喝白酒配什么菜不易胖呢，按照健康的生活方式喝白酒时应该搭配些什么下酒菜除了各种

白酒要下酒菜，一方面是为了突出或者柔和酒的滋味，一方面是因为白酒度数高，空腹喝伤胃。花生米/烤肉串/凉拌菜/黄瓜/酱牛肉/葱爆羊肉/小葱拌豆腐

花生米

你好！按照健康的生活方式，就不应该喝白酒！如有疑问，请追问。

坚果类的，但不能是油炸的

喝酒伤肝 本来就容易变胖 吃下酒菜 坚果 例如花生 蔬菜的话 选择很多 以多纤维 和vc为主

凉拌海带丝，凉拌木耳，凉拌竹笋，凉拌菠菜，陈醋菠菜花生米，拍黄瓜，炝拌土豆丝，萝卜干，凉拌干豆腐，白糖西红柿，五香卤煮花生，红烧鸡爪，泡椒鸡爪，鸭脖，海蜇头，皮蛋豆腐，醉虾，麻辣小龙虾等。

你好！只要喝酒就长肉如有疑问，请追问。

喝白酒也会发胖，因为酒的化学名称叫『乙醇』，进入人体后和酸性食物反应生成『乙酸乙脂』乙酸乙脂是脂肪的一种，所以会使人发胖。

你好！喝白酒吃素菜不放过多的油是不会发胖的，但长期喝酒过多会伤身体的。因为酒里含一定的酒精(乙醇)，进入体内后百分之十，经肺呼吸和肾直接排出体外，剩下的在体内在乙醇脱氧酶的作用下，生成乙醛，乙醛是有毒物质。乙醛在乙醛脱氧酶的作用下生成乙酸，乙酸在肝的运化过程中生成二氧化炭和水，排出体外。所以酒过量伤肝，伤体。不管肥瘦建义少喝。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

和粘的东西不能一起吃

海鲜类

萝卜

西红柿——白酒：西红柿中含有鞣酸，与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻。胡萝卜——白酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和白酒同时食用会产生肝毒素，对肝脏健康不利。核桃——白酒：两者均属热性食物，同时食用易导致上火。柿子——白酒：酒精能刺激胃肠道蠕动，并与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。牛肉——白酒：牛肉有很好的补益作用，白酒也是大热之物，同食易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。海鲜——白酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇，可诱发急性痛风，酒精有活血的作用，会使患痛风的几率加大。

摘要：饮用白酒对菜肴是有要求的，总的原则是冬热夏凉、荤素搭配。不同香型的酒，对配菜有不同的要求。如：清香型白酒清雅、爽净，所以喝这种香型酒时，一般不宜吃太油腻、味道太重的菜肴，而以食用一些味道清淡的菜肴为宜，如凉拌菜等；浓香型酒则相反，其风格是暴烈，香气大，入口就有一股浓香，所以在饮用此种香型的酒时，应食用一些味道重的菜肴；酱香型白酒的特色是协调、

喝酒的下酒菜一般是以快速分解酒精的菜肴为主,当然也可以根据自己的口味和习好来定. 以白萝卜块或丝下酒比较好,淋上适量的醋,醋可以在体内和酒精反应生成酯类,使酒精很快分解,这样不会给肝脏造成负担.另外熟花生米、凉拦黄瓜也是尚好的下酒、解酒菜。冬天可以适当的加肉类下酒菜。你喜欢吃什么肉就作什么肉类菜下酒。

你喝完酒是不是每次都还要吃主食？例如馒头或者米饭等，我就是如果喝完酒吃主食，就会迅速的胖起来，如果只吃菜，不吃主食，就不会长胖，但这样对身体很不好，还是建议吃！不喝酒的时候多运动，喝些葛根，田七等中药泡的水，把肝保护好。让肝的解酒能力提高，也不会轻易长胖！当然最好的办法还是楼上说的，不喝酒~，还是少喝吧

酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的饮料。每逢佳节，亲朋好友欢聚一堂，高兴之际，饮一杯酒，怡然自得，乐在其中。一般而言，饮少量的酒不可能使人发胖，但酒饮多了则不然。因为1毫升的酒能产生7000卡热量，

那你喝完酒再喝醋了，那个是解酒的，而且还减肥哦！

其实喝啤酒并不会使人发胖.但是喝酒时会使人在不知不觉中吃下大量食物.这才是使人长胖的原因

病情分析:,西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻. ,胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康不利. ,核桃——酒：两者均属热性食物,同时食用易导致上火. ,柿子——酒：酒精能刺激胃肠道蠕动,并与柿子中的鞣酸反应生成柿石,导致肠道梗阻. ,牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同食易导致便秘,口角发炎,目赤,耳鸣等,海鲜——酒：海鲜中含有大量的嘌呤醇,可诱发急性痛风,酒精有活血的作用,会使患痛风的几率加大. ,酒——茶：酒精在人体内先转化为乙醛,然后需要很长时间转化为乙酸,最后经肾脏排出体外.,意见建议:,而茶中所含的茶碱有利尿作用,酒后马上饮茶,乙醛将进入肾脏,并对肾脏造成较大刺激.同时,酒精和茶都对心血管有刺激作用,同时饮用会给心脏带来很大负担,所以酒后喝茶对身体伤害很大.