1，晚上喝完酒去跑步了回来肚子胀的快爆了酒后运动很不好现在这样
刚刚吃了东西半个小时之内走一有别跑
没事，我经常这样。
饭后不能剧烈运动，啤酒属于发酵类的，
2，喝醉酒能剧烈运动头疼怎么办
你当心血管爆掉中风喝醉酒还敢剧烈运动不想活了你赶紧停下喝点番茄汁蜂蜜水
3，刚喝完酒能剧烈运动吗
喝多了酒千万别剧烈活动，因为这时血在血在身体里循环的最快，小心脑出血。
4，运动后喝点酒心口不舒服是什么情况
心口？是胃痛吧。是在肚脐上一拳处吧。这是胃酸。建议不要喝酒、咖啡和吸烟。
一直有这种情况还是就这一次？频繁心口痛赶快去医院检查下吧，自己身体不容忽视啊。
5，晚上没吃饭空腹喝白酒又做剧烈运动导致心慌胸闷怎么办
考虑还是积极检查是不是心动过速。这个情况下需要服用药物对症治疗。服用稳心颗粒或者倍他乐克。
6，喝酒后激列运动心痛是什么原因
不需要吃药，放心。但是，估计你的运动确实有点剧烈了，你热身活动一下再运动，下次你再试试。还推荐你不要这么剧烈运动，现在年轻没什么，随着年龄增长有可能是个隐患。
走心脏病
7，哎帮帮忙我喝完酒还做了剧烈运动现在头疼怎么办
一般处理平静下来休息，喝点蔬菜汁、蜂蜜水后吐吐酒睡一觉就好了。可服用‘头疼粉’止头疼缓解一下。‘头疼粉’虽疗效好但易掩盖头疼的真正原因（如脑血管堵塞脑中风等原因）？
8，喝完酒之后脑袋特别难受咋回事啊
朋友，喝酒要量力而行，不能逞能的。当然喝酒一定要喝真酒，不要把假酒喝上哦，假酒会影响健康的。
上头了！
酒量小，一般都会这样的。为了你的身体健康，尽量少喝酒哦！
难受是肯定的，得次教训下次别喝那么多就行了。
9，酒后心速过快
喝完酒之后，由于酒有活血通络的功效，所以会促使血液循环加快，部分人可能会出现心跳加速的症状，一般来说，如果长期这样的话，问题则不大，节制饮酒就可以。但如果只是短期内出现心跳加速的话，则可能心脏出现了一定的问题，因为酒精具有麻醉神经的功能。建议你最好去查个心电图明确一下。另外你说的睡前没有不适，半夜才有，这倒不是什么大问题，因为酒精代谢也需要一定的时间，同时酒精代谢一样需要能量，所以才会出现跟做过剧烈运动一样。
是喝酒原因 白酒本身活血 不是心脏问题再看看别人怎么说的。
说明你对酒精还是比较敏感的，也说明心脏不是很强，最好以后少饮酒为妙。
这并不是心脏的问题,如果心脏有问题,你完全可以在做完剧烈运动后也有这种情况,甚至更严重,但你只是喝酒而已其实这是肝病,酒伤肝而已,看起来好像不对,明明心脏难受,怎么说到肝上了,但是就是这样的,理由上边我也说过了
10，如何能消除酒后次日的难受状态
食物解酒的妙法：将适量芹菜挤汁饮服可以解酒，有消除醉酒后头昏脑胀、面部潮红等症状的作用；用生萝卜捣汁代茶饮，或将萝卜切成丝，加适量米醋和白糖，拌和后食用；将生番薯切细，拌入白糖服食，有一定解酒效果；取100克鲜海蜇，洗净后加水煎汤饮服，可以解酒；取荸荠10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服等。
当酒醉者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，一条敷在后脑上，一条敷在胸膈上，并不断地用清水灌入口中，可使酒醉者渐渐苏醒。其次，敷花露水，在热毛巾上滴数滴花露水，敷在酒醉者的脸上，此法对醒酒止呕吐有奇效。
酒后喝点雪碧加点食用醋在里面，第二天醒来会很精神的！
最好的方法 就是不喝酒
喝茶和吃橙子， 喝牛奶、
喝以前先喝点牛奶
睡前喝一次蜂蜜水，早上饭前再一次，清肠，晚上睡是冬天不宜睡在空调间里，要保证房间内氧气充足！第二天再在太阳穴处涂上清凉油，出去走走，不要长时间待在室内
11，嗨喝完酒就难受 咋办
一、蔬菜解酒
1.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。
2.白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。
3.甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
4.白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。
5.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
6.鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。
7.马蹄解酒：取马蹄（荸荠）10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。此法适宜于饮高粱酒等烈性酒致醉者。
二、水果解酒
1.鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。
2.杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
3.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
4.生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。
5.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
6.甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
7.橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。
三、食物解酒
1.绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
2.绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。
3.绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
4.豆类解酒：用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。
5.豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
6.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
7.番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒
8.食盐解酒：饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用，盐水对解除胸闷难受有良好作用。
9.生姜解酒：酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
10海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
11.生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。
12.蛋清醒酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
四、饮料解酒
1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
3.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
4.茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
5."醒酒茶"解酒 据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。
6.桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
7.糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
8.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
9.醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
10食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。A 用食醋烧1碗酸汤，服下。 B食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。C 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 D食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。E食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 F食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。
11.醋酸解酒：醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
五、中药解酒
1.葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
2.酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
3.葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。
4.柑橘皮（陈皮）解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
5.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
6.糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。
7.食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
难受就不要喝嘛，不过喝酒难受吗？我咋没感觉…
吐