坤沙老酒53度多少钱一斤，坤沙有多少钱

我只记得最后说我出十个亿买我自由身，我国不干。后来跑到小蒋那去了。我想不止十个亿吧rmb

人死灯灭，现在只有人给他冥币

年份散酒多少钱斤这个没有问题还真是不好说 毕竟在市场之中年份酒的存在多不胜数，不管是正宗还是假冒的年份都是真实存在的，更何况是年份散酒 而大黔朝年份散酒是按年份来算一般都是年份越高价格就会越贵

茅台酒的价格表：53°茅台北冬虫夏草酒蓝钻款500ML ￥128053°茅台北冬虫夏草酒金钻款500ML ￥158053°茅台北冬虫夏草酒1380款 1380ML ￥298053°茅台北冬虫夏草酒皇龙666限量珍藏版 3000ML ￥588853°茅台北冬虫夏草酒皇龙10斤装限量珍藏版 5000ML ￥1588852°茅台福满四季酒8年原浆500ML ￥9852°茅台福满四季酒9年原浆500ML ￥9852°茅台福满四季酒12年原浆500ML ￥19852°茅台福满四季酒15年原浆500ML ￥19952°茅台福满四季酒20年原浆500ML ￥398

0.8斤

付费内容限时免费查看回答您好，很高兴为您作答，请您稍等片刻哦！提问53度500毫升多少斤回答您好，根据您的问题描述，我给您提供了以下内容哦！500ml其实等于一斤的呢，ml是与克相等的，所以lml等于一克呢，所以是一斤呢。希望我的回答对您有所帮助哦！提问500ml水才是1斤回答500毫升酒相当于0.8斤-1斤之间。酒的度数越高，酒精的含量就越高，相应的酒的重量就越低，纯酒精的密度是0.8g/ml，低于水的密度1g/ml，二者混合后的密度就介于0.8g/ml-1g/ml之间，所以500毫升酒相当于0.8斤-1斤之间。更多3条

500毫升，等于：0.8斤酒。

星座四大绝配 最加组合----男狮子加女射手 最加组合----男摩羯加女金牛 最佳组合----男巨蟹加女天蝎 最佳组合----男水瓶加女双子 上面这些我们知道 是火、土、水、风的典型代表 （ 归为经典绝配） 四大绝配（参看太阳和金星星座） 他（她）们的的最佳配对是： 火象：男白羊+女狮子最配 男射手+女白羊最配 火风结合的配对： 男射手+女水瓶较配 女射手+男天平较配 1）关于绝配 四大绝配参看太阳和金星星座 第一名：男狮子 女射手火象最强悍配对，默契十足，互相信任 第二名：男魔羯 女金牛土象最坚定配对，细水常流，财政稳定 第三名：男处女 女山羊土象最愉快配对，活泼坚强，情比贞坚 第四名：男水瓶 女双子风象最智慧配对，鬼点子多，创新潮流 *最有心电感应的情侣组合（参考太阳、金星、上升星座） 第一名：男双鱼 女天蝎评价：谁也逃不出对方手掌 第二名：男狮子 女射手　　评价：一对活宝强来电 第三名：男水瓶 女天枰　　评价：彼此互相了解对方 *有可能会夫唱妇随的星座组合（参考太阳和金星星座） 第一名：男处女 女双鱼：黄金组合男处女自尊智慧、积极肯干；女双鱼寻得依靠，以夫为荣 第二名：男金牛 女处女：银壁组合金牛主外，处女主内，分工合作，彼此扶持 第三名：男天蝎 女巨蟹：铜墙组合男天蝎可以让女巨蟹绝对服从，女

