白酒一次喝多少ml，第一次喝酒喝多少合适

男性每日2个饮酒单位，每周不超过5次；女性每日1个饮酒单位，每周不超过5次，为比较安全的饮酒量。1个饮酒单位（one drink）相当于含有10克(或13 ml)纯酒精的酒。用酒具来衡量的话，一个饮酒单位大约相当于1罐啤酒或1小杯（120 ml）葡萄酒或半两多（30 ml）白酒。由此可见，成年男性每日饮用1瓶啤酒或240 ml葡萄酒或60 ml白酒，女性每日半瓶啤酒或120 ml葡萄酒或30 ml白酒，每周不超过5次，为比较安全的饮酒量。

二三两没多大问题，老人都习惯了天天小酌几杯，只有不到半斤，然后不影响正常生活工作就行当然当儿女的担心老爸身体是可以理解的

一两

恕不才直言，喝酒和人生的阅历，也有一定的关系。你父亲的经历和情怀，又有几人能知晓呢？

一斤，也不要天天喝，偶尔小喝一下对身体是有好处的。

医学上说，人体血液每天仅能消耗100毫升白酒。也就是二两。

越少越好，伤身啊

喝多少酒应当由医生来决定，因为每一个人的身体状况都不一样。 有部分机构和研究者提出了一些标准。2003年12月，华盛顿的国际酒政策中心对不同国家确定的标准饮酒量是，英国人每天为8克，美国人14克，但日本人可以饮19.75克。你可以在这个标准上慎选自己的饮酒量。

建议首先去检查一次身体，然后再根据情况，该戒就戒了吧，如果可以喝点，就喝少些嘛，一次喝一二两差不多了嘛，再多喝好像就不大健康了，因为他不是常常都喝的嘛，要不然换成那种煮汤圆的酒米?反正那东西喝多了肯定是不好的。

建议首先去检查一次身体，然后再根据情况，该戒就戒了吧，如果可以喝点，就喝少些嘛，一次喝一二两差不多了嘛，再多喝好像就不大健康了，因为他不是常常都喝的嘛，要不然换成那种煮汤圆的酒米？反正那东西喝多了肯定是不好的。

50

1两白酒等于55.5ml。白酒酒度高低改变了白酒的密度，以水为例，1两水就是50毫升。50度白酒密度在0.9g/ml为例，1两白酒等于55.5ml。半两白酒(50度)，大约与一瓶啤酒的酒精含量相当。白酒因酒精度不同，折合后的容量也会有差异。酒精度越高，密度越小，反之，酒精度越低，密度越大。

质量=体积×密度 推出多少ml=质量÷密度一两等于50g，白酒的密度=度数×酒精的密度（0.8g/ml)+水的密度（1.0g/ml）×（1—度数）现在可以理解了吧。。。要看度数！介于50—62.5ml之间

50ml

50ml的水是一两，白酒的比重要比水轻，一般是0.95-0.98。

50-60那样吧。因为就得密度比水小。

红酒（红葡萄酒）红酒：红葡萄皮上有种物质叫做“逆转醇”，它有四个作用：1，抗自由剂，能够延缓衰老。人随着年龄的增长，产生自由剂，自由剂是被世界公认的衰老学说，因为它对抗dna、蛋白代谢，所以人表现出衰老。联合国关于酒量标准的限定：红酒每天不许超过500ml-100ml；白酒每天不许超过10ml；啤酒不许超过300ml。 “少量饮酒，健康之友。”2，抗氧化剂，能防止心脏病，能减少1/2；3，防止心脏突然停搏（医学上叫猝停）。30-50岁的人死亡率最高，因为该人群每两个人就有一个高血脂。高血脂会使心脏停搏，没有心脏病也会使心脏停搏。医学证明：过大、过硬、过粘、过热的食物也可能引起心脏停搏。国际会议对于老年人规定早晨不能剧烈运动，因为生物钟的规律是早晨体温高，基础血压高，运动对脏器不利；尤其是肾上腺素和去钾肾上腺素，要比傍晚高四倍，所以心脏多少有点毛病的，这时候非常容易停搏，但可以散散步、打打太极拳、练练气功等。4，降血压、降血脂。因此红葡萄应该连皮吃，但白葡萄连皮吃则会导致拉肚子。

根据卫生部疾病预防控制局和国家疾病预防控制中心的推荐：健康成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度的白酒50克。

