”，甚至在服用后还会对身体造成损伤，不建议为之。 科学解酒，请这样做： 对待“喝多了的人”，最合理也是更安全的方法就是“多喝水”，增加白开水的摄入量，通过增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代谢排出，以此来帮助解酒。 如果您在喝完酒之后还能保证自己的意识清楚，建议可以做些运动，加速汗液的排出，这也是解酒的不错方式。具体而言，做做家务、适当快走、做做平板支撑等都是不错的运动方式。 最后，有一点需要强调，对于已经“喝多了的人”，睡觉姿势应该刻意调整，不要平躺或者趴着睡，建议“侧身睡觉”，保证呼吸顺畅，避免增加危害事情的发生风险。 解酒，合理的才安全，不能“抠吐”，也不能乱喝，愿君“科学 养生 ”。 建议你试试这几个方案，很有效哦！ 最好的三种解酒方法是:1，香蕉 2，蜂蜜 3，酸奶酒后不宜泡喝浓茶(有改一贯做法)。另外参考一下其它资料：咖啡或者一些解救药另外吃香蕉也解酒解酒方法10种（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。（4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。（5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜（6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。（9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。（10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，姜丝炖的鱼汤多吃绿叶蔬菜、水果或喝一些果汁酒醉后喝点淡茶，不喝浓茶吃一些容易消失的食物，比如一碗面条煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜甜点加水果：“酒后吃甜柿子，酒味会消失”可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶适量饮些淡盐水或补液盐喝酒不醉在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒也可以先杯牛奶或豆汁喝酒前先让肚子半饱酒后容易清醒酸奶——酒后烦躁蜂蜜水——酒后头痛西红柿汁——酒后头晕（饮用前若加入少量食盐还有助于稳定情绪）新鲜葡萄——酒后反胃、恶心西瓜汁——酒后全身发热柚子——酒后口气芹菜汁——酒后胃肠不适，颜面发红香蕉——酒后心悸、胸闷橄榄——酒后厌食（可直接食用，也可加冰糖炖服） 喝醉的人一定知道那一刻的千般体会，那种痛苦的滋味： 翻江倒海的胃，地动天旋的头；嘴大舌长的脸，罗圈打飙的腿。 第二天头大如锅，头痛剧烈。让你瞬间盟誓不再踏足酒圈，不再喝着杯中之物。 那么，今天芙兰哥分享几个经过自己测试过，简单有效的解酒小妙招： 一、蜂蜜水解酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后缓解头痛症状。 二、西红柿汁解酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 三、新鲜葡萄解酒后反胃恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 四、西瓜汁解酒后全身发热 喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 所以，喝酒喝多了，芙兰哥给你上一个淋着蜂蜜的西瓜、葡萄、西红柿的果盘儿如何？ 你好，喝醉了酒头晕，吐，这时可以调温蜂蜜水喝。可以起到快速醒酒的作用。生活中一定不要过量饮酒，会对身体造成伤害。 也可以让醉酒者喝点牛奶，使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。同时这种情况也可以到医院门诊，通过输液使用护肝和胃，利尿的药物来加快酒精代谢。 每个人醉酒后的状态都不一样，俗称酒品，酒品不好的非常容易出事!我个人比较注重 健康 ，不喜欢喝酒。 喝酒后，酒精第一时间通过血液进入大脑!人体需要的养分都是通过血液供应全身的，通过肺吸进空气中的氧气给心脏，心脏再把动脉血泵给全身，而大脑是消耗大户，差不多要消耗八成的氧，酒精第一时间进入血液，很快就进入大脑，刺激大脑，很容易脑子不听使唤，好的白酒可能不上头，口不干，含杂质多的酒就容易上头，口干。酒精刺激大脑就要靠意志力来控制，酒品好的就是意志力强，能够最大限度的控制住自己的行为!体内的酒精要靠肝脏去慢慢化解，醉酒一次可能要一星期才能化解的差不多。五年以上白酒酒龄的，绝对是酒精肝!我自己不懂医学，具体细节我不清楚，但是大致上的道理我理解的是这样的! 我虽然平时不喝酒，但是自己义薄云天，好兄弟的酒局还是要给面子的!我一般醉酒后尽量吐出来，想吐的时候用右手食指伸进喉咙争取吐出来，尽量多吐一点，吐完基本上酒醒一半，然后有条件就睡觉，我自己身体强壮，高中时候飞行员体检合格，基本上睡一觉就没事了! 回归正题，我的建议不一定对，每个人体质不一样，再三强调，仅仅只是建议参考。首先尽量多吐出来，这样减轻醉酒的效果立竿见影。其次，如果是冬天，注意身体的保暖，不能受凉，酒后也不要吃凉的菜。第三，如果感觉肚子空，自己还吃得下的情况下，就吃点热饭或者主食（一般人估计是吃不下任何东西的），或者多喝点温水，可以稀释一下肚子里的酒精。第四，如果散场了，即使自己不醉，绝对不可以开车，一定要找代驾或者座的士，大醉的人除非能够联系到家属，否则尽量就近住酒店，最好有伴住一起。第五，根据每个人具体情况，尽快安排休息睡觉，严重的及时送到医院。第六，第七，第八……（此处省去一万字），喝酒的酒局醉酒很容易死人的，还不包括醉驾撞死别人，大家不可小觑！ 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 1.蜂蜜水——>酒后头痛 呕吐 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 2.西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 3.新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 4.西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 5.柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 6.芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 7.酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 8.香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 9.橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 酒后忌饮茶！ 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 白酒一斤半，啤酒随便灌，说的就是你吧，

