京的啤酒设备有限公司，饭后喝醋能减肥吗有没有更有效的减肥方法

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500ml可乐瓶子的高度为35厘米，300ml可乐瓶子的高度则为15厘米。 可乐瓶子就是我们专业称呼的可口可乐弧形瓶，其发展历史如下： 在1977年，可口可乐弧形瓶成为注册商标。而在1993年，20盎司的塑料弧形瓶就诞生了，这也就是500ml可乐瓶子的前身。如同1915年玻璃弧形瓶的诞生，塑料弧形瓶也让可口可乐与其他饮料再度区别开来，它的规格也区分开来。 扩展资料 可口可乐采用弧形瓶的缘由： 可口可乐的蓬勃发展与巨大成功，引得竞争对手们纷纷效仿。他们对可口可乐的名称和标识略作变体，贴在瓶子上，一时间Koka-Kola、Koca-Nola、Celery?Cola、Koke等产品如雨后春笋般充斥市场。 面对大量的仿冒产品，可口可乐公司与装瓶商合作，要求制瓶商提交新瓶形设计方案，要求设计必须独一无二，哪怕在黑暗中靠触觉也能辨别出可口可乐，甚至仅凭打碎在地的碎片，也能够一眼识别出来。 鲁特玻璃公司位于印地安那州特雷霍特地区，该公司的亚历山大·萨米尔森设计了这一独特的弧形瓶身，并于1915年11月16日注册了专利。 为适应当时的装瓶设备，瓶子经过修改和瘦身后于1916年正式大规模生产。 在这之后近40年间，弧形瓶是可口可乐公司唯一的包装用瓶，直到1955年才引入特大容量的包装瓶。 1960年，可口可乐弧形瓶被美国专利局批准为注册商标。从新型的铝瓶至2公升的家庭装包装均采用这一瓶形。 参考资料来源：搜狗百科-可口可乐 参考资料来源：可口可乐中国-可口可乐弧形瓶的进化史

500ml和300ml的可乐瓶子的高度分别为：35厘米、15厘米。 易拉罐的高度和直径： 1. 500毫升，直径65mm，高170mm。 2. 355毫升，直径65mm，高125mm。 3. 330毫升，直径65mm，高120mm。 4. 250毫升，直径54mm，高135mm。 5. 200毫升，直径54mm，高95mm。 6. 160毫升，直径54mm，高85mm。

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玫瑰荷叶瘦身茶。主要成分：荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。

健康地吃”既不浪费钱又能省去反复节食的麻烦。一个体重正常的女性，一天应该怎么吃？ \n\n 一餐一道过油菜 \n\n 以食用油烹煮的菜，一餐以一道为限。如果主菜是炸肉饼的话，副菜就不要食用加入调味酱的蔬菜沙拉，而改以凉拌青菜，这样的话便能避免摄食过量的油分。不过，就算是在减肥期间，一餐吃一小匙左右的油还是有必要的。专家表示：油可以使肚子不容易饥饿而减少吃零食的机会，并具有提高胡萝卜素吸收率的效果。 \n\n 吃够白鱼、红肉、豆制品 \n\n 低热量且高质量的蛋白质一定要多加摄取，代表食品则有白色的鱼、红色的肉类、豆类及豆类制品、乳制品等。女性一天所必须的蛋白质为60克。专家提示：蛋白质除了制造肌肉及血液外，也是成为荷尔蒙材料时不可或缺的营养素。蛋白质不足的时候健康状态就会受到影响，少吃的行动无法长期持续。 砂糖一天一大匙 \n\n 砂糖和脂肪一起吃是发福致病的原因，不过要想煮出好吃的菜，少量地使用是有必要的，因此一天要以一大匙为限。吃点心时要尽量避免喝甜的饮料或吃蛋糕类的食物，如果真的很想吃甜点时，与其选择使用大量脂肪和砂糖制作的甜点，倒不如食用羊羹或小馒头等不含脂肪的糕点。 \n\n 改变烹调方法 \n\n 油炸食物或用油拌炒的食物摄食过量是肥胖的元凶，因此不要因为速食品方便又好吃，便经常做油炸的食物，而是要积极考虑能减少热量的调理法。此外，就算是同样的油炸食物，如果将食材切得很细小后再炸，比较容易吸附油脂因此热量较高。也就是说依据油炸法的不同，所含的热量会有相当大的差异。“成人为了配合正在成长期间的孩子，通常会烹调油炸食物等菜肴的例子相当多，这种情况绝对会肥胖的。因此，即使是使用相同的素材，成人的部分请使用蒸、煮、烤等低卡路里的调理法较为合适。“依据专家的这种建议，只要稍稍改变调理的方法，便能使菜肴更美味并减少热量。 \n\n \n喝白开水 \n\n 酒精或甜的饮品是减肥最大的“敌人”，而开水及茶是你最好的伙伴。即使是果汁成分100％的饮料，也含有相当多的糖分，因此尽量忍耐不喝才是最上策。一般认为喝酒不会囤积热量，实际上酒类所含的热量相当高，像100毫升清酒所含的热量为198大卡（糖质9．0克），一杯红葡萄酒的热量也有80大卡（糖质1．7克）。 \n\n 专家表示：无论如何都无法戒除的人，甜的饮品以一天一瓶、啤酒（大瓶）一瓶，用这个作为标准，自己决定饮用的量。 \n\n 吃二两主食 \n\n 一餐中所吃的米饭，以小饭碗一碗（110克）为限，面包则是以六片装的一片为限。专家建议：将110克的米饭填入饭碗中，请用眼睛打量并牢记分量的多寡。同样的，乌龙面、意大利面等面食，只要事先牢记一次食用的量，便能很容易地控制热量了。

