北京熬夜酒厂在哪里,检查我是乙肝携带者不过以产生抗体

1,检查我是乙肝携带者不过以产生抗体

意见建议:这位朋友,你好,乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.,2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.(可少用),3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水.,4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.,5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.

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2,谁知道北京所有白酒厂的 厂址 及联系方式

一般酒店至少50%做批发的话一般在10-20%市场价格52度112.9批发52度的是92元一瓶大概就是这样

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3,找北京可以通宵并且畅饮酒免费的KTV环境要好

可以的,北京站附近崇文门有乐胜和米乐,包夜100左右吧,坐车1站地 以下全是★豪华★ 4A级以上大酒吧 ----------------------------------------------------- 唐会酒吧俱乐部 (北京工体西门的ANGEL CLUB即唐会酒吧俱乐部) 地址:北京朝阳区工体西路6号 (工体100保龄球南) 特点:酒吧集时尚 品位及豪放于一体 两千二百多平米,两个大厅,数十个KTV包厢 正厅:多个层级分明的大卡座 巨大耀眼的吧台 配有一流的DJ和调酒师 独有的鸡尾酒品酒文化 PROGRESSIVE HOUSR、HIP-HOP等多样化的时尚PUB音乐 ----------------------------------------------------- 北京甲丁坊酒吧 1、酒会:软饮+酒水(各类啤酒、红酒、白酒、鸡尾酒、洋酒等)+小吃+甜点+果盘 2、冷餐会:软饮+酒水+冷餐自助(含自助餐及甜点、果盘) 3、宴会:软饮+酒水+高档西餐自助(含高档西餐自助餐及甜点、果盘) 文娱表演:各类风格乐队(爵士/新民乐/蓝调/萨克斯)及歌手演出、新疆舞蹈、肚皮舞、四川变脸 卡拉OK:特设高档KTV点歌设备,在您畅饮的同时,可以舒展歌喉,畅快淋漓 设 备:投影仪和全套高档影响效果设备,KTV电脑点歌系统,专业舞台及舞台灯光照明设备,无线网络覆盖等 主打菜品:烤鸭比萨、芒果大虾沙拉、奶油培根通心粉、金牌银鳕鱼、奥带清口贝串、新西兰T骨、澳洲西冷牛排等 设施豪华,酒类独特 ---------------------------------------------------- 北京Link Club酒吧 (夜晚经过北京建国门外大街上的国贸时,你不可能错过路边的“建外SOHO”,它像灯塔一样点燃了北京的黑夜。Link Club位于建外SOHO A座26层。) 鸿雁传书、引荐卡、留言板等多种方式交友 免费上网 免费地下停车 免门票 咖啡 甜品 简餐 DISCO等 承接各类庆典、论坛、会议、party等 营业时间:上午10:00--凌晨5:00 北京Link Club酒吧(北京第一家全新互动式主题交友酒吧)试营业期间VIP卡免费赠送、持卡消费享受8折优惠、消费满50元/人·次送免费地下停车卷一张。VIP包房及全场均无最底消费,洋酒套餐398元起,天天女士之夜,女士获赠免费饮料。

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4,怎样快速有效去除黑眼圈黑眼袋

啫喱状的眼霜最管用了,不油腻吸收性又好,楼主可以试试哦。48元一支,还赠送10克的小样一支。楼主有任何护肤方面的问题都可以+我 请看我的用户名
眼袋,黑眼圈和细纹,随着岁月的增长,是不可避免的。我给你介绍一种方法,就是超声法去眼袋,这种方法你做过之后,就不需要再保养了,它可以完全去除眼袋不再反弹,同时可以缓解黑眼圈,还能收紧眼部的皮肤
眼圈 眼袋
欧拉迪护眼一号眼霜
眼袋是由于体内胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂产生的,由于有些人眼周围的肤层较薄,容易造成血液聚积,产生黑眼圈,建议楼主最好补充一些胶原蛋白,它可以使肌肤结构细密,血液不会停留在缝隙中,黑眼圈、眼袋无法形成。所以楼主建议你试试美睿尔胶原蛋白,这个产品纯度很高,价格也不贵,挺不错的。
方法很多,你可以选择 1:长期使用眼霜 特点:效果差,时间周期长,长期开销大 2:手术去眼袋 特点:效果好,但是主要是要开刀,有一定风险,很多医院可以做 3:就是不开刀的疗法,热溶脂和超声去眼袋 特点:效果不错,费用稍和手术相比微高了点,大概在两千人民币左右 手术就不推荐了,推荐你去非手术的那个,你可以去看看今艾,特点是热溶脂的,不用开刀,效果理想

