茄红素，番茄红素的功效与作用

你好，根据你的描述，番茄红素的主要作用是使得男性可以保持体力、精力这个医生是为了提高你的的精子质量和身体开出的药，建议在医生指导下服用

美白，淡化色斑，抗氧化

番茄红素是一种胡萝卜素，是目前所知抗氧化能力最强的物质。含番茄红素最多的果蔬理所当然是番茄。科学研究发现，番茄红素能有效预防恶性肿瘤的发生，预防动脉硬化、冠心病，并能提高人体免疫力，还是延缓衰老的好东东。 我们知道成熟的番茄有红色和黄色两种，它们的番茄红素含量可是大有差别的：红色番茄中的含量约是黄色番茄的10倍左右。而且越成熟，颜色越深，番茄红素的含量越多。黄色的番茄虽然少见诱人，但熟透的深红色番茄应是健康首选。 吃水果餐减肥的美眉，夏天时喜欢生吃番茄配黄瓜，可是番茄红素是脂溶性物质，生吃时番茄红素的吸收率很低。如加些植物油，或与含脂肪较多的食物一起烹制，就可以大大提高人体对它的吸收率。营养学家建议：每天摄入的番茄红素应为5-10mg，而每100g番茄中番茄红素的含量约为3.5-7.7mg，因此每天食用2-3个番茄就可以满足正常人对番茄红素的需要。 除番茄外，红瓤西瓜、胡萝卜、杏等也含有比较多的番茄红素。不过这个季节西红柿、西瓜和杏都较贵，胡萝卜倒是很多见且价格实惠，不妨经常烹制食用。

番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。平时可以从 天生健番茄红素 中摄取

茄红素是植物果实和蔬菜中天然存在的一种类胡萝卜素，类胡萝卜素类物质都是重要的抗氧化剂，但蕃茄红素在许多方面不同于β－胡萝卜素和叶黄素。 　　 它的功效概括于下：　　 1.在抗氧化方面，国外测定，如每天食用5-10mg蕃茄红素，则明显提高血清中蕃茄红素的量，也明显 　　降低脂肪和蛋白质的氧化作用。脂肪和蛋白质的氧化产物对人体是有害的。 　　 2.在抗癌和防癌上，1996-98年用蕃茄红素对200位健康的人，38位患者和941位住院癌症病人进行实 　　验，发现蕃茄红素明显对口腔癌、喉癌和食道癌有抑制作用；也有研究表明对前列腺癌、结肠癌的增殖有 抑制作用；也可预防肺癌的形成。 　　 3.可降低血浆中胆固醇含量，每天食用60mg蕃茄红素3个月后可使胆固醇浓度下降14%。 　 　

番茄红素具有抗肿瘤、抗辐射并有效抑制并降低前列腺癌、子宫癌、胰腺癌、膀胱癌及消化道癌的发生率。 现代医学证明，棕榈素和蜂花粉可以有效的对抗前列腺肥大症状和抑制前列腺增生。对肾气不固、腰膝酸软、男性前列腺炎、前列腺肥大等导致的尿频、排尿困难等前列腺功能障碍具有明显效果，安全无毒副作用，是保持前列腺健康的理想产品。 番茄红素能通过人体血液循环进入前列腺组织，保护前列腺组织细胞膜免受自由基的氧化损伤，增强细胞的修复能力，预防和减缓前列腺肥大及癌变。番茄红素决定前列腺的健康，其含量下降或缺乏，将使前列腺发生裂变和老化，将无法抵御自由基对前列腺组织的侵蚀。前列腺组织的损害是前列腺炎、前列腺增生的发病核心，也是前列腺病久治不愈的关键所在。传统的药物只能抗菌消炎，不能修复受损组织，导致前列腺病变反复发作，是前列腺疾病久治不愈的根本原因。 番茄红素具有超强的抗氧化性，可以保护正常细胞DNA免受氧化损伤，防止细胞突变成肿瘤细胞；番茄红素可以促进自身免疫细胞的增殖，增强巨噬细胞、细胞毒性T细胞和天然杀伤肿瘤细胞的能力，吞噬消灭肿瘤细胞；番茄红素可以通过吸收进入血液和淋巴等各种腺体，俘获转移游离的肿瘤细胞，防止肿瘤的复发和转移。