喝白酒有什么维生素片，哪种维生素可以解酒护肝

维生素C、B足量于酒前半小时内服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用

吃维生素没有用，可以用点护肝片，调理一下。效果不错。另外如果人易怒则伤肝。注意心情

维生素b是一种可以解酒的营养元素，如果酒喝多了感到头晕恶心的时候，就可以服用一些维生素b的含片，很快就会改善这些不是反应，除了维生素b之外，葡萄糖解酒的功效也是很明显的，但是如果平时可以少喝酒就更好了，因为酒精对身体的伤害是很大了一定要注意。

维生素b

喝酒抽烟的人一般认为喝酒对人体的肝脏和大脑比较大，所以可以服用维生素B6和维生素B1，对肝脏和大脑有一定保护作用的，对于吸烟对人体的心脑血管都有损害的，所以适当用些维生素E比较好，有保护心脑血管的作用。在平时需多吃蔬菜和水果，对于吸烟肺部的损害，是无法进行预防的，只能减少吸烟或戒烟。

维生素b尤其是维生素b1，它们的主要作用就是保护喝酒人的肝脏，减少酒精对肝脏的伤害。 并没有解酒的作用。 不过喝酒前吃几粒复合维b，还是有好处的。 价钱的差异只是源于提取物不同，效果都差不多，药店里2元一小瓶的那种也和你的基本是一样的效果。 别寄希望于那些高价药，估计蒙你呢

喝酒前吃什么好 富含b族维生素的食物 如不油腻的内脏，粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。必要时可以口服复合维生素b片，对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。这种小药片所有药店有售，3元左右100片，提前吃两粒很方便。 维生素b可以促进、肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏 对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质，维生素也不可或缺。在肝脏内将淀粉转化成糖时它是不可缺少的营养素，营养素重新排列，合成新的物质(这称为代谢);另外肝脏还要分解无用的物质和毒素。这些活动主要靠酶，酶在发挥作用时依靠的是维生素。因此当肝脏发生损害时，体内就无法合成维生素了。

每天泡两杯绿茶喝，吃几个水果等，比吃维生素要好得多！多吃神造的，少吃人造的，神造的天然因素多，人造的人为因素多！听我的不会错的！能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃！民以食为天，吃对了浑身是劲，吃错了浑身是病！你吃对了吗？我愿与你共享，如有启发，请予采纳！祝你身体安康，一切顺畅！

维生素B

A.维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。） B.牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁 上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。 C.高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。 D、吃上几只橘子。 1.适当吃肉类和油脂，可以帮助调整好身体的部分功能，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。 2.看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。 3.又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。 4.水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相与否。 5.喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。 6.上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善啊。 7.上柑橘及其汁也当醒酒药物。

喝酒前补充维生素B、可以减缓酒精对人体的作用。维生素B帮助酒精代谢

锌和维生素E

1.维生素a,促进视觉细胞内感光色素的形成，促进生长发育，维持上皮结构的完整与健全，加强免疫能力，清除自由基。 2.维生素b1,它的生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。它还有抑制胆碱酯酶活性的作用，缺乏维生素b1时此酶活性过高，乙酰胆碱（神经递质之一）大量破坏使神经传导受到影响，可造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。 维生素b2,人体缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等。 维生素 b3,是 b 族维生素中人体需要量最多者。它不但是维持消化系统健康的维生素，也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。对生活充满压力的现代人来说，烟酸维系神经系统健康和脑机能正常运作的功效，也绝对不可以忽视。 维生素b5,抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。 维生素b6,它有抑制呕吐、促进发育等功能，缺少它会引起呕吐、抽筋等症状。也是许多种有关氨基酸代谢酶的辅酶，故对氨基酸代谢十分重要。 维生素b12,维生素中唯一含有金属元素的，抗脂肪肝，促进维生素a在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢。它化学性质稳定，是人体造血不可缺少的物质，缺少它会产生恶性贫血症。 维生素b13,可防肝病及未老先衰，有助于对多种硬化症的治疗。 维生素b15,主要用于抗脂肪肝，提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。 维生素b17,有人认为有控制及预防癌症的作用。 维生素c,主要功能是帮助人体完成氧化还原反应，提高人体灭菌能力和解毒能力。在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用，并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素c能使神经细管通透性好转，使大脑及时顺利地得到营养补充，从而使脑力好转，智力提高。它对对预防感冒和抗癌有一定作用。 维生素d,它既有助于新骨的钙化，又能促进钙由老骨髓质游离出来，从而使骨质不断更新，同时，又能维持血钙的平衡。维生素d有调节钙的作用,所以是骨及牙齿正常发育所必需。特别在孕妇、婴儿及青少年需要量大。如果此时维生素d量不足，则血中钙与磷低于正常值,会出现骨骼变软及畸形：发生在儿童身上称为佝偻病；在孕妇身上为骨质软化症。 维生素e,维生素e能抵抗自由基的侵害，预防癌症的心肌梗死。此外，它还参与抗体的形成，是真正的“后代支持者”。它促进男性产生有活力的精子。维生素e是强抗氧化剂，维生素e供应不足会引起各种智能障碍或情绪障碍。 维生素k,它具有促进凝血的功能。 维生素h,它是合成维生素c的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。 维生素p,它能防止维生素c被氧化而受到破坏，增强维生素的效果。能增强毛细血管壁，防止瘀伤。有助于牙龈出血的预防和治疗，有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕的治疗等。 维生素pp,人缺乏此种维生素时，表现为神经营养障碍，初时全身乏力，以后在两手、两颊、左右额及其他裸露部位出现对称性皮炎。大剂量的尼克酸能扩张小血管和降低血胆固醇的含量；临床上常常用以治疗内耳眩晕症、外周血管病、高胆固醇血症、视神经萎缩等。 维生素m,也称叶酸，抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能，防止胎儿畸形。 维生素t,帮助血液的凝固和血小板的形成。 维生素u，主要用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡。