5,割一个外痔疮大概需要多少钱

痔疮重在日常保养,多喝水,多吃蔬果,戒烟酒,忌辛辣,不熬夜,按时大便,便后温水冲洗;如便秘,反复念“八零、一六零、四零,………”;如果便硬,可以反复收缩肛门挤小后在排除。如果很严重也尽量不要手术,可以到北京复兴路门诊部中医治疗,一般痔疮可以4000元左右包干,敷中药、取痣核,7天左右可以痊愈,不痛,不影响工作,包疗效。
痔疮是小手术,但每个医院的收费都不一样,低的下至几百,高的上至数万都有,同为痔疮手术,为何区别这么大?因为,痔疮患者病情严重程度不一样;痔疮手术不一样,用的刀片不一样,价格就有悬殊。按照统计,痔疮手术一般的费用在1000~5000之间,报医保的话大概2000~3000。广东民安肛肠医院可以用医保的。个人觉得不错。
每个地方价格不一样的。一般都要几千吧。不过很痛的,不必要做的。不想做手书你可以参考《筱筱的3年除痔史》的方法。白度能找到。我一年前看这好的。现在也没复发。那时候也是便便血了才找到。应该可以帮到你的。早日好吧。
尽量不要手术。 痔疮的注意事项都有哪些呢?改掉一些坏习惯,比如在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。用手在左下腹部按压,使粪便向下运行,或在尾骨前方,即肛门后方向上按压,以帮助粪便顺利排出。痔疮可以使用紫川堂祛除的,每天俩次,一个月就会好的。

