多酶酒价格，怎样可以解酒或饮多点啤酒

楼主你好：首先提醒你的是醉酒后千万不要饮浓茶，因为那样的话可以加速酒精在血液和体内的循环，加深醉酒的程度。建议有条件的话制作一些鲜榨的果汁，（这是因为果汁里的VC和VE啊等多种维生素可以使酒精加速排出体外，这是亲身体验的），或者冲一杯糖水也可以啊。

吃含蛋白质的东西 或者可以吃点多酶素 ..嘿嘿 不过效果其实不大的 小小的

我是用过才来评价的，喝得不够多，所以还是没醉。但是最明显是，一点都不头疼，以前不管喝多少都会头疼。昨天吃了醒泽豪舒尔，到现在都不会觉得晕乎乎。好东西，值得分享。就是价格可以便宜点的话就更好了。

人体铁的含量只有几克，提炼出来相当于1.5寸铁钉，但没有这几克铁，人就活不成了，血液之所以呈红色，就因为有这几克铁。 正常人含量3.5--4.5克缺乏 严重水肿，白蛋白下降，肾病综合症，贫血。铁是人体含量的必需微量元素，人体内铁的总量约4—5克，是血红蛋白的重要部分，人全身都需要它，这种矿物质而已存在于向肌肉供给氧气的红细胞中，还是需多酶和免疫系统化合物的成分，人体从食物中摄取所需的大部分铁，并小心控制着铁含量。 铁本身也不具有毒性，但当摄入过量或误服过量的铁制剂时也可能导致铁中毒。　贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：　　①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等；　②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等；　③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。 常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。 动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎。　　良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果（杏干、葡萄干），啤酒酵母菌、海草、赤糖糊及麦。　　一般来源：鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、蚕豆、瓜子（南瓜、西葫芦等种子）

加强膳食营养 　 1）多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。 　　 2）多吃含铁多的绿叶蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。 　　 3）用铁锅炒菜，也是增加菜肴中铁含量的好方法。但不要在饭后喝茶，因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收，更不要喝浓茶。 　（1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。 　　（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 　　（3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。 　　（4）劳逸结合，进行适当的体育活动 推荐几样家常的补血食物　　 1黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 　 2胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 　　 3面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 　　 4菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。 　　 5金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 　　 6龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 　　 7萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。 　　需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

菠菜

像动物的肝脏里有大量铁元素哦。

红枣

哈哈 红枣 胡萝卜 白木耳 黑木耳 鱼 嗯嗯

对于老年人来说，每日摄食一定量的优质蛋白质是必要的。由于疾病或年龄的影响，中老年人每日摄食量常较低，只吃含营养价值低的蛋白质的食物，常不能满足需要，故应多吃富含优质蛋白质的食物。优质蛋白质含量高的食物有动物肝脏、蛋、瘦肉、鱼类、豆类及其制品、菌藻类等；含中等量蛋白质的食物有谷类、干果类、鲜豆类等；蛋白质含量较少的食物有瓜类、根茎类、鲜果类等。　　老年人随着年龄的增加，有些微量元素，如锌、钴、硒、铬、锰等在体内含量逐渐减少，势必影响机体各种酶的合成、蛋白质代谢等生理功能，甚至会引起某些病理反应。近年来，国内外研究表明，有些老年病的发生、发展与微量元素有关。　　心血管病研究发现，心血管病患者体内多种微量元素，如钙、钴、锰、硒、锌、等含量均明显降低。　　糖尿病? 糖尿病与微量元素缺乏有密切关系，其中以与三价铬的关系最为明显。三价铬是人体的必需微量元素，当人体缺乏时，则降低组织对胰岛素的敏感性，使糖耐量降低；锰缺乏时，胰岛 B 细胞减少，糖耐量降低，糖的利用率降低，导致糖尿病。　　肿瘤 肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、脑肿瘤等病人血清中的锌、硒等微量元素均偏低。　　脑血管病 脑出血病人微量元素锌含量降低；老年性帕金森氏综合征患者含锌值亦降低。　　老年性贫血 铁的吸收利用也与微量元素缺乏有关，老年人贫血除了补充铁外，也应补充铜、锌或锰。人到老年，为防止其病理改变发生，应早期补充微量元素。　　补锰 锰是精氨酸酶、脯氨酸、肽酶、丙酮酸羧化酶、RNA 多聚酶、超氧化物歧化酶等多酶的组成成分。体内锰缺乏时，这些酶的活性降低，抗氧化能力也相对减弱。同时锰有趋脂作用，适量补充锰可防止动脉硬化发生，延缓人体衰老。　　补硒 硒有抑制脂质过氧反应，消除自由基的毒害作用。机体缺硒，衰老速度明显加快，补硒可防衰老。　　补锌 锌参加体内的多种酶的合成，体内缺乏锌，许多重要酶活性降低， 尤其是RNA聚合酶活性减弱。 DNA的复制和修复功能亦随之下降，衰老速度加快。锌还有与铁争夺硫醇的作用。铁一旦与硫醇结合，可发挥强大的催发自由基的反应，加速机体的衰老。锌与硫醇结合后，能减少这种反应，从而可延缓衰老。

