水多，水好多怎么办

是好事，不用苦恼，是在麻烦的话垫块毛巾

看你喝什么水以及喝多少、多久喝完、为啥喝了。

饭前水喝多了的话有可能冲淡胃液，影响消化

晕我都把水当饮料了，没事就端着杯子喝公司阿姨说我都要付水费了！

我会用多一些时间关注论坛的，我是糖尿病，哈哈哈，当然要来论坛当义工才行，论坛是糖尿病人的心灵之家。

喝水太多也不好，你可以试试，每天减少一些，慢慢的就会少了，我是在办公室工作的，以前没事就抱着杯子，后来慢慢的就不要那么水了。人不需要那么的水的。

呃，一天上几次厕厕算尿多呀？按正常排量来算的话？

喝水过多是会中毒的. 因为正常情况下人体细胞的内外环境的浓度差是动态平衡状态。但是突然喝大量的水会破坏这种 平衡。水喝多了细胞外环境的体液浓度下降，所以细胞内环境浓度会高于细胞外环境。这样的浓度差 导致水分会从浓度低的细胞外环境向浓度高的细胞内环境移动。人体为了细胞内外环境浓度差动态平 衡，细胞不断的吸水，最终会细胞张破。这就是导致死亡的原因。你可以做一个实验，在盐水里放黄 瓜，黄瓜细胞最终会萎缩。这也是同样原理，只不过盐水的浓度（相当于人体细胞外环境）高于黄瓜 细胞内环境浓度，出现了萎缩的情况，而不是细胞的张破

会

肯定不会，只是会使你感觉不舒服。因为白水本身就没有毒。

肯定不会

会的

会中毒 增加肾脏负担 不利于消化

和锻炼一样可有可无

一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。 八、可以防眼干，避免视力快速下降。 多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！ 以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康！

要看你多到什么程度.太多当然不是很好拉. 适当多一点点有好处

　人体的90%以上是由水构成的，关于如何喝水，其实有很多讲究，　　首先，真正有效的喝水才能让身体真正有效吸收。 　　一口气喝完一杯水 　　真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。 　　其次，该喝什么水？ 　　饮好水 　　尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。 　　日常生活中，饮水机已经相当普及。同时，由于饮水机使用不当而引起的一些小疾患也日益显现出来，所以，这里提醒大家，一定要警惕饮水机喝水的五大误区。 　　饮暖水 　　夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。 　　再次，如何饮水？ 　　空腹饮水 　　当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。 　　能放能收 　　上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。 　　健康小贴士：喝水时间表 　　专家推荐了一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。 　　6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。 　　8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！天气热了要多喝水，但是若长时间一边出汗一边大量喝水，就会出现无力、头痛、呕吐、眼花等“水中毒”症状。