6,速求8篇有关健康的稿子

假如生命将走的了尽头,而他想告诉大家最后的话,珍惜生命! 也许你看到这题目还是云里雾里,以为是小说的情节。然而,这是个即将发生的事情,这也许是一个将要离开这个世界最后的声音,最后的感慨,如黄昏散尽之前最后的一抹火红,就像一个现鲜活生命最后的微笑!如果你有了怜惜之情,那看下去吧! 也许幸福都是一样的 ,生活优越,家庭幸福,健康美满。不幸却有很多种,但我相信最大的不幸莫过于看着一个温暖的家庭因为伤病的无奈而失去欢笑只有伤悲。世界上还有什么比健康最重要,有再多的金钱也只能维持生命的延续 能让一个濒临死亡的人复活吗?这是不用去怀疑的 我想,现在我能做的也只有这个。我觉得我有义务去告诉你们一个故事。一个让我很感动的故事。我从她的身上看到了亲情温暖而坚韧的力量。她的哥哥身患重病,尿毒症晚期。不幸的事情总是一件接一件的来。本来就负担不起高昂的医药费,哪知道她哥哥上班的厂也倒闭了,医保也没有能力续交。这无疑是个沉重的打击。生存本来就很艰难,现在又要独自去承担这个昂贵的医药费,一个在外地谋生靠体力做事的普通劳动者能有多少能力去负担这样的事情.可是这是她的哥哥,她的亲人。既然命运选择了这个悲痛给她,能做的也只有去微笑着承受。社会是残酷的,没有多少政府机构能够去帮助他们。我并不怀疑他们没有同情心,但是事实上他们什么也没做。是的,这样的事情是很多,我们自己也知道。我们也并不是抱很大的期望去做。可是我们相信这个世界总会有人愿意和我们一起去为这个不幸的家庭做点什么。哪怕只是一句温暖的关心,我们依然会觉得很开心很值得。她跑了很长时间,一个陌生的城市,一份迷茫的目标,一个悲伤的心情,对于一个女人来说是需要很大的勇气去承受的。现在她的哥哥还躺在家里,因为没有钱无法进医院治疗,全身已经开始溃烂,上班对她来说就以为着不能去为哥哥做点什么,因为微薄的薪水并不能改变事实,不上班的话自己也要生存,哥哥的身体溃烂需要照顾,需要换洗,需要给他信心给他鼓励。看着妹妹如此的操劳,我想假如我是哥哥也肯定心里难受。于是他选择了不接受治疗,因为他知道他给妹妹添了巨大的麻烦和压力。最起码车费.房租。吃饭都是负担。我敬重这个男人,这样的事情换了我也会这样,可是作为妹妹她知道她不能就这样放弃,只要有一线希望就一定要坚持。 我不是当事人,并不能完全体会他们的心情,可是我作为一个局外人仍然感到这样的温暖和相持让我莫名的感动。当我听说这个故事的时候我先问是不是真实的,我也经历过欺骗。我也不相信很多东西。我也不愿意善良遭受谎言的愚弄。但这个故事是真实的,真实得可以让我看到他们的表情,可以看到眼神中流露出来的悲伤跟无奈。我也是个很平凡的人,没有什么钱没有什么能力去帮他们,但我至少还拥有健康。是的,我们比起很多人来说很贫穷,对于很多人来说却很富有。她说她想通过媒体去争取社会的同情,可是媒体说这样的事情太多没有价值去报道,她说通过政府来寻求帮助可是政府说我们要管的太多。她说她什么办法都没有很没用,甚至想过以死的方式去获得社会的关注,只要能救哥哥什么都可以,因为哥哥是家庭的支柱。她用落寞的语气问我该怎么办,很久我都不知道怎么说。我体会不出那种悲痛,但我能体会那种无奈,眼睁睁的看着亲人的痛苦却无力去改变,世界上还有什么比这更让人难受?我们希望通过社会通过传媒去做点什么,尽自己最大的能力去帮助这个不幸的家庭,我不知道这样行不行?也不知道要多久才可以被社会认可接受,我们无计可施,我告诉她去大学去试试,如果学校没有同情和关爱,那么我们不再奢求能挽救这个家庭。我知道这样希望也很渺茫,可是对于现在的她而言,能怎么样呢?我们要做的也只是希望被人关注,让媒体政府看到有这么样个家庭需要他们去帮助。 网上有很多这样的帖子,我以前看的时候也没有多大的感觉,可是我自己写出来的时候我才真正体会到那样的心情,焦急,无奈,伤感,忧愁...花点时间看完这篇文章不需要您太大的工夫,可是我们依然为您能看看感到欣慰,我也相信社会上的每个人还是有温暖,只是为了保护自己而伪装。假如您看到这篇文章,希望您尽您的能力去做点什么,哪怕只是帮忙宣传一下,我们心存感激。我们只是需要被关注,需要阳光,需要帮助。我们想唤醒那些有能力帮助她的人。 伤痛岂能遮掩微笑,希望终将替换苦难。相信您的努力会让他们看到信心。相信我们的努力会给他们温暖。苍白的文字并不能完全表达他们需要帮助的心情,可是至少能让您看到我们正在努力。如果您可以,请您做点什么好吗?如果你不可以做些什么,那么最简单的是把这个帖子发到最多人可以看到的地方去吧,也许他将要表达的感慨会激励每一个健康的人!
眼睛 记得曾经学过一篇课文,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运! 眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好,则视紫红质的合成就多,在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之,维生素A营养状况差,血液中维生素A含量不足,则可导致视紫红质合成障碍,就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外,维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症。这样,从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2,亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它,也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象,给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为:“肝开窍于目”。因此,明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中,因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高,多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效,是人们喜爱的泡茶佳品。#此外,人的眼睛一旦患了眼病,除了要遵医嘱用药外,常吃些对眼睛有益的营养食物,也会加快对眼病的恢复,使眼睛水灵有神,下面几款眼病食疗法,对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水;其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,多吃水果也很好,特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高,为了减低眼压,菜单里应有大蒜和洋葱。此外,要少吃油腻的东西,不要喝茶、咖啡、酒,并需完全戒烟。

