1. 白酒喝了头疼是假酒吗？
白酒头疼的原因是由于白酒中含有的酒精，如果饮用过量，身体就会出现某些不适症状，如头疼、嗜睡、口渴、恶心呕吐等。因此白酒喝了头疼不代表是假酒，而只是自己消耗过多的酒精造成的生理不适症状。喝酒最好在适量的饮用范围内，以避免身体不适产生。
2. 头疼与白酒喝多少有关吗？
白酒头疼与白酒饮用量是有一定关系的。酒精从头部通过血液循环进入各个器官，大量饮酒会使肝脏不能及时处理酒精，使酒精在体内大量积累，从而导致头疼等不适症状产生。一般而言，在每周饮用的情况下，成年男性每日饮酒量不应超过30克，成年女性每日不超过20克；同时不宜连续饮用，可以适当休息，让身体逐渐排出多余的酒精。
3. 如何避免白酒喝了头疼？
避免白酒喝了头疼的方法主要是在饮用白酒时，要注重适量、缓慢饮用和搭配饮食，可以在喝酒时最好不要空腹，以避免酒精对胃黏膜的刺激影响，同时，饮用白酒时应该搭配少量的清淡菜肴，促进酒精的分解和吸收，减少负担，缓解头疼等不适症状。如果已经饮用过多，可以选择用温水降温，休息治疗，如出现呼吸困难、昏迷等情况应及时求助医生。
4. 常识小贴士
喝白酒要注意以下几点：一是孕妇和患有肝病等健康问题的人应该避免饮用白酒，而且每个人的身体状况不同，适量饮酒也不同；二是白酒的烈性非常大，因此在饮用时要对象杯，避免饮用过快过量；三是不要和其他药物同时使用，以免产生不良反应或增加药效；四是酒后千万不要驾车或操作危险机器，避免伤害自己或他人安全。
