1，请问能量棒的主要成分及对人体作用机理是什么
能量棒中的糖是单糖、双糖和低聚糖科学组合而成。低聚糖是由3-10个单糖聚合而成，能够持续平缓地释放能量。因此能量棒既能实现快速供能，又能保证持续供能，做到能量接力，保持稳定的血糖水平，增强运动能力
2，能量棒是什么
能量棒，可能大家并不太熟悉，顾名思义，就是补充能量的棒状食品。常见规格编辑【包装含量】：1条45g营养素 每1条含热量 180大卡脂肪 4g胆固醇 0g碳水化合物 27g膳食纤维 0g糖 14g蛋白质 9g钠 85mg钾 130mg【详细说明】：可帮助肌肉在运度后舒解与能量提升，每条含9g蛋白质与18种维生素与矿物质，可对抗运动自由基对人体的伤害，可作为餐与餐之间满足口欲的健康零嘴运动前补充碳水化合物，可增加能量转换，增加脂肪的利用率，并可延迟疲累情形：运动后补充碳水化物，可提升肌肉肝糖储存，免于酸痛【用法用量】：运动前：1小时使用运动能量棒1条运动后：在30- 60分钟内，使用一条，提升肝糖储存，减缓运动肌肉的酸痛
膳能棒是什么