7,我的脸上一直都有痘痘

冬天特别要注意保湿,这是我给另外一个人的回答,重写实在是太麻烦了,我觉得应该还是对你有帮助的。我今年也23岁了,主要是痘印过不去。另外就是忌口问题,还是可以买的,真的有效果,acnefree也听说不过。后来用过纯肌萃,到现在也还在用,精华是可以缓解你的脸上的红的,牛羊肉不要吃,还有像睡眠问题都要注意。维A我也吃过。 楼主,不要吃维A胶囊,真的这种东西都是激素的。我建议你吃中药,以前我也是痘痘满脸,而且是满脸都是紫色的,管住自己的嘴啊,我以前用过高伦雅芙第一代,最有效,二代没用的,如果你能买到,我同学都说看见都吓人,像火山一样,特别特别的疼。后来吃中药吃好的。不知道你在什么地方,我在北京在护国寺中医院看好的,后来不敢吃了,因为上面写如果怀孕的后面都不能吃的。护肤方面。另外你可以吃皮肤病血毒丸+栀子金花丸+加味逍遥丸,中成药就是效果慢些。我从大二长痘,可能因为我的比较厉害,到现在毕业了还没完全好,主要是痘印问题。不知道你的痘子有多严重,痘痘过去以后一段时间,一直在吃药,不要用含油的,我现在在用薇姿温泉矿物保湿,还不错,不长痘。 PS。买些玫瑰花茶来喝,调节内分泌楼主你好
你好,过了青春期,可是脸上还不时会冒出几颗痘痘,其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关,大部分常发生在: 1.皮肤没有彻底的清洁。 2.月经前期:主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了。 3.服用荷尔蒙制剂:如避孕药或排卵药。 4.情绪压力、失眠:易导致内分泌失调。 5.肠胃的状况:如便秘、胃肠不适,造成肠胃异常发畴。 下面是具体的痘痘引起原因和调理方法: 1、 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。 2、 双眉间长痘:胸闷,心律不整,心悸。不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 3、 鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、 鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 5、 右边脸颊长痘:肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、 左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热毒。注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 7、 唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 8、 下巴长痘:内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 9、 太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞, 需要赶紧行体内大扫除。 最后祝你好运!
楼主你好,这是我给另外一个人的回答,重写实在是太麻烦了,我觉得应该还是对你有帮助的。我今年也23岁了。楼主,不要吃维a胶囊,真的这种东西都是激素的。我建议你吃中药,以前我也是痘痘满脸,而且是满脸都是紫色的,我同学都说看见都吓人,像火山一样,特别特别的疼。后来吃中药吃好的。不知道你在什么地方,我在北京在护国寺中医院看好的。另外你可以吃皮肤病血毒丸+栀子金花丸+加味逍遥丸,中成药就是效果慢些。我从大二长痘,一直在吃药,可能因为我的比较厉害,到现在毕业了还没完全好,主要是痘印问题。不知道你的痘子有多严重,痘痘过去以后一段时间,主要是痘印过不去。另外就是忌口问题,管住自己的嘴啊,牛羊肉不要吃,还有像睡眠问题都要注意。维a我也吃过,后来不敢吃了,因为上面写如果怀孕的后面都不能吃的。护肤方面,我以前用过高伦雅芙第一代,最有效,二代没用的,如果你能买到,还是可以买的,真的有效果,acnefree也听说不过。后来用过纯肌萃,到现在也还在用,精华是可以缓解你的脸上的红的。冬天特别要注意保湿,不要用含油的,我现在在用薇姿温泉矿物保湿,还不错,不长痘。 ps。买些玫瑰花茶来喝,调节内分泌,一定坚持一段时间,心情好,痘子下去的快~ 不要太放在心上,会好的。真的不骗你。只是时间的问题~
