酒前喝鲜奶好还是喝酸奶好?
酸奶好，喝酒前喝酸奶和牛奶都可以。酸奶和牛奶中含有脂肪和蛋白质，能长时间存留在胃中，可以形成一层保护膜，从而减少酒精对肠胃的刺激，可以根据自身喜好选择酸奶或者牛奶。
酸奶好：酸奶在喝酒前半个小时喝下去，包裹胃壁形成保护，缓解酒精对胃的刺激，减慢酒精的吸收速度。喝酒前先吃一些饭菜，也可以起到一定的作用。
喝白酒前喝酸奶还是纯奶呢?
喝酒之前可以喝酸奶，也可以喝纯牛奶。1、奶可以在胃黏膜上覆盖形成一层额外的保护层，酒精绝大部分在胃吸收，所以能有效减少酒精的吸收。 2、奶的主要成分是蛋白质，而酒精可以使蛋白质变性（主要是因为乙醇中的羟基可以提供氢氧，干预蛋白质中氢键的形成）能减少酒精的吸收。
酒前喝纯牛奶通常比较好，也可以根据自己的喜好喝酸奶，通常没有明确的标准和限制，无论是喝纯牛奶或者酸奶都可以的
白酒和酸奶能一起喝吗?
不建议同时饮用酸奶和白酒。酸奶含有乳酸菌等有益菌群，会影响白酒中的微生物群落，从而降低白酒的品质。此外，酸奶中的乳酸也会中和白酒的酒精，使白酒的酒味和香味变得稀薄无味。因此，建议分开饮用，以免影响味觉和健康。
不好消化。白酒和酸奶混合会产生沉淀块，不易消化，所以不能同时食用。 酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后白酒和酸奶混合会产生沉淀块，不易消化，所以不能同时食用。 酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后
不建议一起喝。白酒和酸奶的属性不一样。酸奶是发酵后的酸性食品，而白酒在制作过程中产生碱性化合物。因此两者同时食用，对身体健康不利。
不建议一起喝。 1. 酸奶和白酒在化学成分、口感、作用上有明显的差别，同时也不属于同一类饮品，同时酸奶营养丰富，白酒则属于酒精饮品，并不能被推荐一起食用。 2. 在食品营养与安全上出于保险起见，应该遵循不混搭、不浑混的原则，以防对身体健康造成潜在的影响。
白酒和酸奶其实不宜同时服用，白酒与酸奶混在一起会产生沉积物，这种物质不易消化，给身体造成负担。 如果要喝，可以在饮用前或饮用后喝酸奶。由于人体内的酒精代谢需要很多矿物质，碰巧酸奶中矿物质含量相对较高，所以喝白酒前或喝后最好喝。
酸奶和白酒最好是不要同时服用，白酒和酸奶混合出产生沉淀块，不易消化，同时你可自己做时候将白酒、酸奶混在一起，就会看到一些你意想不到的结果。
酸奶和白酒可以一起喝吗?
你好，不建议同时饮用酸奶和白酒。酸奶含有乳酸菌等有益菌群，会影响白酒中的微生物群落，从而降低白酒的品质。此外，酸奶中的乳酸也会中和白酒的酒精，使白酒的酒味和香味变得稀薄无味。因此，建议分开饮用，以免影响味觉和健康。
不建议一起喝。 1. 酸奶和白酒在化学成分、口感、作用上有明显的差别，同时也不属于同一类饮品，同时酸奶营养丰富，白酒则属于酒精饮品，并不能被推荐一起食用。 2. 在食品营养与安全上出于保险起见，应该遵循不混搭、不浑混的原则，以防对身体健康造成潜在的影响。
可以喝酸奶。 喝白酒可以喝酸奶，酸奶养胃喝进去可以附着在胃壁上以此来缓解酒精对胃的刺激，尤其是很多商业饭局都提前喝点酸奶在去应酬。
