苏打汽水，怎样制作苏打汽水

柠檬酸 小苏打 调味品 混合后放冰箱里 简易的方法 适合家用小苏打和柠檬酸配比最好是1:1，至于水呢，下面是详细步骤供参考 配方：（一瓶） 小苏打1.5克 柠檬酸 1.5克 砂糖少许 果汁适量 方法： 用一只干净的汽水瓶，把冷开水倒入瓶中，不要太满，大概占瓶子容积的70%，加一些砂糖和一定量的果汁。然后放入1.5克小苏打，最后放1.5克柠檬酸立即用塞子塞紧瓶口，用细绳或铝丝把塞子扎紧，以免汽水冲出。轻轻摇动瓶子，瓶内产生大量气泡，不断上下翻滚，大约经过20分钟便可饮用。 为了以防万一，制汽水时汽水瓶最好用布包起来。

苏打水的好处：1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。但是，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康。另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。希望对你有帮助 请采纳 谢谢

苏打汽水是碳酸氢钠的水溶液，与小苏打兑水后的成分是一样的，但超市中的苏打汽水是纯净水中加入二氧化碳及香料，甜味剂等制成的碳酸饮料。有养胃，增进食欲，缓解消化不良，缓解便秘，防止皮肤老化等作用。因为是弱碱性水，有利于调节人体新陈代谢，维持人体酸碱平衡，同时，还具有养胃，杀菌的功效，还可以促进尿酸的排泄，有效防止高尿酸血症和痛风的发作。 但不可以经常喝，常喝可引起碱中毒，导致钙流失，还可提升肥胖的几率，有的苏打汽水中含有防腐剂，可引起过敏，哮喘，湿疹等，所以不建议长期饮用。 要想身体好还是得生活习惯好，不要经常熬夜，要适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，这样比你喝什么苏打汽水强多了，