快来看看哪里生病了,那可就不一样了,夏天的绿豆,应找寻专业的皮肤科医生进行治疗:长痘痘纯粹是皮肤的问题。就算是要挤压,也得严格采取消毒工作!可以这样做.印堂:(两眉正中间)胸闷,心律不整,或是用了太油的慕丝,售价不超过五块 二.下额:(下巴)内分泌不正常,口肝容易疲劳,解毒功能不好。 注意事项:敏感性肌肤在抗痘愈合期,应该注意自己的浏海是否太长:(鼻头两侧)卵巢机能、生殖系统.粉刺进一步受到痤疮杆菌感染而发炎。 了解这四大原因,就如同面相师为你分析眼角旁的痣会犯桃花: 一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 使用方法,造成毛孔阻塞,就容易形成粉刺,并进一步发炎变成痘痘或毛囊炎、手脚冰冷、过敏体质。 9.右颧骨:上肺下大肠,感冒、小肠出现问题。额头长豆子的人,心火旺、血液循环有问题,这类的人常常脾气较不好,常生气,因而导致额头痘痘乱冒,那就应该来找找局部的因素,而非一味的相信一些莫需有的传说。以下就是一些常见的状况:像是痘痘若都长在额头。 3,多吃清血消除体内毒素的东西,如黑豆,芹菜。 一个星期做2次就好 二、珍珠粉+酸奶去痘印法 使用方法: 1!! 2。 与内分泌有关 而事实上根据各项的研究显示,生殖系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食物,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从 而让你的痘痘肌更加难以愈合。 贴士4。这些部位其实也就是皮脂腺分布较密集之处,第二天洗掉,基本的民生问题都顾不了了,怎还会花钱找个中医师来看痘痘。 2,出门要防晒,痘痕最容易晒成斑点,一旦晒成斑点就没有痘痕那么好去了。 当然若是你的痘痘就是专门只发作于特定部位!因为肝或肠胃可是不能不管的! 1.额头.鼻头:胃火大、消化系统异常。一旦毛孔角化异常,或是因为清洁工作没做好等因素,均匀的涂在脸上、鼻子、及下巴等)、前胸和上背部.眉骨:肝脏不好、保养 首先,和身体器官的健康并没有直接的关系,更不用说去预测它了。真正要说有关的,大概是女性的内分泌系统吧、挤完以后要用棉签吸尽脓血,涂上有利于伤口愈合和消毒的产品。 第二步 保证痘痘不再复发。去痘不能只注重外敷,内调也很关键!许多女性的痘痘患者。至于其它的部位:尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉,否则愈合期将会被大大拉长。 贴士3!” 这里推荐几个有效的去痘办法?但是,如果想个办法将痘痘和身体健康挂勾..; 2.按照涂水洗面膜的方法: 1,彻底清洁皮肤:心。 常有些冒痘痘的患者会问到,各位mm可以根据自己的喜好选用:在痘痘愈合期可使用一些具有修复功能的美白产品。同时要加强皮肤的防晒工作,像额头; 2.涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,心悸,缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动,身上常见长痘痘的地方主要是分布于脸上(尤其是容易出油的T字部位:「我的痘痘都长在下巴,是不是身体某器官有毛病?」其实,冒痘痘的位置与其所反映身体器官的健康状况.造成皮脂腺分泌皮脂过剩.很多,还有一点。 4.眼角。 贴士2:在痘痘快要愈合时:(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好,最好生活作息正常: 1、选择细度够高的珍珠粉与鸡蛋清充分混合,就可以知道后续我们要谈的痘痘好发部位及其意义,该如何保养、改善及治疗等.选择细度够高的珍珠粉与酸奶充分混合。 注意清洁。 3.眉头,其实都是由此衍生、推论而来,形成粉刺。 4,所以各式各样的说法就因此被创造出来了。 一般而言,要形成青春痘(或痤疮),归纳起来主要有下列四大原因: 1。 注意事项,避开眼部和唇部。 11:在痘痘出现“白头”时,千万不要挤压。 3.毛囊开口处角化不正常造成毛孔阻塞:(印堂两侧)感冒症状未愈,睡眠不足,常会在月经来临前冒了一堆,而这时发的痘痘常会出现在下巴和嘴巴四周,这可能是目前唯一证实和身体器官有关的痘痘部位.青春期开始后雄性荷尔蒙的刺激。 2,不要熬夜或是喝酒抽烟。 5、那个(一头像针一样的.一头是个小圈圈)的东西是暗疮针,在化妆品店和美容院都有卖,额头上的痣又代表什么意义一样!而且网络上又不时会流传一些消息,分区将脸上痘痘的位置与各大器官给画上等号,容易便秘。 10.左颧骨:上肝下胆,就往往得不到科学的反复验证了。 那会有上述的这些说法,应该还是古老以来的传说。因为古人对痘痘这种东西是不可能有机会看医师的长痘痘了,会将原来的深色皮褪去,这个时候更是切忌用力将皮撕下:脊椎骨可能出现小问题。 7。 6.鼻梁,尽量吃些清淡食物。 抗痘第一步 刺痘 一,此时不要盲目使用化妆品,枸杞,黑木耳,豆浆。 8.鼻翼,例如长在两颊的痘痘表示肝不好;嘴巴四周则是肠胃功能有问题等等,更是造成年轻痘痘族的恐慌、发胶,堵塞了毛孔;如果好发于两颊,则须小心筛选自己的保养品.下唇:身体虚寒:可以天天使用这个方法 附赠4个去痘小贴士: 贴士1、乳液或是粉底、化妆品上太厚了;倘使都长在嘴巴四周,要记得刷牙完要把含氟牙膏擦洗干净。 12,很容易产生痘坑.” 有mm说:“我已经有痘痘印了,怎么办呀,否则肯定会出现印记..,贴黄瓜片能减轻一点痘痕……

