牛奶白酒花生一起喝有什么功效，花生和牛奶一起吃有啥好处

花生和牛奶能够使蛋白质充分互补,均衡吸收,真的会白里透红哟!

钙质很丰富

有降低胆固醇和润泽肌肤之妙用，内含的磷脂和脑磷脂能延缓脑功能衰退，同时花生还含核黄素、磷、脂、胆碱、不饱和脂肪酸、蛋氨酸、维生素A、B、E、K以及钙铁等成分，能起到滋补益寿作用。

应该不会 红葡萄酒中含有阿司匹林的成分， 花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅一般人喝酒都喜欢一杯酒，一碟花生米 但和牛奶一起喝··蛋白质遇到乙醇变质，降低蛋白质的营养，不会有事的

如果不是过多饮用白酒，喝杯花生牛奶没什么问题，但要加热后再喝，冷的喝下去小心拉肚子。

据我亲生实验是不能的，那天晚上我一口白酒一口银鹭，夜里 吐得一塌糊涂，我喝的连头都没晕，一点感觉都没有，但是 胃里直接混乱了 一直吐到早上！

花生奶是非常好的植物蛋白饮品，因为它是以优质花生和白糖为原料，采用先进工艺现做精制而成，不添加任何防腐剂，具有嫩肤养胃特点，是老少皆宜的保健饮品。花生蛋白质中含有丰富的人体必需的8种氨基酸。花生奶不含胆固醇，而亚油酸、花生四烯酸含量很高，经常饮用具有促进发育、维护健康的良好作用，所以中国古代花生就有“长生果”之美誉。花生中含有很高的卵磷脂，磷脂在人体的新陈代谢中起着运载氧的重要作用，是一种高效的营养品，这就是增强了花生奶的营养功能。 因此，现做的花生奶被称为“液态长生果”，长期饮用，有益健康！

花生牛奶 比较有营养~ 凡是豆类作物，比如黄豆、花生、豇豆、…… 都是极具赋有营养的物质，多吃或者多喝都是有好处的~

都属于蛋白质含量高的食物。 只是我们有些东方人对牛奶无法进行消化吸收 ，不如说喝纯牛奶之后胃胀，那就属于不吸收 ，以后也就不要再喝牛奶了，而改用豆浆代替。 花生奶听说过吧？呵呵，也是蛋白质含量非常高非常有一样的食物。 青少年时期，大量摄入蛋白质含量高的食物，比如：牛奶，花生，豆浆，猪瘦肉等，非常利于 成长。成年人同样不可或缺

牛奶富含蛋白质，钙，维生素，矿质元素，碳水化合物，营养很全面，很难得，而且牛奶是美白第一品，也是丰胸的佳品。花生含大量蛋白质，不饱和脂肪酸，钙等，营养价值高，而且花生不会发胖，这是很多人都敢到难以置信的。

百度百科：花生：http://baike.baidu.com/view/31512.htm?fr=ala0_1_1#5牛奶：http://baike.baidu.com/view/4964.htm

花生的功效与作用花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。1.促进生长发育花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。2.健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3.延缓衰老花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。4.润肺止咳润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。5.止血凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。”6.降低胆固醇防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。另外，花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质—白藜芦醇，可预防癌症的发生及发展，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用。7.养血通乳滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。8.防癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。

略微吃点应当可以吧，但不要每天都是这样。啤酒多喝了不好，花生米特别是油炸花生米含脂太高。