颈椎动脉血管狭窄导致头晕如何治疗？ 患者：大夫，你好，我爸爸左颈椎动脉血管狭窄，经常导致头晕头疼，每次一头疼心里也很难受。看过很多医生也吃过很都药，但是不见好转，以前听说可以通过做手术，在血管里放入一个支撑架可以彻底解决头晕，请问是这样的吗？谢谢！北京世纪坛医院介入专科岳振东：是这样的。不过在放支架前需要造影明确，头晕等症状确实是该椎动脉引起的。

头晕近两个月，找病因 甘肃省人民医院免疫风湿科王晋平："感觉头晕，鼻涕有血丝"。不能除外鼻窦炎带来的头晕，请耳鼻喉科就诊。甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 女30岁，近两个月来感觉头晕乎乎的，一开始伴随着呕吐，能吃能睡，就是一用心或是急时就感觉头晕，鼻涕有血丝。 到医院看医生说是体质差。吃药无明显效果. 另还有医生说是心悸，说心跳有90每分钟 想知道我到底是得了什么病。

服用达英35后头晕、呕吐，怎么办？ 太原市中心医院生殖中心张卫援：建议：1.可以改在睡前服用达英35； 2.可以与维生素B6同服。

身体好坏不能以喝酒来界定，对于每个人而言，只要把握一个合适的度，应该没事。像你男朋友这种情况的话最好在一段时期内别沾酒，就他的身体来说抵抗不了酒精的麻醉或者说是毒性的作用，而伤害了肝脏和脑部中枢神经导致身体不适。建议加强营养，多参加体育运动，提高身体的免疫功能和代谢功能。

酒精过敏，这是一种体质，不能喝酒

因为神经被酒精麻痹了。严重的时候会供氧不足，所以会头晕的。

科学的解释我说不太清楚 但是老人说的是 喝酒上头 走肝脏 喝酒走脸变红 是走胃 俗语其实有些只是无法解释 但是都很有道理的

酒精引起头痛头晕的原因很多，目前认为和以下这些因素有关：①酒精可抑制抗利尿激素的分泌。大量利尿，人体水分丢失，脑细胞脱水，导致口渴和头痛。②酒精抑制神经系统，引起睡眠紊乱，导致宿醉。③酒精的主要代谢产物，如乙醛可引起血管扩张，导致脸部发红，搏动性头痛、心慌、恶心等症状。④饮酒会引起血糖降低，脑细胞缺乏能量供应会出现头痛头晕。⑤许多酒含有高浓度组织胺，这是造成头痛的常见原因之一。红葡萄酒等含其他成分，可促进酒精产生宿醉的效应。