不想吃苦。那就要靠药物一些來减了。 不如锻炼和控制饮食来的健康。

如果你是男士可以用这个办法 女士就算了，伤皮肤 我个人的亲身经历. 我每天晚上6点后上网一直到凌晨4点（在玩网游），早上一般是7点起床。 每天最多也就睡4到5个小时（中午补个午觉，要不下午上班没精神）. 本来90公斤，半年后55公斤。轻轻松松就减肥成功。 本来是个胖子，现在正好。 呵呵.......

女刊上有一个六日瘦身减肥法 我试了 还可以 建议你试一下

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北上

16种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。 3.温水冲澡 使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。 4.呆在地下室 如果你有一间地下室，最好在每天太阳最毒，气温最高的时候躲在里面，一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。5.室内要拉帘 不在家时，把窗帘拉上，这样就能阻止热量进入，以防形成温室。 　　6.多喝水 在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。 　　7.女性选用芦荟产品 用冰凉的芦荟油代替保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。 　　8.放慢动作 避免剧烈活动，巨烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好在每天早上7点前气温相对较低的时候再跑。.使用冰袋 可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。 10.选好枕具 使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。 11.自制降温用品 如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感觉热的时候用它们擦擦脸，你会备感凉快。 　　12.睡前冰床单 换掉棉被，盖个床单，还觉得热的话，给床单套个塑料袋，睡前放在冰箱里冰上几个小时。我们入睡时体温会有所下降，这就是为什么在热天里很难入睡的原因，从冰箱里直接拿出来的清凉床单会帮助你尽快入睡。13.做白日梦 坐着休息一下，闭上眼睛，小睡一会儿。研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。 　　14.喝菊花茶 专业人士称菊花茶能够降温清脑。 　　15.穿棉质服装 穿上轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料容易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。 　　16.凉水冲手腕 每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲五秒，因为那里是动脉流过的地方，这样做可以降低血液温度。直饮水。

少外出，吃西瓜,这是最简单的了

扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。特别是有意识地多用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。 　　最佳保健措施：午睡 　　能补充夜间因炎热而睡眠不足，保证下午精力充沛。 　　最佳消暑对策：心静 　　俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。 　　最佳消暑食品：绿豆 　　绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证，对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量饮服绿豆，均有解救作用。 　　最佳消暑药物：荷叶 　　荷叶味苦性平，其气清香，新鲜者善清夏日暑邪以化秽浊，清热解暑方中最多配用。夏日如以鲜荷叶包《六一散》煎服，鲜荷叶包粳米蒸饭，或以鲜荷叶泡茶，均有清暑利湿之良效。 最佳消暑水果：西瓜 　　西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“天然白虎汤”之称。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤津及伤酒等证，均适合食用。但暑证内有寒湿者不宜进食。 　　最佳消暑蔬菜：苦瓜 　　苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦瓜如烹调得法，淡淡苦味中带有清香，别有一番风味，是夏季大众喜欢的蔬菜。 　　最佳调味用品：姜、醋 　　俗话说，“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”。姜、醋不但能够调味，还有杀菌功效。此外，姜还有温胃散寒、降逆止呕等作用。醋能帮助消化吸收，提高食欲。夏季吃凉菜时，适当加姜、醋、蒜，不但清淡可口，还能预防痢疾、肠炎等疾病的发生。 　　最佳消暑饮料：热茶 　　茶(绿茶或花茶最适合夏季饮用)能清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实践证明，热茶的消暑降温功效明显超过各种冷饮。 文章来源： http://www.shop114.info 原文链接： http://www.shop114.info/wenti/view_xasvkxtau.html

是个大几吧啊 ， 外国啤酒劲太大了！！！！！！！！！

内部网关路由协议（IGRP）是一种在自治系统（AS：autonomous system）中提供路由选择功能的思科专有路由协议。 IGRP度量值中包含以下分量： 　　带宽：路径中的最低带宽； 　　延迟：路径上的累积接口延迟； 　　可靠性：信源和目的地之间的链路上的负载，单位为bit/s（比特每秒）； 　　MTU：路径上的最大传输单元。 　　补充内容 　　有关命令 　　任务 命令 　　指定使用RIP协议 router igrp autonomous-system1 　　指定与该路由器相连的网络 network network 　　指定与该路由器相邻的节点地址 neighbor ip-address 　　注：1、autonomous-system可以随意建立，并非实际意义上的autonomous-system,但运行IGRP的路由器要想交换路由更新信息其autonomous-system需相同。 　　cisco最新产品及IOS停止了对IGRP的支持 仅支持新的增强型内部网关路由协议（EIGRP） 　　EIGRP和IGRP为cisco专有协议 但部分华为设备也支持此两种协议 　　发布路由更新信息的周期是90秒

http://wenwen.soso.com/z/q1976763.htm?rq=128354934&ri=1&uid=290335683&ch=w.xg.dllyjj 你去这个链接看一下就明白了