经常喝酒，对肝的伤害比较大，B族维生素C可以帮着排肝毒

酒前： 最好吃点面包 米饭类主事 1、喝半杯酸奶、牛奶（优质蛋白粉亦可），牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液到达肝脏。 2、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。 3、维生素B族4颗、维生素C片4颗。 另：安利纽崔莱“千杯不醉”配方(饮酒前一小时食用)：【 纽崔莱蛋白质粉1勺、纽崔莱果蔬纤维素片2颗，大量水（至少2杯） 、维生素B族4颗、维生素C片4颗】 酒中： 1、多食贝类，强化肝脏的解毒作用:以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原。维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用，而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。 2、吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担:水果、酸奶、牛奶和奶酪、鸡蛋、鱼、瘦肉、贝、豆制品，对提高肝脏功能有益。喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。 酒后： 安利纽崔莱维生素C族5片+维生素B族5片

喝酒前半个小时，服用安利维生素B族、维生素C和纤维素各2片，这被称为“千杯不醉”的小秘密。维生素B族有保护肝脏的功能。其产品时天然成分，对身体没有伤害.

首先服用复合B是对的，主要是B6行成的磷酸吡哆醛，和磷酸吡哆醇解酒，可能安利的药物吸收更好，具体多好不清楚，一般酒后服用

维生素B与C解酒护肝原理如下： B族与维生素C、维生素A、蛋白质共同维持肝脏的健康 我们的肝脏细胞是最繁忙的，要完成各式各样的化学反应，每分每秒忙个不停。肝脏细胞特别需要维生素B族，以维持酶代谢的正常。维生素B族对治疗乙型肝炎的帮助是非常大的，这已经是全世界医学研究者的一个共识。患乙型肝炎的人往往自己都不知道。有些人的面色比较黄，有的比较疲倦，还有的人面色红，根本感觉不出。问题在它的后遗症十分可怕，所有的脂肪肝、肝硬化和肝癌的早期都是肝炎带菌者。如果你是乙肝患者，你需要的B族比正常人要多一些，维生素C、维生素A也要多一些。人体会从食物中吸收毒素，而维生素Ｃ能化解毒素。维生素C可以帮助肝脏解毒，维生素A可以预防肝脏发炎。 公务员,商界人士,业务人员及公司职员需要应酬喝酒群体.酒精是损坏肝脏的头号杀手，长期饮酒，将导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。我们建议尽量少喝或者不喝酒,但如果工作原因必须喝酒,可以补充B和C和优质蛋白粉,，尽可能减少对肝脏的损坏. 维生素B族解酒原理：协助肝脏解毒并能够加快酒精在人体内的代谢，帮助酒精排出体外。维生素C解酒原理：促进血管壁胶原蛋白的合成，从而增加血管壁的弹性，防止饮酒后血压升高。同时肝脏在分解酒中乙醇的过程中，会产生大量的自由基，自由基会加速肝内脂肪的氧化，抗氧化3剑客之一VC充足的话，自由基首先会氧化比较容易被氧化的VC ，从而使得肝脏得到保护。蛋白质解酒原理：当饮酒后血液循环速度加快，造成对血管壁的压力增加，优质蛋白质可以增加血管壁的弹性，减缓饮酒后血压升高。

维生素B族有解酒保护肝脏的功能,喝酒前吃两粒，酒后再吃两粒,听别人说的，维生素最好不要大量服用，还是少喝酒，