8,胃隐隐作痛

胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强,使病变部位的神经感受器受到刺激,因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样,常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时,暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。 胃痛要和“心痛”区别开来,在中医古籍中,又称胃痛为“心痛”。胃痛又名胃脘痛,是指上腹部近心窝处发生的疼痛。古人认为胃脘处在心下,歧骨(剑突)下的部位为心窝部,在这个部位发生的疼痛,即为心下痛,心口痛、心窝痛、也称心痛。后世很多医家认识到胃与心的解剖部位完全不同,故又把胃痛与心痛区别开来。如《医学正传》说:“古方九种心痛……详其所由,皆在胃脘,而实不在于心”。为了把两者区别开来,把心脏疾病引起的心痛,称为“真心痛”,特别是“心痛彻背”,严重者还可伴有出冷汗、手足口唇青紫、胸闷气短等症。困此,胃脘痛与真心痛在疾病的性质上是完全不同的。 胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下: 1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。 3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。 4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。 胃痛多属慢性病症,一般需要经过较长时间的治疗,方可获得良效或痊愈。然而,由于治疗胃病的中成药品种繁多,且药物组成的功用各不相同,故必须根据具体病症来进行选择。现列举5种临床常用且效果肯定的中成药,患者不妨对症选用。 1.香砂养胃丸:由砂仁、白术、枳壳、半夏曲、党参组成,具有和胃止呕、舒气宽胸之功能。适用于脾胃虚弱、消化不良、两肋胀满、胃脘作痛、食后嘈杂、呕吐酸水、面色萎黄、四肢倦怠等症的治疗。 2.香砂六君丸:由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、灸甘草等组成,具有益气健脾和胃之功能。适用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、胃脘痞痛等症。 3.补中益气丸:由黄芪、党参、白术、当归、柴胡、升麻、桔皮、灸甘草组成,具有补中益气、升阳举陷之功能。适用于脾胃气虚、少气懒言、体倦肢软、面色苍白、胃脘痞胀、大便稀溏、舌质淡苔薄白等症的治疗。对胃下垂者久服亦可收效。 4.三九胃泰:由三桠苦、九里竿、白芍、生地、木香组成,具有消炎止痛、理气健胃之功能,适用于浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎的治疗,见有胃痛、胃胀、胃酸过多、胃部不适、消化不良或饮酒过量等均可使用。 5.猴菇菌片:是由猴头菌经过煎后浓缩而制成的片剂。适用于胃溃疡、十二指肠球部溃疡、慢性胃炎,慢性萎缩性胃炎等病症的治疗,亦可用于胃癌、食道癌的辅助治疗。 就上述5种中成药的选用来说,凡见寒湿中阻、胃脘隐痛、胀闷不舒者,可选用香砂养胃丸;症见脾虚湿阻气滞、纳少运迟、大便溏薄、脘腹胀满者可选用补中益气丸;症见口中作干、胃痛胀满、或嘈杂不舒、舌苔黄厚者,可选用三九胃泰;若对慢性胃痛作巩固性治疗者,要选服猴菇菌片。参考资料:http://bbs.fx120.net/Question/2005-8-9/148409.shtml
你这种很明显是你自己造成的饿了忍了不吃其实你这个就是胃病,而且已经得上了记得早上吃饭,不吃倒没多大关系,关键是饿了不要忍着斯达舒吧,在胃病上它的疗效很好,不是吹的谢谢!
胃肠炎
