高酸，酸高的原因尿酸高的危害如何降低尿酸

尿酸高的危害： 1、一般伴有血清尿酸增高。 2、尿酸高的危害，血白病，多发性骨髓瘤，红细胞增多症或其它恶性肿瘤也可导致血尿酸升高。 3、氯仿，四氯化碳及铅中毒等均可使血尿酸增高。 饮食控制的基本原则是不喝酒，不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品，并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。 除了合理饮食外，芝.元.牌.复.被.兹，提取多种天然成分，达到一边护肾一边排酸的目的。被痛风人群的视为必备佳品。

随着人们生活水平的提高,体检中检查出来尿酸异常的人越来越多。尿酸.高是怎么回事? 尿酸.高怎么办？很多人没有任何症状,是否应该治疗? 尿酸是无生理功能的代谢废物,人体内2/3的尿酸经尿排泄,而剩下的1/3由肠道排出,或在肠道内被细菌分解。尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少,均可导致高尿酸.血症,有的可导致痛风。尿酸.高怎么办？下面，就来介绍一下针对尿酸.高，怎么办才好。首先，严格饮食控制： 很多血尿酸异常者都喜欢进食含嘌呤较多的食物,以及有酗酒的恶习。因此,饮食控制的首要就是禁高嘌呤饮食和禁酒。患者应严格戒饮各种酒类,这是因为,长期大量饮酒可导致血尿酸增高和血乳酸增高,刺激嘌呤增加。此外,饮酒时常进食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。 此外，避免高嘌呤饮食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。 根据每100克食品含嘌呤的毫克数,大致将常用食品分为4类。 高嘌呤类:动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼以及农鸡汤、肉汤、啤酒等,每100克含嘌呤超过100毫克,属于富含嘌呤食品。 多嘌呤类:大部分鱼类、贝类、肉食及禽类,每100克食品中所含嘌呤在50~100毫克之间,属于多含嘌呤的食品。 较多嘌呤类:青鱼、鲑鱼等,牛、羊、鸡肉类,虾、蟹及芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等蔬菜,每100克食品中所含嘌呤在25~50毫克之间,属于较多含嘌呤的食品。 低嘌呤类:奶、蛋、米及面制品和大部分蔬菜,每100克食品中所含嘌呤低于25毫克,属于少含或不含嘌呤的食品。 除了饮食控制外,还应多饮水(肾功能不全者除外),以利尿酸排出。肥胖患者必须减少热卡的摄取,降低体重。应多选择新鲜蔬菜、水果等碱性食物,特别是高钾、低钠的碱性蔬菜,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。除了做到上述说的严格控制饮食之外，还应该使用专业的降酸产品，例如目前比较受广大患者所认可和肯定的御`农`降`酸`茶`。御`农`降`酸`茶`采用各种中药材以及富硒茶为原料，以茶来治疗病症，不仅对各种痛风有明显效果，而且还能同时达到修身养性，品茶功能。 详情请登录“御农.降酸茶官网”

清淡饮食，少吃海鲜，戒酒