长期大量饮酒，部分人会患上酒精性脂肪肝，根据欧美的指南中提到每日摄入酒精80g达10年以上的人容易得酒精肝。这个数字只是平均值，个体差异比较大，但是不能一概而论。那么，每天喝多少酒才合适？成年男性：一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。成年女性：一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g。、增强消化腺的分泌功能：男人坚持适量饮酒，能够促进身体消化腺的大量分泌。促进胃肠道的蠕动也会增加人的食欲。更有效预防男性便秘情况。2、消除疲劳：由于工作和家庭，男人压力毕竟大一些，身体会特别疲劳。经常熬夜加班，所以就会出现失眠的症状。男人适量喝点酒，可以缓解大脑疲劳和身体上的疲劳。一天中，喝白酒的最佳时间又是什么时候？其实男人喝酒也有最佳时间的，一般情况下，早上起床以后和上午这个阶段是不能喝酒的，这两个时期饮酒，酒精特别容易被人体消化吸收。这就大大增加了酒精浓度在血液中的身高。会对人体内的肝脏器官存在一定影响。一般情况下，男人喝酒的最佳时间是下午2点到5点左右。一般情况下，男人喝酒最佳的时间是下午的2点到五点。这个时候，人们已经吃过午饭，胃里有大量食物，体内血糖含量相对来说较高一些，这就可以有效提高对酒精的耐受性。身体的伤害也会减少到最小。男人喝多少度的白酒对身体好？男人喝白酒的最佳度数是40.9度。这个度数相对来说是对男人健康最有利的，如果男人喝的白酒度数过高，就会导致身体负担加重，进而对身体的健康造成不利影响，如果酒的度数过低的话，白酒功效就会减少，如果男人喝白酒时能保持这个度数，可以有效预防心肌梗塞和脑血栓的发生。

适量饮酒有宜健康。每个对酒的分解能力不一，一般人每天喝二两小酒也是可以的。

具体要根据个人身体，还是少喝哦

我认为每天喝一二两红酒，对身体还是有好处的，可以活血化瘀。但如果喝高醇度的白酒。那一两应该就够了，不能再超过了。就怕很多人控制不了自己的酒量，如果朋友在一起喝，就要喝高了。那不是对身体有好处，而是有坏处。

研究者列举了他的支持论据：35岁以下的人，只要喝酒就会增加患多种疾病的危险；35～65岁的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的风险随饮酒量的增加而增加。 同时，也有一些研究得出与《自然》杂志相似的结论：少量饮酒会增加60种疾病的患病概率 流行病学证据表明，自1970年以来在世界范围内开展的研究都证明，少量饮酒（每天1～2杯），可以降低老年男性和女性患冠心病的风险约20％～30％，但即使少量酒精也增加造成损伤和促成大约60种疾病的患病机会，如多种肿瘤、肝硬化和神经心理性疾病。 少量饮酒会对大脑产生不利影响 美国科学家公布的一项研究结果也表明，无论是轻度还是中度饮酒，都不能避免对这些人的大脑产生不利的影响。一周饮酒量在1～6杯之间的人被视为轻度饮酒者，中度饮酒者则是一周饮酒7杯以上。根据磁共振成像检查的结果，轻度和中度饮酒者在饮酒后的确会引起脑量的萎缩。研究还发现，这种情况不分男女，也不分种族。 无论多少均可诱发哮喘发作 有资料表明，对哮喘患者来说，不论饮酒多少以及酒的度数高低如何，都是有害而无益的。这是因为酒除可引起过敏性疾病外，还可诱发哮喘发作。 少量饮酒也要因人而异 由此可见，少量饮酒对某些疾病（如心血管病）也许是有益的，但同时也会增加患其他疾病的机会。专家告诉我们，在决定是否采取饮酒养生时，要根据自己的情况权衡利弊得失，切忌盲从。 一个比较普遍的观点认为，一个人能不能喝酒，每天喝多少酒应当由医生来决定，因为每一个人的身体状况都不一样。 根据目前的研究，有关限制酒精的意见还不统一，但也有部分机构和研究者提出了一些标准。2003年12月，华盛顿的国际酒政策中心对不同国家确定的标准饮酒量是，英国人每天为8克，美国人14克，但日本人可以饮19.75克，并证实每天1至2次少量饮酒可使心血管发病率降低20％～30％，但这只是针对年龄在45岁至55岁的群体。 长期从事酒精性脂肪肝研究的厉有名教授等，历经多年流行病学调查和研究，发现酒精性肝病发病规律，并于前不久为“少量饮酒”定出了“安全界限”。他们设计了一个简单的公式来计算酒精的摄入量，即：摄入的酒精量（克数）=饮酒量（毫升数）×含酒精的浓度（％）× 0.8 。例如，一次饮 52 度（ 52 ％）的白酒 100 毫升，其酒精量=100 毫升× 52 ％× 0.8=41.6 克酒精。连续5年以上每天摄入酒精超过40克，即累计73千克以上，有48％的人会患上不同程度的酒精性肝病。 厉有名教授特别指出，由于不同的人对酒精的敏感性不同，个体差异很大，因此“安全剂量”是相对的。他们的调查还发现，不论是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的饮料，只要总量过大，对肝脏都有危害。长期饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，每天饮酒比间断饮酒的危害性大，而一次大量饮酒的危险性又比一天分次饮酒要大。

最好喝红酒一杯(纸杯的一半）

一两以内

1－2两以内

半两最好！！

白酒50毫升以内，啤酒不超过一瓶