喝酒口渴怎么办？应对口干的方法 1. 做好饮水准备
在喝酒之前就要做好饮水的准备，可以喝一些茶水或清汤，这样可以让身体有一个较好的水分储备。如果是喝了酒口干，最好选择温水或白开水来补充水分，以免过激的口腔刺激。
2. 多吃些水果
水果富含维生素和水分，可以有效地缓解口渴的症状。尤其是一些富含水分的水果，例如西瓜、柠檬、橙子等，可以很好地解渴。需要注意的是，水果有时候也会持续刺激口腔，所以吃水果的时候要注意量的控制。
3. 喝一些姜汤
喝一些姜汤可以很好地缓解口渴的症状，因为姜汤对于口腔的刺激较小，而且可以让身体暖暖的，驱寒保暖。
4. 注意饮食习惯
口渴的时候可能想要喝饮料或者啤酒来缓解口渴，但这样并不是最好的选择，因为这样只会加重口渴的症状。所以平时就要注意饮食习惯，减少刺激口腔的食物，例如辣椒、生姜、葱蒜等等。