天蝎座(谁最适合和天蝎座谈恋爱) 第一名：巨蟹座——有他在旁边就觉得温馨与安全 第二名：双鱼座——他总是那么了解你，和他在一起很快乐 第三名：金牛座——虽然他有一点愚蠢，但却不讨厌 (天蝎座和每个星座的爱情配合度) 白羊座：个性单纯的他，是无法了解你内心的复杂。配合度49% 金牛座：他虽然迟缓，却能燃烧你的热情。配合度84% 双子座：要求真爱的你与游戏人间的他，是无交集的。配合度40% 巨蟹座：巨蟹座的他能给你最专情的爱。配合度96% 狮子座：你似乎不太能体会到那狮子座的魅力。配合度32% 处女座：虽然心中彼此有意，但需要它的主动才行。配合度61% 天秤座：爱玩的他令你很没安全感。配合度57% 天蝎座：必须要花很长的时间，才能打开对方的心。配合度72% 射手座：他是快乐的泉源，彼此维持朋友的关系既可。配合度53% 摩羯座：俩人的关系易因环境而改变。配合度68% 水瓶座：你虽接受他的生活态度，彼此没有进展。配合度25% 双鱼座：他接受你的全部，并温柔的呵护你。配合度94% 射手座(谁最适合和射手座谈恋爱) 第一名：白羊座——一见面就留下美好的印象 第二名：狮子座——跟他约会是你最快乐的事 第三名：双子座——抵挡不住他的魅力，深深为他着迷 (射手座和每个星座的爱情配合度) 白羊座：相遇的那一刻彼此就深深的吸引。配合度97% 金牛座：俩人的行动，总是无法配合。配合度46% 双子座：觉得彼此是最佳的情侣，在一起很快乐。配合度88% 巨蟹座：因同情而合他交往，但终究个性不合。配合度44% 狮子座：约会的相契度高，应该是快乐的情侣。配合度92% 处女座：你会受不了他斤斤计较的态度。配合度35% 天秤座：可当好朋友，直来直往的体会，不习惯他的圆滑。配合度 60% 天蝎座：他自是很高，难以打开他的心扉。配合度56% 射手座：虽然同星座彼此很了解，但会因小事而闹翻。配合度77% 摩羯座：他是良师，但因彼此的生活观的不同而疏远。配合度51% 水瓶座：彼此都崇尚自由，难免都有点随性。配合度69% 双鱼座：你做事果断，他拖拖拉拉，彼此根本合不来。配合度23% 摩羯座(谁最适合和摩羯座谈恋爱) 第一名：处女座——你要什么，他就依你，彼此相亲相爱 第二名：金牛座——他是个守信值得信赖的人 第三名：巨蟹座——想法虽然有点不同，但他总能包容你 (摩羯座和每个星座的爱情配合度) 白羊座：两个人皆好胜，动不动就起冲突。配合度22% 金牛座：你喜欢诚实的他，他也因你的坚强而受吸引。配合度94% 双子座：你觉得他聪明，但他却不能忍受你的严肃。配合度49 巨蟹座：摩羯座代表父亲，巨蟹座是母亲，是好结合。配合度83% 狮子座：他整天忙着课外活动，感情难有进展。