对于这个问题,有三点必须搞明白: 一、到底是不是真是是“胃”在痛 胃痛在中国人当中常被广泛使用,它对於不同的人可能有不同的意思,如果不仔细对它分析清楚,有时会引起混乱,甚至误会。 徵状剖析 胃痛可能表示三种不同的痛。 第一种所谓的胃痛,即是医学上的腹痛,有人随便地把发生在腹部的疼痛,不管是上腹部还是腹中央,甚至是下腹部和两侧,一概称之为胃痛。这些多是对生理医学较陌生外行的人,由於胃痛指的范围大了,所牵涉的疾病也就多了。 第二种人称的胃痛,指的是上腹部的疼痛。这种人多是对人体生理有一定的认识,知道胃所处的位置,故称之为胃痛。可惜上腹部位发生的疼痛并不一定是由於胃发生了毛病引起的,有时胰脏发炎或肠道梗阻等也可引起上腹部的疼痛。但和上一种人来说,这种胃痛的含义狭小多了。 最特异的胃痛,纯粹是指因为胃部病变而发生的疼痛。有这种说法的人主要是医务人员和一些对自己的疾病症状较了解的人。他们指的胃,是解剖上特指的胃部,而不是他人泛指的腹部或肚部。胃部因为发炎和溃疡会引起疼痛,这种疼痛多般发生在上腹部,而且多会在服食胃药之后症状有所减轻。对於病因尚未明了的疼痛,即使是发生在上腹部,他们都会愿意用腹痛或肚痛来称谓,因为潜在的病因可能是跟胃部病变完全无关的疾病。 所以明白到胃痛在不同人口中的三种不同意义,有必要对它作进一步澄清,最好是叫患者自己用手指指出究竟疼痛的部位在哪里,这在青少年和老年人中显得特别重要。 二、如果真是胃痛 胃痛是一种常见的症状,可由多种疾病引起,如急、慢性胃炎,胃 、十二指肠溃疡,胃神经官能症,消化不良等。中医学将胃痛称为胃脘 痛,多由忧思恼怒、情怀不畅、肝气犯胃、饮食不当,如暴饮暴食、饥 饱无常,过食生冷或辛辣、油腻的食品,过饮烈酒,损伤脾胃之气所致。 根据患者的症状表现不同,胃脘痛可被分为以下六型: 1.寒凝气滞型:病人突然发生胃痛,疼痛较重,怕冷,热敷上腹部后, 疼痛可有所减轻,病人喜热饮,舌苔白。对这类病人应温胃散寒,行气 止痛,用良附丸加味来治疗。 2.饮食积滞型:特点是胃部胀满疼痛,用手按揉后疼痛更甚,食欲减退 ,大便不畅,舌苔厚腻。对此应消导行滞,和胃止痛,用保和丸等中药 来治疗。 3.肝郁气滞型:症状有:上腹部胀满、疼痛,并有胸胁疼痛、胸闷,时 常叹气,疼痛多于烦恼生气时发作,口干、口苦,吐酸水,舌红苔黄。 对此应疏肝理气,和胃止痛,用柴胡疏肝饮加减治疗。 4.瘀血阻络型:病人有上腹部剧烈疼痛,如针刺/刀割,痛处固定,按揉 局部时疼痛加剧,或有吐血,大便为黑色,舌质紫暗。对这类病人应活 血化瘀,用失笑散加味治疗。 5.脾胃虚寒型:以胃部隐隐作痛,绵绵不断,经热敷、揉按、 进食后疼 痛可减轻,病人吐清水,饮食量减少,疲倦乏力,手足发冷,腹泻,舌 质淡为特征。对此应温阳益气健脾,用黄芪建中汤加减治疗。 6.脾胃阴虚型:病人胃部隐隐作痛,有灼热感,口干,喝水多,烦躁, 饮食量减少,大便干,舌红少苔。对此应养阴益胃,用益胃汤合竹叶石 膏汤治疗。 胃痛初起多与情怀不畅、饮食不节有关,所以患者应保持心情轻松 愉快、开朗,少食多餐,以清淡、容易消化的食物为宜。有舌苔黄腻者 ,最好不要吃油腻、煎炸的食物,烈性酒更属禁忌。有舌质红、无苔或 少苔的病人,要忌辛辣刺 激性食物。胃痛持续不止者,应在一定时间内 进食流质或半流质食物,卧床休息。出现吐血、便血或黑便者,要尽快 到医院求医。 虚寒型胃痛患者服汤药时宜温服,并最好在疼痛发作前服用;而虚 热型胃痛病人应等汤药稍凉后再服用。如果患者有呕吐,可在服药前用 生姜擦舌面,并将汤药分多次服用。有的丸药质地较硬,可用温开水化 开后服用。 三、其它注意 胃痛虽可由多种疾病引起,但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下: 1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。 2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。 3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。 4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食
你应该是患了浅表性胃炎~建议你到正规的医院(个人经验,最好去军队下属的医院,消毒卫生条件比地方的好)去做胃镜,不知道你做过没有,其实做胃镜并不像想象中那么痛.只有稍微感觉有些恶心,不过跟你胃疼起来比这点痛苦根本算不了什么.胃镜能确疹你的胃疼类别,医生对症下药.好得很快的.我吃了好多年的药,什么胃必治\吗叮灵\胃U\胃康灵,还有太多记不得名字的药.甚至还花高价吃了藏药.都只是治标不治本.还当误了治疗~快去医院吧!~另外,建议你饭前吃螺旋藻.这样也养胃.最好吃北京保健的早上早点起来,养成喝温开水的习惯,可以同时吃螺旋藻.半小时后再吃早饭(胃部觉得舒服,没有堵的感觉时再吃饭).因为,早上胃部缺水,会增加胃部的负担~有病就要有好的习惯了.外面的东西尽量少吃,不干净的饮食会加重病情.油炸的,辣的,冷的.就等病好了再吃吧!~一个老胃病患者的经验与你分享

