1. 酒后打嗝的原因
饮酒过度后，导致饮酒者的肺部和胃都变得非常疲乏，这就导致呼吸中枢和食道括约肌松弛，进而导致肺部无法正常收缩和放松，胃内的食物也不能正常通过括约肌，于是就会引起打嗝。此外，如果饮酒过量造成神经系统的紊乱，就可能引发打嗝。
2. 酒后打嗝如何止住
喝完酒后不舒服的打嗝很让人烦恼，那么如何止住呢？以下是几种可行的方法：
(1) 捏鼻子，闭住气，用力将空气推到肺部，保持几秒钟，重复若干次。
(2) 喝点温开水或放凉的凉茶，刺激咽喉部，使括约肌收缩。
(3) 深呼吸，借助吸氧器，增加氧气摄入，调整身体的呼吸状态，有助于减轻打嗝的症状。
(4) 我们还可以尝试用一些方法来分散注意力，让我们把注意力转移到别的事情上，这样也有助于减轻打嗝的症状。
3. 日常如何避免酒后打嗝
(1) 空腹不要喝酒，因为胃里没有食物会增加对酒精的吸收，并且会增加胃肠的负担。所以，在喝酒前应该吃点东西，同时不要抽烟，不要吃过多的辣、油腻等不容易消化食品。
(2) 尽量不要喝太多酒，喝酒不要超过个人的承受极限，否则会导致神经、消化系统受损。
(3) 保持良好的睡眠，在日常生活中注重锻炼身体。
(4) 如果感到身体的不适，如头痛等情况，应该停止饮酒。
4. 酒后打嗝需要注意的事项
酒后打嗝虽然不是什么大病，但如果不及时治疗，会影响到身体健康，甚至会影响到日常生活，我们需要注意以下几点：
(1) 如果打嗝的时间过长，并且伴有咳嗽、胸痛、呼吸急促等症状，可能是因为饮酒过度引起的肺部感染或胸膜炎，需尽快就医检查治疗。
(2) 饮酒后出现打嗝不仅可能因为酒精的刺激，也可能是身体出现了其他情况，如果不断打嗝，可以及时到医院检查确诊，并根据病情进行针对性的治疗。
(3) 不能因为酒后打嗝不舒服而接受不合理的治疗方法，如仪器治疗等，也不应使用不合适的药物进行治疗，应到专业的医院或者维护健康的机构就诊。