配合度41% 处女座：是最了解自己的人，而你是他的指引。配合度95% 天秤座：和一味追求流行的他交往，累的人是你。配合度37% 天蝎座：感情好，但他的占有欲会阻桡你的进展。配合度63% 射手座：你欣赏他的乐观，但不喜欢他莽撞的态度。配合度58% 摩羯座：彼此可当对方的切磋对象，共同勉励。配合度71% 水瓶座：你总是进步了他的内心，只是表面在交往。配合度54% 双鱼座：温柔体贴的他，是温暖你的良方。配合度66% 水瓶座(谁最适合和水瓶座谈恋爱) 第一名：白羊座——他的态度从容有礼，而且举止优雅 第二名：双子座——他是你的开心果，有他在就笑不断 第三名：狮子座——一见他趾高气昂的模样，你也与有荣焉 (水瓶座与每个星座的爱情配合度) 白羊座：彼此的个性干脆，容易相处。配合度99% 金牛座：金牛座强烈的独占欲，让你想逃。配合度27% 双子座：不论走到哪里，你们的感情都很好。配合度92% 巨蟹座：彼此的价值观不同，所以相处的时间不多。配合度45% 狮子座：他的想法勾起你的兴趣，彼此交往愉快。配合度86% 处女座：他爱说教，这一点令你受不了。配合度42% 天秤座：他能带你体会真正的人生乐趣，并相互扶持。配合度98% 天蝎座：碰到城府深的他，你只好投降。配合度31% 射手座：相处愉快，但他的热情似乎无法满足你。配合度64% 摩羯座：凡事你都依赖他，交往实不能抱着游戏心态。配合度59% 水瓶座：彼此是对方的最佳情人，通常会先当朋友。配合度78% 双鱼座：可一起去唱歌，以培养彼此的感情。配合度53% 双鱼座(谁最适合和双鱼座谈恋爱) 第一名：白羊座——她虽然容易生气，但很有爱心 第二名：巨蝎座——他在你低潮时，会永远鼓励你 第三名：处女座——他思虑谨慎，可彼此互相照顾 (双鱼座与每个星座的爱情配合度) 白羊座：你喜欢充满活力的他，但又受不了他的任性。配合度67% 金牛座：个性相契，常一起出游，但对他期望别太高。配合度27% 双子座：专情的他和善变的你，不可能成为情侣。配合度45% 巨蟹座：不管身在何处，都有他在一旁保护你。配合度92% 狮子座：开朗的他，不喜欢你的多愁善感。配合度86% 处女座：他会教导你许多做人的道理，是你的良师。配合度42% 天秤座：干脆的他和认真的你，是活在不同世界的人。配合度98% 天蝎座：严肃又温柔的他，是支持你的力量。配合度31% 射手座：两个人都很任性，不至于争吵，彼此无好感。配合度64% 摩羯座：他就像你的谘商师，但会因他的严肃而争执。配合度59% 水瓶座：博爱的他和你的价值观有偏差，故容易疏远。配合度78% 双鱼座：很了解彼此的个性，但容易影响彼此的情绪。配合度53%