内部网关路由选择协议(IGRP) Cisco的私有协议

内部网关路由选择协议(IGRP) Cisco的私有协议 IGRP的操作 与RIP协议不同的是，IGRP使用IP层的端口号9来进行报文交换 (RIP是使用的520端口，UDP） IGRP协议使用了一个称为自主系统（Autonomous System）的概念。自主系统可以定义为一个路由选择域（Routing Domain），也可以定义为一个进程域（process Domain）。IGRP自主系统是一个进程域-----一组使用IGRP协议作为共同的路由选择协议的路由器。 通过定义和跟踪多个自主系统，IGRP协议允许在一个IGP环境里面运行多个进程域，这样可以把一个域内部的通信和另一个域内部的通信孤立起来。域间的通信量可以通过路由重新分配（Redistribution）! 关于这些数字的定义，例如 AS 10 igrp 10 igrp 30 IGRP协议内，两个自主系统号10和30是IGRP的两个进程域，就此处而言，进程域10和30是通过和这两个进程域都相连的一台路由器来进行通信的。 AS 10则是指路由选择域。 在IGRP更新报文中，IGRP把路由条目分成3类：内部路由（Interior Route）、系统路由（System Route）、和外部路由（exterior Route），每个IGRP的路由条目都属于这3个类别中的一个。 内部路由--------是指到达属于某个主网络的子网地址的路径，这里的主网络是指正在广播这条路由更新的数据链路的主网络地址。换句话说，作为内部路由被通告的子网对于通告路由器和接收路由器共同相连的主网络来说是“本地”的。 系统路由---------是指到达在网络边界路由器上被汇总的网络地址的路径。 外部路由---------是到达被标记成缺省网络（Default Network）的路径。对于缺省网络，路由器将直接发送所有的数据包而不对具体的目的网络进行查找匹配。 IGRP的定时器和稳定性 IGRP协议的更新周期是90S。为了防止更新计时器的同步，IGRP针对每一个更新时间减掉一个最大为其20%的随机抖动变量。因此，每个更新周期所需要的时间将在72~90S之间变化。 当一条路由首次被学到时，这条路由的无效计时器就会被设置成270s，即更新周期时间的3倍长。同时，刷新定时器设置成630s，即更新周期时间的7倍长。每次接收路由器收到该路由的更新报文后，这些计时器都将被重新初始化。如果在收到一条更新报文之前无效计时器的计时超时了，这条路由就会标记成不可到达。但是，在路由器的刷新计时器超时前，这条路由还会被保留在路由选择表中，并且作为不可达的路由通告出去，如果刷新计时器超时了，这条路由才会从路由选择表中删除掉。 重复一下RIP的定时器 RIP的路由更新定时器 30秒 路由器无效定时器 90秒 刷新定时器 240秒 在Cisco的IOS中运行的Rip协议还会有一个超时计时器，默认为180s 如果一条路由的更新在180s(6个更新周期）内还没有收到，那么这条路由的跳数将变成16，也就是标记为不可到达的路由。 如果一条路由的目的地址变为不可达的，或下一跳路由器增大了到达目的地址的度量以至于引起一个触发更新的话，那么这条路由将会进入一个280s（3倍的更新周期加上10s）的抑制时间状态。直到抑制计时器超时之前，有关这个目的地址新的信息都不会被路由器接受。IGRP协议的抑制特性可以用命令no metric holddown来禁止，在一个没有路由环路的网络拓朴中，抑制特性没有实际的意义，禁止掉这个特性将有助于减少IGRP的收敛时间。缺省的计时器可以用下面的命令来改变： Timers basic update invalid holddown flush [sleeptime]除了sleeptime选项，这条命令曾在改变RIP协议的计时器时使用过。Sleeptime是一个周期性的毫秒（ms）级的计时器，在收到一条触发更新后，它被用来延迟一个正常的路由更新。 计时器的缺省值应当只在网络发生了明显的问题，并且仔细考虑了更改计时器所带来的后果之后才能加以改变。 IGRP的度量 默认情况下，IGRP协议选用路由协议的链路带宽和时延作为度量值。链路的另外两个特性----负载和可靠性只有在路由器上进行人工配置后才会被应用。 可以通过命令 show interface 来观察一个特定接口上相关IGRP的复合度量的值大小。 带宽(Bandwidth）------带宽用Kbit/s 单位来表示，它在计算链路的度量值时仅作为一个静态的值，没有必要反映出链路实际使用的带宽，也就是说，带宽不需要动态地去度量，例如，不论和串行接口相连的链路是T1还是56K的，串行接口的缺省带宽都是1544Kbit/s。这个缺省的带宽值可以通过bandwidth命令来更改。