白酒里放什么中药能治骨刺，有什么偏方治疗骨刺

给你一个偏方：仙人掌一片（100g左右）捣碎加60°以上的白酒100ml，密封一个星期，用纱布或脱脂棉沾液体擦患处一天3～5次，擦后轻柔10～20分钟，一星期能见效。

骨质增生依靠吃药内治、一般人只能收到近期效果、无远期功效。骨质增生可靠治疗方法推荐：慢速治好贴传统祖传秘方骨刺膏药，中速治疗贴现代三位一体骨刺膏药，高速治疗用现代中药离子透入法、高效极速用：中药离子透入法、刺络拔罐法、推拿按摩法组合治疗、仅供参考。腰间长骨刺一般人一至两周消除症状。

用独头大蒜三个，要带有一层内衣的才行、不能去掉内衣、白罗卜片一片、葱白三寸长一段，一起打成泥状，敷在有骨刺的患处再用纱布包扎好、一次只能敷两个小时，两天敷一次，五天一个疗程。此是民间验方不可小看

骨刺是一种慢性病，必须注意的有；1，超重者要控制体重，以减轻关节的负重。2，平时要进食高钙的食物，如牛奶，紫菜，海带，豆制品等，同时少食含鞣酸高的食物如，菠菜，干笋，荸荠等。3，蛋白质摄入要限度，否则会使钙流失。4，要增加绿叶蔬菜的摄入。5，每天到户外晒太阳至少30分钟，必须把手及脸脖裸露在1外面为好。6，防寒保暖，适当多运动，避免长时间卧床，活动谨防骨折的发生。7，可以使用中药骨刺膏药贴及中成药如仙灵骨葆胶囊等。

拯骨水 外涂就可以

骨质增生在X线片上形如鸟嘴样变化，人们把它称做“骨刺”，这个名称比较形象化。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺 。临床研究证明，骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关，骨质增生并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状，像牵引、理疗等治不了本，骨科疾病医院现在也没有什么好的方法，我建议主要采取软坚通络的中草药物外敷治疗，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，分解软化的增生物质，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法，肯定对得起您的信任也能给您和您的亲人带来意外的疗效和健康！ 欢迎咨询！

我朋友能治，用药酒中药

治疗骨质增生的方式有很多，早中期的患者建议采取以保守治疗为主,并以中医为主的综合疗法较佳,内服中药或中成药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩,或正确的牵引,针灸等方法。晚期的患者如果经济条件许可,可以采取手术治疗，但风险大 并发症多 费用也高。可以采取保守治疗来控制病情，减少病痛。早中期的患者只要接受正规治疗一般都可以达到临床治愈，千万不要耽误延误病情，以免病情进一步恶化。 饮食方面：1.注意均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。2.注意节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。 祝您早日康复！

家庭治疗骨刺偏方验方 川芎治疗脚跟骨刺： 将中药川芎（药店有售）45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每袋15克左右，将药袋放在鞋里，直接与痛处接触，每次用药一袋，每天换药一次，药袋交替使用，换下的药袋晒干后再用即可。一般七天后疼痛即可明显减轻。 二锅头酒可以治疗骨刺： 脚上长了骨刺，走路疼痛，十分不便，你可以试着用生活中常见的二锅头酒来治疗。方法如下，二锅头酒少许，烧开后用棉球蘸酒在长有骨刺的部位搽十几下，早晚各搽一次。每次都要将酒烧开后再搽，效果会好一些。两周后，疼痛可以小时。 醋搓治疗骨刺： 此法采用山西生产的老陈醋，用醋搓患处，搓热后，越热越好，用一个光滑平坦的东西，瓶底也可以，慢慢拍打骨刺处，这样一日反复几次，一瓶醋用不完，你的骨刺就会明显见好。