四大绝配参看太阳和金星星座 第一名：男狮子女射手火象最强悍配对，默契十足，互相信任 第二名：男魔羯女金牛土象最坚定配对，细水常流，财政稳定 第三名：男处女女山羊土象最愉快配对，活泼坚强，情比贞坚 第四名：男水瓶女双子风象最智慧配对，鬼点子多，创新潮流

摩羯金牛 狮子天平 水瓶双子

处女座和狮子座

多练习

每天绑10斤的沙袋

每天坚持摸高，基本上定点在离伸臂起跳后手指最高点的上方两公分处，每天30次原地跳！！！贵在坚持

关于弹跳力问题 首先要搞清大腿和小腿在弹跳上的作用，总的来说大腿力量足的人跳的高，小腿力量强的弹速快． 而大腿力量的训练主要是负重深蹲和半蹲2种办法，如果你要练习爆发力，那么以我个人和教练的建议主要联系半蹲．至于负重的重量的也是很有讲究的，根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激肌肉，每天你只需做6组半蹲，首先你先在有人保护的前提下测量下你的最大负重是多少，然后第1组用最大负重的60％来进行热身，一般来讲以15～20个为好，不宜过多，然后后面几组以每组提加10％负重的力度增加，以每组都做到力竭为止，（所谓力竭就是做到做不动为止，很多初学者感觉到腿部肌肉酸痛就停下了这是远远不够的，一定要做到完全力竭直到不能完成下个动作为止．）一般来讲每组做半蹲应该在8～12个，如果你感到做完12还有力气完成下个动作那说明你的负重不够，可以考虑加重量．到最后几组也许你没有力气完成每组8个动作的基数，那么你在做完之后不要停下来，立刻做徒手深蹲也是直到力揭为止．由此训练1个段时间你将发现你的弹跳力和爆发力会有个质的飞跃． 注意：初学者做负重半蹲时一定要双脚脚尖向前．膝盖不能外张或者内屈．后期训练时为了提高各块肌群的力量可以使脚尖外张成八字或内屈．大腿的训练不能天天进行，建议3天练习1次，后期可以提高到2天练一次，如果你在练习结束后感到腿部发抖不能控制，那么恭喜你，你今天的训练很成功． 小腿：小腿属于小块肌群可以天天进行训练，也是以负重为主，但是小腿的肌肉不容易充血，需要多组数，多次数的训练方法来进行训练，训练时的负重也是和大腿的方法1样，负重进行提踵训练．每组尽量做到20～25个．这样才能使小腿肌肉进行充分的充血． 小腿训练的前期还是以双脚平行为主，来全面的刺激肌肉，注意在提踵的最高点尽量有个短暂的停顿．当肌肉有一定的基础了除了双脚平行的训练方法还可以加入双脚内外八字的训练方法来刺激小腿肌肉2测． 饮食：肌肉的生长需要大量的蛋白质．所以在进行训练的日子力，加强营养也是必不可少的．建议每天实用6个鸡蛋以上．如果你还进行了其他部位的力量的训练，建议你还要加强蛋白质的摄取．还有主食的分量也必须增加，碳水化合物是你体力的来源是你完成训练的保证． 最后：除了提高肌肉力量外建议你没事回家拉拉韧带，强韧的韧带和超强的爆发力是对应的，如果你的韧带不注意训练的话那么你很容易因为你逐渐加强的力量弄伤自己 Kid Nick 回答采纳率:17.5% 2008-08-05 00:53 检举 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。 天蓝 回答采纳率:27.4% 2008-08-05 00:53 检举 首先，给你更正一下体育方面没有速成的，都是长期坚持练习才能有所提高的。弹跳不用器械提高的比较慢，负重蹲立起，早晚练习，各四组每组10次，每组结束后30米加速跑（能多块就多快），早晚时间都要控制在20分钟以内，逐渐加量效果明显。 不用器械的话只能是连续摸高和纵跳。方法：早晚5组，每组30次摸高或纵跳，之后30-50米加速跑，每组时间间隔3分钟以内，逐渐加量。 坚持练习会有明显提高。（体育锻炼千万注意营养） 「Witherin、 回答采纳率:20.3% 2008-08-05 00:53 检举 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。 “傻”Q 回答采纳率:3.4% 2008-08-05 00:53 检举 1：负重提踵 顾名思义，是背负着重物提脚尖 结合个人能力，前2组每组20个，最后一组25~30个！！！！向上提踵时要爆发，迅速向上提，在最高点定1~2秒，然后慢慢下落，不可以一下放下来！！！ 2：沙地蛙跳，我有一个朋友，是省队练游泳的，他不好好训练，经常被教练罚蛙跳，过了一段时间，我们一起打球，就问他，能扣不？他说不知道，就上去试了试，我目测了一下，最起码摸高在3.35！！！！他只是在水泥地跳，如果在沙地的话，小腿承受的力量应该是水泥地的两倍。每组30个！！！在平地的话30米来回一组，做三组！！！ 3，负重深蹲，根据个人能力，扛着杠铃，做深蹲，和提踵一样，快起慢落，有一点要说的是腰一定挺直！！！做完后大腿的肌肉酸疼！！！！前两组每组10 个，第三组13~15个！如果可以做到做不动为止，这个要注意安全！！量力而行！！！ 4，拉跟腱 找台阶，脚尖站在上面，和提踵一样，使劲向上顶，然后慢慢落下，落下时脚后跟一定要尽量碰到地，这样每组20个，做三组！！！！ 5，练习腰腹，腹部就是仰卧起坐，快起慢下，每组20个，三组！！！腰部，要找人帮忙，你先把你整个腰部以下放在床上，让你朋友或者家人压住，这样的话整个上半身就腾空了，然后让头挨着地，猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下，每组20个，3组！

练习 深蹲 兔子跳 应该就会有效果了 绑沙袋也不错 最好就是绑沙袋打篮球 效果很明显的 不过要持之以恒……

喂楼上的~~这些不是靠天赋的~~要多加练习~如果想弹跳好的话~不要去游泳啊~!那你的弹跳会降低的~~要经常跑步~~打篮球~~