新手如何练白酒，咋才能把酒练好

若要有得千滴不醉，一杯不倒的酒量，经验告诉你一个真相。一、对酒不过敏。二、爱吃肉食。三、身体杠杠的棒。四、要会喝。五、有胆量，敢玩命。ok，条件具备，只差经验！初学者，只要记住每次去喝酒之前要喝一袋牛奶。去了餐桌上，要多吃肉，这样完全可以缓解酒上头的作用。每喝一杯酒后，要喝上一大口茶水！这些做好了的话，那最后唯一的绝招就是要有个好的心情去喝酒才能有积累好经验的机会！本人自己的经验，有点用！你试试！

每天晚上都喝个烂醉

建立你少喝点, 不过为了应付.我给你几招啊: 教你十妙招 　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估计饮酒多时，提前服用RU21安体普复合片，以快速分解酒精增大酒量，保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量； 　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 　　8.疲倦时暂时别喝为宜； 　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

经常喝就能 我就是 经常喝的时候酒量就好 但是后来不喝了 酒量就不行了

其实不用练的！我教你万次万灵！你在喝酒前去药房买一瓶（力宝健）是（针水状的瓶子）喝了再去喝酒保你不怕醉熏熏的回家！特好用！注意（喝了喝酒小便是比平时多一点的所以不用怕有副作用）

着是由于你的肠蠕动，会自动调整，在次过程中会排出废气。很正常！

往死里灌

怎样才能把酒功练好？ 其主要就是：常喝、勤喝、多练。 喝酒：有的人是天生的；而有的人则是天长日久喝出来的，不能一概而论。首先；你得先把白酒的量练上来；喝个半斤八两的，不在话下。在此，我可先向你透露点小密决：你可先慢慢的学；一次少喝，多喝几次（第一次可先喝一点；以后可一点点的增加）；喝过了几次就好了，逐步地就能喝了。到后来；也就是不久的将来，你；一定能是一个海量了。且；什么酒全能对付。

还不如每天睡觉前··喝点白酒··早上起来也喝··这样日后会喝得更多··

和好朋友醉上几回就行了，每醉一次你的酒量就会加一成，呵呵，这是我老公告诉我的，不知道对不对~醉后请不要驾车哦~！

每个人的酒量时期是一定的 和自身体内分解酒精的那种酶有关系 不过呢 好像常常喝酒的 感觉酒量是可以变大的 我觉得是长久的大和 促使体内产生更多的那种酶 从而 酒量就大了有事没事出去喝点 久而久之就能喝的多了··

先吃一肚子解酒药~~每个人能力有限 别练

首先，并不是所有人都合适喝酒，并不是所有人都能练出来酒量的。 酒精，也就是乙醇，在体内转化到乙醛好，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会表现为各种过敏症状。而酒量大的人，就是因为体内这种酶多，能够迅速转化掉，而没有出现中毒症状，也就不会醉酒酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能. 坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增. 酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多. 酒量浅最好就少喝点,,伤了身体是你自个的难受 附： 1、酒量锻炼法。就是找一个玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添满水，比例以自己喝了顺口为宜，每天坚持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一点；依次类推，到最后就喝纯的酒，再由低度酒转到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒时，要多吃肉和菜，先对胃有所保护，这样也可以增加酒量。我和朋友都感觉到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒时，可以对水喝，起到稀释的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒药，可以来者不惧。

只有天天喝慢慢的练啊！

那先看你喝的是哪种酒？ 一，低度数酒通常喝这种酒一般都是在一些某种气氛的情况下，比如：庆祝，失落，相聚，离别...如果你想充分融着气氛中，学会喝酒无疑是容易和大家打成一片的。这种情况要学会‘’代入”，简单来说就是让情绪带动自己一杯又一杯。其次就是要在内心接纳酒（不要把喝它当是难受的事），学会习惯的的味道（通常低度数的酒一般都不会太难喝），一旦你把它当作的水，那一次灌下几瓶自然是轻松的。二，高度数酒（1）低档酒：这种酒由于酒精度数高，加上酿造工艺的不同。造成了味道的千差万别，但是通常都非常难以下咽，极度刺激。对于新手要驾驭这种酒是很难的。要学会，首先要在心理接受它，忘记难受细细回味。接着，要让自己带着情绪去喝酒，这样更容易咽下。最后就是多去练习了，酒量是练出来的。（2）高档酒：这种就得叫做品酒了。这种酒一般在原料，工艺，保存登方面极为讲究。要学会品酒，光喝是不够的，天下好酒多了去，不可能一一品尝。因此这时就要求对酒的了解要下一番功夫，不仅要知道酿酒工艺，更多的是多去了解、各种名酒的特点，分类。要想品好酒，就要在细细啜下一口时做到心知肚明，知道自己喝的是什么？怎么酿造的？价值在哪里？只有这样在能真正学会和爱上品酒。注：当然如果只是喝下它那就和之前说的低档酒一样的方法了。还有如果是女生的话就别学这么多了，能喝喝啤酒或者酒饮料就可以了。喝酒醉忌讳太急，慢慢喝下去不容易上头。重要的知道自己酒量，不要轻易醉倒，毕竟一旦醉了，你会做什么事就由不得你了，疯言疯语 容易 让人看笑话。