你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软骨不光滑、变薄、脆弱、虫蚀状缺损、最终完全消失、露出骨端，由于修复，骨端硬化，关节边缘形成骨赘、关节面粗糙不平，进而因局部血管增多而产生骨质疏松，关节韧带附着部位可增生、钙化和骨化。骨刺的临床表现与骨刺形成的部位有关。颈椎的骨刺，可压迫颈丛神经，引起颈、肩、上肢麻木、无力、疼痛，有时疼痛较剧烈，似刀割、电刺并向上肢远端及头枕部放射；腰椎的骨刺有压迫坐骨神经的可能，在弯腰、咳嗽、打喷嚏时可引起腰部、臀部沿大腿后侧向下肢放射的剧烈疼痛，跟骨骨刺则出现足跟疼痛，在双足着地负重时疼痛加重。祖国医学认为：“肝主筋，肾主骨”，肝肾虚亏便会筋骨痿软，出现腰膝酸软，四肢无力。 目前西医治疗骨质增生骨刺病症，多选择手术治疗，此类病症的高复发性使手术疗法具有相当局限性；而且患者的治疗痛苦突出。手术费用也是相当高，颈腰椎手术更难风险极高。在医学界，许多医学工作者甚至认为骨质增生是人体衰老的特征，认为不是独立的疾病，是人体自我保护的代偿反应。由此认为这种退化是不可逆转的，无法达到根治也没有必要强求根治。------可以采用中医外用的药水外涂渗透治疗，有什么不清楚的 可以加我咨询。

你好，口服抗骨增生丸，骨刺片，外敷追筋膏。

骨刺并不是单独的一种病，它是其他骨关节疾病的延续，治好其主要疾病，骨质就不增生了

你好。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。 另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度

1 中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。 　　如果病人已是骨质增生的后期，则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。治疗以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克2 [组成]　 杭白芍30－60克，生甘草10克，木瓜10克，威灵仙15克。[功能]　　滋补肝肾、祛邪止痛。 [主治]　　骨质增生，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等 [加减]　　本方多年来用在临床上治疗骨质增生病，收到良好的效果，而且还可以加减用来治疗胁痛、顽固性头痛以及痹证疼痛等病证。若颈椎骨质增生，加葛根30克、姜黄10克；气虚者加生黄芪15－30克；疼痛剧烈者加桃仁10克，红花10克。腰椎骨质增生，加川续断30克，桑寄生30克。足跟骨质增生，加牛膝15克，淫羊藿10克。脾弱者服药如出现便溏甚至脾泻，可加入白术或苍术10－15克以健脾祛湿。3 [方 剂] 生草乌10克、细辛10克、洋金花6克、冰片16克。 [制用法] 先将前三味药研末，用50％酒精300ml浸人，冰片另用50％酒精200ml浸人，每日搅拌一次，约l周后全部溶化，滤净去渣，将二药液和匀，用有色玻璃瓶贮藏。每次用棉球蘸药液少许涂痛处或放痛处片刻，痛止取下，每天2-3 次。 [功 效] 草乌、细辛祛风散寒止痛，洋金花解痉活血止痛，冰片通窍善于走窜，消肿止痛，浸酒外用，直接作用于局部，见效较速。 [备 注] 本方药性毒烈，只能外用少许不可内服，皮肤有破损及孕妇均忌 4 [方 剂] 粉葛、秦艽、灵仙、当归各20克，白芍30克，延胡、制川乌、独活各10克，蜈蚣3条（去头足），天麻6克（为末吞服）。 [加 减] 若偏寒者，加桂枝、细辛、白芥子、制附片、淫羊藿；若偏热者，酌加板蓝根、银花、连翘；若偏湿者，酌加茯苓、薏苡仁、苍术；若气虚血滞者，加入党参、丹参；若肾虚者，加枸杞子、巴戟。 [制用法] 将上药水煎，分2-3次口服，每日1剂。 5 [方 剂] 全当归、白芍各40克，川芎、炒艾叶、地龙、灸川乌、五加皮、木通、川花椒、草解、防风各30克，生姜汁100ml，陈醋适量，冰片5克。 [制用法] 将上药共研为极细末后，加人姜汁、陈醋成糊状，贮瓶内备用。用时，以此药糊敷患处，每日换药1次。1剂药一般可用2-3天。2剂药为l个疗程。 6 [方 剂] 川芎、没药、乳香、红花、白芍各60克，草乌、川乌、防已、杜仲、川续断、牛膝各30克，羌活、白芷、干姜、秦艽各20克，冰片3克。 [加 减] 若伴颈椎病和高血压者，去白芷、干姜，加葛根、透骨草各20克；若腰酸痛者，加鸡血藤、狗脊各20克。 [制用法] 将上药共研为细末，用陈醋和白酒各半调药末成糊状外敷患处，每日换药1次。1周为1个疗程。 [验 证] 用本方治疗骨质增生患者200例，其中，治愈者185例；显效者10例；好转者3例；无效2例。总有效率为99％ 7 [方 剂] 威灵仙60克，乌梢蛇、穿山甲、土鳖虫各30克，白花蛇2条，皂角刺、透骨草、生川乌、生草乌、细辛、生乳香、生没药、川芎、豨签草各50克，冰片15克。 [制用法] 将上药共研为极细末，置于瓷碗内，用米醋或黄酒调成糊状，外敷患处，隔日换药1次。1周为l个疗程。8 配合七厘散+酒热敷患处。我的方药是百度最全的,

骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

骨质增生：,　　骨质增生的早期多为瘀邪交结,凝而不散,治疗应化瘀驱邪,舒筋通络.可服中药桃仁10克,红花5克,当归15克,生地黄15克,川芎5克,赤芍10克,三棱10克,莪术10克,威灵仙15克,地龙10克,土鳖虫5克,乌梢蛇10克,生甘草5克,水煎服,每日1剂.另用蝎子,蜈蚣各5克研末,每晚服2克.连服1月,病情会明显好转.巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月.如果病人已是骨质增生的后期,则多系肝肾不足,虚中夹实.不足者有阴虚,阳虚之分,夹实者有瘀结,湿热之别,病情比较复杂.阴虚者表现为口燥便坚,形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀,关节内有积液,按之波动,屈伸不利.治疗以补肾软坚为主,可用下列中药：熟地15克,山萸肉10克,淮山药10克,丹参30克,皂角刺10克,穿山甲10克,威灵仙15克,生甘草5克.阴虚者加知母10克,龟板,鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克,附片15克;瘀结者加桃仁10克,红花5克;湿热者加苍术10克,黄柏10克.由日本骨病专家组联合研发的高科技产品腰椎康组合，综合多维方式在治疗腰椎疾病方面获得惊世突破，从根本上解决了腰椎病难治愈易复发的难题，被世界医学界誉为“不用刀的大手术”。 ,　　,骨疣的产生,　　是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随著年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。,[编辑本段]骨疣治疗,　　骨疣如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，黄孝多先生祖传秘方--孝多筋骨康贴，是外用中药，能彻底解决骨刺痛苦。　,复健治疗,　　,　　治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。 ,　　,手术治疗,　　,　　当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术，将压迫神经的骨刺移除，这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术；中期可接受脊椎内固定手术，以内固定气固定脊椎骨，再加上自体骨移植，以达到骨融合的目的；此外，利用「椎体护架」，可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对於长期退化的脊椎，在作手术修复时，可重整变形的脊椎，降低病变处的负荷；而若是关节已经全面性遭到破坏时，就须施行人工关节置换手术，以恢复关节的功能。 ,　　,骨刺的家庭疗法,　　,　　一、选择软底鞋,　　选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。,　　二、垫上泡沫软蛰,　　软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。,　　三、热敷,　　如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。,　　四、泡脚,　　轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。,　　五、有选择的锻炼,　　你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。,　　六、减肥,　　偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。,　　,营养与饮食疗法,　　,　　合理搭配，不可单一偏食。饮食有度，不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。,　　加强钙的摄取量，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。,　　●应避免的食物,　　勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。,

治疗骨刺给你一个偏方：仙人掌一片（100g左右）捣碎加60°以上的白酒100ml，密封一个星期，用纱布或脱脂棉沾液体擦患处一天3～5次，擦后轻柔10～20分钟，一星期能见效。

