椰子油的功效，椰子油的作用

抹在皮肤上的椰子油也会被吸收，效果和食用接近，有护肤护发的作用(食用椰子油也可使皮肤、头发柔润光滑,但其作用需要较长时间才能显现)。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

用途：椰子油是香皂所不可缺的油脂原料，也是制取天然脂肪酸、脂肪醇和表面活性剂的原料。椰子油由于有刺激无法直接应用于油膏或面霜等化妆品，但是它是化妆品工业中很重要的简洁原料。 毒性：椰子油对皮肤略有刺激，主要原因是椰子油含有己酸，辛酸和癸酸。

椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化吸收，食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统，对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力。而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为产能的燃料来源，进而提高新陈代谢的效率。椰子油中含有的脂肪酸，具有天然的综合抗菌能力，这种饱和脂肪酸同样也起抗氧化剂的作用，它可用于治疗儿童的佝偻病、成人的骨质疏松，保护骨骼不受自由基损伤。美容护肤：椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。护发：纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。排毒养颜：纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。保齿：一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。美容功效椰子油促进生发：椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，加上经常按摩头皮促进血液循环，促进头发健康生长。方法：加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上，轻轻按摩头皮，保留一两个小时，然后用洗发水洗去。冬天时，在两只脚上涂上一层椰子油，然后戴上透气的袜子睡觉，隔天脚就会变得柔软光滑。美白牙齿：椰子油中有一种叫做“oil pulling”的牙齿美白方法，把椰子油含在嘴里保持20分钟左右，然后在吐掉，只需要这么简单的动作你的口腔就会变得更健康，牙齿也能变白了。减少孕期肚子皱纹：让肚子没那么多皱纹尤其是孕期的人适合。保持皮肤湿润可以帮助阻止防止它们发生，也有利于减少现有妊娠纹的出现。取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位，并轻轻按摩，直至完全吸收。吃椰子油涂抹的食物可以美容：椰子油可以提供对人体有益的脂肪酸、维生素，同时也可以促进钙的吸收。用椰子油代替植物油煎炸食物，或者在烹调蔬菜和面食的最后加入椰子油来提升食物的味道，也起到皮肤美容的作用。为肌肤保湿：椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在。护手：它作为护手霜适合各种皮肤。是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。因为椰子油富含中等链脂肪酸且具有天然抗细菌、抗病毒、抗真菌的特性。有助于卸妆：用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近，可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。

椰子油使用方与功效：　　1.椰子油、乳木果、荷荷芭油混合可用来剃须，顺滑无残留，效果一级棒！　　2.椰子油与红糖等量混合洁面就可以有效的祛除死皮和黑头。　　3.椰子油可以卸妆，效果赶超卸妆油！用手巾沾取一点椰子油涂抹于面部，过几分钟后洗去，彩妆便轻松不见了！不过值得注意的是千万不要让椰子油进到眼睛里，不然会使眼睛产生刺痛感。　　4.不要涂抹任何护肤品，只单抹一层椰子油，锁水效果绝对赶超任何面膜、晚霜。　　5.最喜欢的唇彩只剩一点抹不到，扔了又浪费。这时你可以把它们取出，混合约一汤匙椰子油，使之充分混合，就能有一只新的唇彩了。　　6.椰子油富含抗真菌、抗病毒。由于水平和抗菌性能的碳链脂肪酸，并且事实上，这些脂肪酸占椰子油整体的80%，所以它可以帮助你有效的清洁化妆刷。　　7.椰子油的月桂酸可以帮助杀死细菌，所以可以去除汗臭味。但是值得注意的是，它并是帮助你防止出汗，仅仅是掩盖了汗味而已。　　8.用棉签沾一点点椰子油涂抹在睫毛上，就能让睫毛看起来又密又长。但是注意量一定要非　　常少。　　9.椰子油是一种保湿效果非常好的物品，因此想要润滑皮肤，选择它是再好不过的了，而且最好可以选择初级压榨椰子油。并且值得注意的是在使用前先要进行试敏测验，确定不会产生不良反应再进行使用。　　10.椰子油是小分子物质，因此很容易被肌肤吸收。而且椰子油可以修复轻微受损或病变皮　　肤，所以对湿疹有着很好的疗效。