乌龙茶叶，什么是乌龙茶

乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。近年来四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区

1、乌龙茶就是乌龙茶，又叫青茶。乌龙茶属于半发酵茶，色泽青褐如铁，故又名青茶。典型的乌龙茶的叶体中间呈绿色，边缘呈红色，素有“绿叶红镶边”的美称。其汤色清澈金黄，有天然花香，滋味浓醇鲜爽。以“观音”、“大红袍”、“冻顶乌龙”等最具代表性。2、秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。3、单单靠喝茶是达不到预期效果的，还要辅以锻炼及清淡的饮食~~~~~~~~~~~~~~~

乌龙茶也是六大茶类中的一种，包括铁观音、兰贵人等等。也叫做青茶。 乌龙茶的减肥功效不如普洱茶，如果要减肥推荐你喝普洱。 这是方法。 早餐： 1. 通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种) 2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖) 午餐： 1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc 2. 采少量摄取制 3. 饭后再饮用500cc 4. 口渴或肚子饿时再饮500cc 晚餐： 1. 采取少量摄取制 2. 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc Tips： 1. 禁用宵夜 2. 饥饿时，可喝普饵茶 3. 普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪 4. 每天三餐进食时间应一致 5. 中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果你要减肥，午餐最好能减少摄取。 由于加工工艺的原因，建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。

所有的茶庄都会有乌龙茶卖的啦～乌龙茶是一个茶类，主要品种有铁观音、凤凰单枞、冻顶乌龙、黄金桂等品种～对于一些品质较低的乌龙茶，茶庄里都统称乌龙茶～

乌龙茶包括：铁观音： 产地：福建安溪品质特征：颗粒紧接，身骨沉重，色泽油润带砂绿，素有“青蒂绿腹，蜻蜓头”之称。冲泡水温：100℃冲泡器皿：紫砂壶功效：减肥、提神、助消化、降脂、通血管、利尿冻顶乌龙： 产地：台湾南投县鹿谷乡品质特征：条索紧结整齐，滋味甘醇浓厚，色泽墨绿油润。功效：减肥、降血压、提神、助消化芝兰香： 产地：广东潮安品质特征：条索紧接细长，灰褐油润，芝兰花香持久，回甘力强。冲泡器皿：潮州薄胎白瓷盖碗功效：提神益思、生津止渴、减肥美容大红袍： 产地：福建武夷山（又称武夷岩茶）品质特征：条索紧接，色泽绿褐鲜润，叶片红绿相间，有绿叶红镶边之美感。冲泡器皿：紫砂壶功效：调经活血、止疼、收敛、通血管

1.乌龙茶,又叫青茶,是中国六大类茶之一(绿茶,红茶,青茶,黑茶,白茶,黄茶),知名的代表茶叶有铁观音,武夷大红袍,台湾冻顶乌龙2.长期坚持饮适量茶,在饭前或饭后半小时到1小时后,再辅以适量的运动就能达到降脂降血压的功效.

早起喝杯水，然后刷牙洗脸之后，就喝杯蜂蜜。午餐吃一只鸡蛋。然后再来个苹果。最后再喝杯水。 晚上的时候饭前喝三杯水，其实喝水时候，里面放枸杞子，桂圆等，。然后再吃玉米，它是粗粮，没有关系的。接着就是水果。自己可以依据每天变换各种水果的。去泡点苦丁茶或是吃点泻药。就是这样减掉体重，想美就要对自己狠一点。祝你成功。