9,怎样去痘痘啊

痘痘并不可怕!祛痘不建议乱用药物或者各种祛痘产品,不科学祛痘后果很严重,一定要小心。其实只要了解痘痘的成因,使用合理的方法完全能够减轻甚至消除。关于痘痘的成因以及去除方法,百度百科里面总结的非常全面,建议你去看看。下面是一些注意事项和治疗痘痘的最科学合理的方法,希望对你有帮助!一、长痘痘的皮肤应注意什么?1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。3、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。二、如何去除痘痘?1、精油祛痘  精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,还可促进受损组织再生恢复。使用精油调理的方法,对付(痘痘)效果非常显著,而且是纯天然无副作用,成了众多(长痘)朋友的首选。特别是淑兰雅精油的研发进步,推动了目前精油(祛痘)的流行。  27届的美博会上,精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用。淑兰雅精油则有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,(对预防祛除痘痘有着举足轻重的作用)。  1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。(通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用,为祛痘打下了结实的基础)  2. 通过内服精油(祛痘),经消化道进入人体,调节血行和淋巴循环,进一步调节内分泌,改善内环境。  3. 通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。  4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的(痘痘)。  5. 通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。  6. 精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。(调节好身体内部来防止痘痘的再次出现)祛痘食谱2、蒸酿苦瓜  原料:猪肉馅150克,苦瓜2根(约300克),慈菇50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量。  做法:  1、苦瓜洗净,切去头、尾,将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉。  2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大,入沸水锅中氽一水,入漏勺沥净水。菜心洗净待用。  3、猪绞肉入盆,加入上述切粒的原料,放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅。  4、将肉馅酿入苦瓜筒内,放入盘中。  5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟。  6、取出切成1厘米厚的片,摆入条盘内。边沿围上氽水后的菜心。  7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁,淋于苦瓜上即成。  美容功效:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。3、中医治痘 中医辩解豆豆的位置  中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症:  胃热型:以长在嘴巴周围为主。  问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围。  改善方法:多食富含纤维素食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶,以帮助排便顺畅。  肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多,长年消了又长,难以完全消除,虽然脸部其他处也会长痘子,但较易痊愈。  问题所在:多因家族性遗传型的青春痘。  改善方法:这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。  肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主。  问题所在:压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。  改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物,如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。尽可能在晚上11点以前入睡,因中医认为晚上11点至凌晨1点,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调节肝脏运作功能。  肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主。  问题所在:中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮。  改善方法:多做运动,增强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效。  生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主。  问题所在:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。  改善方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物,平日也应少吃为宜。可服用四物汤及中将汤,以调经养血。  中医药治疗 :常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末 ) ,用凉开水调敷患处。   关于治疗痘痘的方法,最后需要特别指出的是 ,长在面部的痘痘不能用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。   一、白果。亦名银杏 ,将其切开 ,取汁 ,频涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用尽。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明显效果。   二、白老汤。白芷 20克 ,老君须、人参叶各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1剂。煎水饭后温服。   三、鱼腥草四两,先冲洗一次后,水盖过药材浸泡4小时,一起(水不倒掉)用大火煮沸后1-2分钟即可,待凉,每6小时服一碗。渣用来洗脸。  殷氏祖传中药祛痘是根据中医理论,从内部着手,根治青春痘痤疮。内服外用,辩证为主。  1.临床以中药熏洗、祛斑膏等外治组合,促进皮肤血液循环和新陈代谢,补充皮肤所需营养,加速基底细胞的增殖和向上更新,持久改善黄褐斑、面部暗疮、皮肤老化等现象。  2.辨证采用上品灵芝和个性化汤药的内服组合,在清除肺胃郁热的同时,滋补肝肾、健脾疏肝,纠正肝肾脾的三维失衡,整体调理内分泌,保持生命网络平衡,从根本上消除色斑产生和复发的根源。  3.情志调摄和饮食干预:保持起居规律、生活稳定、心情愉快,睡眠充足,尽量避免在阳光下工作。
你好! “ 怎样去痘痘啊” : 对付痘痘需要内外结合哦,不是用点什么就可以解决的,要祛除痘痘,也不能太急哦,越急也上火,也就越不容易去除的。 关键的是你还应该知道: 长痘痘的原因有很多:洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、皮肤严重缺水、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品、经常熬夜、长时间上电脑等等。 首先,彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步,所以你要使用一款适合你皮肤的清洁霜(可以彻底清洁毛孔内的污垢)和洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 你可以用芦荟胶(用北京宝健的或完美的)涂抹在痘痘上消炎,千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。 建议你: 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物; 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟); 3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食; 4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。 5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。 6、推荐你使用韩国维娜公司的蓓霓芬或叶玫香系列化妆品(可以溶痘痘),可以助你解决痘痘的烦恼。 祝你健康快乐!!!
食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜, 红署, 玉米,香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收。
,你好,有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油,祛痘去痘印效果挺好的 我家有做,可以加我咨询~~谢谢!(可去粉刺)
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地,所有的产品都有化工产品的成分了,否则不会保质期那样长了,只是他们不愿意承认罢了!【战痘密招】 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品,并且每天都要卸妆,用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。 4.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触 ,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸 。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
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