老年人的饮食？ 老年人想要健康长寿当然要吃得健康。要注意摄取以下营养素： 　　 　　蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白，前者的来源主要是奶制品、鸡蛋，瘦肉、鱼、虾、豆制品等；后者主要来源米、蔬菜等。 　　 　　脂肪。包括动物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因为害怕脂肪会导致高血脂、冠心病的等。其实，老年人也应该摄取脂肪，因为脂肪有保暖等作用。老年人可选择植物性脂肪，因它含不饱和脂肪。 　　 　　碳水化合物。碳水化合物提供人体必须的热量，主要食物来源有：蔗糖、谷物（如大米、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果、坚果、蔬菜等。 　　 　　这三者均为人体提供热量，另外，维生素、矿物质和水也是人体所必需的营养物质，同样不可或缺。 　　 　　老年人饮食七项注意： 　　 　　1、食物多样化，谷类为主。小米、大米、黑米交叉食用，可使营养结构趋向均衡。 　　 　　2、多吃蔬菜、水果和薯类。每天起码要有1斤蔬菜、两个水果。至于糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如杨桃、番茄等。 　　 　　3、每天吃奶类、豆类及其制品，豆类首推黄豆。 　　 　　4、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；少吃肥肉。老年人可多吃鱼，海鱼较好。 　　 　　5、食量与体力活动要平衡，保持适当体重，一天最好要锻炼1小时。 　　 　　6、吃清淡少盐的膳食。高血压、癌症的发病与高盐的摄入密切相关。 　　 　　7、饮酒应限量。高血压的人忌喝酒，正常人则可适量喝红酒。 　　 　　具体则可以参照以下“六个一”的饮食原则来做到均衡营养，吃得健康。 　　 　　一天一杯牛奶，宜早晨喝； 　　 　　一天一个鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，为人体所需要； 　　 　　一天一斤青菜水果，以补充足够的维生素和纤维素； 　　 　　一天一斤左右的粮食，米、面、粗粮等； 　　 　　一天100克精肉，包括猪、牛、鸡、鱼类等； 　　 一餐一碗汤水，老年人对水的需要比年轻人多，因此汤水非常重要。 老年人饮食养生“十不贪” 一、不贪肉：老年人过多地食用肉类食物，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，从而易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 　　二、不贪精：精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少，营养不及粗米粗面。因此，老年人应适当多吃些粗粮。 　　三、不贪硬：老年人的胃肠消化、吸收功能较弱，如果贪吃坚硬或未熟烂的食物，时间久了易患消化不良或胃病。 　　四、不贪快：老年人往往牙齿脱落不全，饮食贪快易造成咀嚼不烂，从而增加胃的负担，引起消化不良或胃部不适。同时，饮食太快还会增加发生鱼刺或肉骨头鲠喉等意外事故的危险。 　　五、不贪饱：老年人饮食应七八分饱，如果长期贪多求饱，既会增加胃肠的负担，又会诱发或加重心脑血管疾病，甚至发生猝死。 　　六、不贪酒：老年人长期贪杯饮酒会使心肌变性，失去正常的弹性，还会加重心脏的负担，损害肝脏，引起血压升高等。 　　七、不贪咸：老年人摄入过多的钠盐，容易引发高血压、中风、心脏病及肾脏疾病等。因此，老年人的日常饮食应清淡一些，且要少吃咸菜。 　　八、不贪甜：老年人经常食用过多的甜食，可造成机体的代谢功能紊乱，引起肥胖症、糖尿病、瘙痒症、脱发等，不利于身心的健康。 　　九、不贪迟：老年人的三餐进食时间宜早不宜迟，这样有利于食物的消化和饭后休息，可以避免积食或发生低血糖。 　　十、不贪热：老年人的饮食宜温不宜烫。过烫的饮食易烫伤口腔、食管和胃的粘膜，时间久了还易引发食管癌和胃癌。