喝酒是有一定遗传因素的，不能喝就是不能喝，所谓学会喝酒也就是加强喝酒的锻炼，慢慢适应喝酒。

每天都喝，一天比一天多喝有点就可以

喝酒前解酒法： 1、喝酒前半小时吃4个维生素B和4个维生素C。 2、喝酒前喝一个生鸡蛋可以缓解,如果不喜欢生鸡蛋的味道的话,也可以在酒前服用一小勺蜂蜜，它们可以缓解酒精对神经中枢的刺激。 希望我的回答能够对你有所帮助，谢谢

先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。 酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多，在下曾是一位酒场上的“金牌三陪”，单位，朋友凡有聚会，接待无不邀某同乐，席间推杯换盏，气氛昂然，时过境迁，身受其害，精尽神亡，妻离子散，劝君偶而一豪饮，长日保健康，莫要用青春赌明天，也赌不起！！！

只有天天喝慢慢的练啊！关键是每天酒有要有所增加，但前提是不喝多！

有一种方法是以保护肝为主的，在中药铺里面去买点当归，磨成粉，每天冲一勺喝，然后半月后你的酒量会大增，并且不损害身体，因为当归补血，是补法，不是做减法，有许多增加酒量的方子都是对人体做减法，实质是在短时间内调动了身体的潜能，过度预支的后果就是提前耗完健康。当然，还有其他的辅助方法，比如说饱肚喝酒，酒前吃肥肉，喝一个生鸡蛋黄，边喝酒边喝水，稀释酒精，边喝酒多说话，挥发酒气，到卫生间吐出来。。。不醉的唯一方法就是不喝。少喝酒对身体有好处，过量则损之。

喝酒前来杯橙汁，喝了六、七杯在来一杯橙汁，

1 饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量

先喝少量,慢慢适应良方： 喝酒前，先吃一些主食，这样保护胃，而且不容易喝醉干红+椰奶，换着喝，或者加冰块。干白+黄瓜片，泡在酒中黄酒+姜丝（加热）白酒，基本上没有很好的方法，只能慢慢喝，实在不行就兑水，或者吐在毛巾里啤酒，问题不大，多去几次厕所就会好很多。

1.喝酒前一定要吃些东西垫底！不然会很快醉，而且不舒服！2.速成方法是没有的，只能每天喝一些练咯！3.你现在不是还不能喝吗，那就喝到一定量，就到厕所里抠，吐掉，回来吃些东西在喝啦！不过，这样对身体很不好，特别是胃！最后还是劝解一句，不要为了面子，委屈身体，还是少喝点！！！

找朋友上夜总会去、、那里有美好的音乐和美女、、去多了就自然让你喝了一瓶想二瓶、、、、、

只能慢慢练了，还得看你有没有喝酒这方面的资质！！喝前先吃药的方法慢慢就不管用了！我以前就是喝酒前先吃海王金樽，一开始还不错后来就没用了，而且喝得多吃的多，副作用还大！！ 哥们听我一句话，交朋友并不是用酒来衡量的！不能喝就是不能喝，吐就是吐有什么丢人的！我现在也是喝3瓶啤酒就会吐，但从来没没朋友说我什么！！ 酒喝多了对自己没好处的！！

一边喝酒一边狂吃东西

刚入社会的新人在喝酒的情况下，也许认为喝酒就是非常简单的事情，其实喝酒还是有一定的技巧的。下面建议你 花点时间，认真学习一下，对你以后有很大的帮助的！ 规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对 方喝得少，要知道是自己敬人。 规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知 趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个 一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗 响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 　　规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能 喝酒还真能看出来。 　　规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低 。 　　规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯 热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。