一、解酒秘方 一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。 △ 香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒； △ VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用； △ 梨：中毒严重者可用梨汁灌服； △ 荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △ 白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △ 藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服； △ 茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒； △绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。 二、醒酒的几大妙法 酒喝多了怎么办？这一直是许多人关心的话题，因为酒喝多了不利于身体健康。小孙是啤酒爱好者，但一喝起来就没个节制，常常会喝醉，有时甚至烂醉如泥。小孙告诉记者：“啤酒虽然好喝，但喝醉的感觉真的不好，而且对身体也有害。”另一位姓陈的读者也急切地问：“平时都是用茶或者醋来解酒，不知道有没有更科学更有效的醒酒方法？”啤酒博士褚奎桢答疑：其实，空腹喝酒最容易醉，因此，最好在喝前2-3小时内吃饱，喝杯放柠檬或薄荷的浓茶。在喝酒之初，吃一些油腻的、对酒精有中和作用的食物。如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶。采购年货时，别忘了买些薄荷汁、山楂汁或柠檬汁，以备不时之需。醉酒后，可以就着半杯水喝30—50滴上述三种汁中的任何一种。另外，西红柿汁、放盐的生鸡蛋、红莓果汁、带蜂蜜和柠檬的茶水也都有帮助。尽可能多喝一些，这有助于将酒精从体内迅速排出。 同时，下述方法也行之有效：在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或柠檬汁，喝下去。接着，洗个热水澡，再喝一杯自制饮料。一般，啤酒喝多了可以喝腌菜汤或薄荷汁；伏特加喝多了可以喝柠檬汁、薄荷汁或红莓果汁；而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和浆果汁。 三、醒酒秘方全面奉献 （1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20～25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 （2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 （3）“醒酒茶”解酒据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷“醒酒汤”秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--“醒酒茶”，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 （4）糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。 （5）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10～15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 （6）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。 （7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 （8）葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 （9）糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 （10）芹菜解酒 芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 （11）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。 （12）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （13）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （14）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 （15）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 （16）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3～5个，榨汁饮服，或食服。 （17）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （18）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （19）鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。 （20）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。 四、简易解酒方 1、白萝卜汁加红塘，每次饮用一杯。 2、用鸡毛扫其喉部或用其他方法促使醉酒者呕吐这样就可吐出很多酒，减轻醉酒程度。 3、将白菜心切成细丝加入醋、糖凉拌，食之清凉酸甜，爽口解酒。 4、让醉酒者吃生梨、苹果、白萝卜等。 5、陈醋30克，红塘15克，生姜3片，共煎水服，有较明显的解酒效果。 6、清炖冬瓜汤，给醉酒者饮服，亦能解酒。 7、桔子皮适量，焙干，研成细末，加少许食盐，用温开水冲服，可解酒。 8、榨取甘蔗汁，频频饮服，亦有解酒效果。 五、常有的解酒方法 酒量过度最简便有效的方法是饮用温开水来稀释乙醇，使体内乙醇通过排尿排出体外，或者饮用果汁类饮料西瓜汁，藕汁等；民间用糖盐水，米醋解酒，效果不错；某些药物如维生素B1、B6等对解酒多有一定益处；有些中药如：泽兰根，山茶花等可以拦截酒精，在酒精吸收血液前，将之导入消化系统；其它如枳具子、葛花，赤豆花，绿豆花，咸卤等都具有一定的解酒作用。 酒文化犹如烟文化一样，源远流长，喝酒和抽烟一样已是融合在人们生活之中。喝酒对人体的利弊文中已探讨，但任何事物的“极”必将产生“变”，这不可不知，嗜酒者须遵循前人“少饮为佳”的金玉良言，牢牢把握喝酒的适度，从预防保健的角度，防止暴饮醉酒，以免伤体滋病，贻害根本。 六、解酒妙方 对于醉酒者，可区别情况进行处理： （1）对于轻度或中度醉酒，一般不需采取特殊的医疗措施。但因其皮肤扩张，容易散热，故须保暖，以防着凉：如有呕吐，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染，应及时清除其口内的呕吐物；对行走不稳者，要防止跌伤：如急于催醒，可用鸡毛、筷子或牙刷柄刺激病人咽喉部，以引起呕吐，促使将已饮入而未吸收的酒精吐出来，醉酒症状就会明显减轻，但注意不可用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡不但不能帮助解酒，反而会加重醉酒症状。 （2）对重度醉酒，应及时送医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间。

头晕说明该酒比较上头，而且喝酒头晕也是比较正常的，就我个人经验而言，透透气，喝酒的时候最好不要吃过于刺激的食物。如果是在酒吧喝酒，就吃一些水果，或者喝一点白水。而且千万别吐，你如果吐了，头晕会更严重。。喝酒嘛，量力而为。

解酒最好是用啤酒煮开来喝，这样会醒的比较快，还有冲一壶浓茶也是比较好的。

再去喝2瓶,不醉再喝多点把自己灌醉就不痛了而且还是一觉到天亮的

喝点蜂蜜。

荷叶冰粥+止痛片，经验，绝对好使！！