中医的治疗方法 外用的药水 拯骨水 外涂 就可以 疗效高费用低 安全 没有副作用！网上的口碑很好！

骨 刺骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。骨刺的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随著年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。 药物治疗 骨刺如果症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。 复健治疗 治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。 手术治疗 当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术，将压迫神经的骨刺移除，这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术；中期可接受脊椎内固定手术，以内固定气固定脊椎骨，再加上自体骨移植，以达到骨融合的目的；此外，利用「椎体护架」，可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对於长期退化的脊椎，在作手术修复时，可重整变形的脊椎，降低病变处的负荷；而若是关节已经全面性遭到破坏时，就须施行人工关节置换手术，以恢复关节的功能。 运动治疗 当关节没有发炎时，可以试著从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动，减轻关节的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行，或是轻度的有氧运动，可以充分活动关节，并可以强化大腿肌力，也是不错的选择。 中医针伤治疗 可以疏经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐，以促进局部气血循环，达到放松筋骨的功效；不同的骨刺部位施针不同的穴位，采电针加强止痛效果，或对虚寒体质的患者，以艾?做针上灸温通经脉。 其他治疗方式 可穿戴背架，藉以保护关节或是用来矫正关节排列不良的情形；此外，由於下肢负重而导致膝关节罹病的患者，可藉著减轻体重，在维持理想体重下，而降低对关节的损伤骨刺的产生是脊椎因应退化而自行补强的一种现象，一般来说，如果没有压迫到神经的话，其实不需过分担心，随著年龄增加，每个人或多或少都会有长骨刺的情形，而X光上出现骨刺也不见得就需要接受治疗，只有在骨刺压迫到神经引起其他症状时，才需要进一步接受治疗。 有医生认为：“骨刺基本上是对健康无大碍，但是如果骨 刺压逼了神经或血管，那么事情就不简单了，这时候它已经属 于一种病症。” 若骨刺尚未恶化为病症，人是不会感到任何异样，不过若 是它衍变为病症时，身体就会显示许多的症状。骨刺所引起的 麻木，酸痛是根据各别的部位、层次、刺激点有关联。当颈椎 的骨刺压迫血管，病状包括一边的手臂和手指会不时麻木、酸 痛、头痛、头晕、记忆力衰退、视力模糊、胸口发闷、胃痛等。 如果颈椎骨刺压逼脊椎，将导致病人全身麻痹，走路不平衡， 严重者则会瘫痪。 所以，治疗是有必要的。 在症状发作时，要适当休息。同时可以进行热疗、按摩或 痛点注射等，以减轻疼痛。许多活血舒筋的中草药也有较好的 疗效。对于脊椎骨刺引起的神经痛，往往经充分休息与适当地 处理多能自行消退。采用牵引疗法也能收到良好的效果。 对病人动手术割取骨刺是治标不治本的方法，而且如果骨 刺长在不‘恰当’的位置，比如颈椎，其危险性是很高，因为 颈椎是全身神经线布满的地方，若是不小心后果将不堪设想， 所以颈椎与腰椎的骨刺对人类的性命最具有威胁力。 以针灸和推拿两种治疗方式医治骨刺，这两种医疗法不只 可以逐步消解骨刺的症状，而且还能将压逼住了神经的骨刺挪 开，那么再配合中药的功效，双管齐下，骨刺将由病理性转为 身理病性。 治疗骨刺，靠吃药不能解决问题，最积极有效的防治办法 是经常进行体育锻炼，以防软骨细胞水肿，推迟关节软骨的老 化。生了骨刺者，也可用锻炼来加速代偿过程，减少刺激作用。 骨刺的发生还与外伤有关，运动时要注意防止外伤，不要过于 疲累。中老年人最好从事动作平缓，少量多次的运动，如快走、 慢跑、爬山、打太极拳等。此外，常在户外晒太阳，加强骨组 织对钙的吸收，防止骨质疏松，促进关节软骨的正常发育，对 防止骨刺的发生也有积极作用。你可以试著从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动，减轻关节的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行，或是轻度的有氧运动，可以充分活动关节，并可以强化大腿肌力，也是不错的选择。

对骨刺来说，十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。它们都不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。因为骨刺的成份和正常骨一样，所以目前，还没有专门能溶掉骨刺的药。有一种手术是将药物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出来，手术价格昂贵，并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。 可以在局部涂以“骨友灵”或食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。 对骨刺来说，十分严重的要做手术治疗。如果使用药物的话就是一些活血药和补肾强身药。它们都不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。因为骨刺的成份和正常骨一样，所以目前，还没有专门能溶掉骨刺的药。有一种手术是将药物注入骨刺部位，待骨刺溶解后再抽出来，手术价格昂贵，并且约有50%的复发率。骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。 可以在局部涂以“骨友灵”或食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。