喝白酒之后吃什么，喝完酒后该吃些什么呢

喝酒时一点得吃点东西垫肚，不然很伤胃，再买点解酒的药。喝得少的话没事，只要不是空腹喝就没关系。

醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒；

藿香正气水、山楂丸解酒，是“中里巴人”求医不如求己中推荐的不妨试试。

可以吃，喝白酒后吃雪莲果没有什么很大的影响，可以一起，因为雪莲果，本身就是一种水果，它含有各种各样的水分，以及多种纤维素多种蛋白质，酒主要的成份是乙醇，那么这两者的结合，成份上是没有什么冲突的，所以说其实就算是吃了雪莲果也是可以喝酒的。吃雪莲果多久后能喝酒时间上，最好就是间隔一个小时，在一个小时之后吃比较好一点，因为雪莲果是寒性的，酒又是燥热的，当然这两者结合，多少都会对我们的肠胃产生一定的刺激的了，一般建议吃雪莲果1小时后再喝酒，因为一般食用雪莲果1小时后，能在肠道内吸收完成，即使再喝酒，也不会产生什么不利影响。 吃雪莲果能喝多少酒 3 50毫升左右。 虽然吃雪莲果后再喝酒不会产生什么不利影响，但是饮酒不宜过多，因为过量的酒精易刺激肠胃，影响肠胃不适，所以一般建议50毫升左右就可以了，也可以根据自己酒量的深浅适当增加或减少，但不宜喝醉。雪莲果能泡酒吗可以泡酒，没什么的，这主要是因为雪莲果中丰富的营养成份，有营养价值，加上它的美容效果非常好，对我们调节身体的免疫力，以及对我们通经活络都有好处，有宣导药势的作用。

你好：喝完酒最好喝点酸奶或牛奶，因为胃里的酸与蛋白质反应可以降低或减轻酒精对胃粘膜的刺激，适当地保护胃；另外，最好吃一点流食，比如稀粥，吃一点面食，比如面条一类的食物，因为它们粘性较大，可以向粘膜一样粘在胃的内表面，起到隔离胃粘膜和酒精的作用，保护胃不受损害。这两种方法很有效的，试试看吧！

喝牛奶

喝完酒，吃些水果之类的东西比较好。比如葡萄、西瓜、苹果、香梨、香蕉等。既可补充维生素，又可消解部分酒精。喝牛奶或浓茶，要看人的原来习惯，原来习惯喝牛奶的，可以喝，原来从没喝过牛奶的，胃肠里没有牛奶的生物菌群，可能会造成胃肠不适。喝浓茶，是由于茶里的草酸有分解酒精的作用（醒酒），但浓茶里的咖啡因会造成大脑兴奋，难于入眠。有喝浓茶习惯的人，可以这样做，没有喝浓茶习惯的人，可能这天别想睡了。因此，喝完酒后，到底吃些什么东西比较好，是因人而异的。普遍人能适应的是时令水果。但有些水果除外，比如：柿子、榴莲等，原因是与酒精有冲突，会引起肠胃不舒服。

西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。

（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

喝完酒吃什么东西能最快的解酒？ 我告诉你几个小方法： 1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服。 2`吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服。 3`服橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。 不妨你先试试；效果不错，很管用的。

奶酪好。一来可以防止呕吐。二来可以减低酒精对胃的刺激！特别是喝了红酒！据西班牙人说这是最好的酒后食物！

酸奶

喝点蜂蜜水

1.多喝白开水或者是清水，为体内补充水分，恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。2.喝蜂蜜，能帮助分解酒精 蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。3.多食贝类，强化肝脏的解毒作用以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能.贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。4.喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。5.吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。

喝前喝杯酸奶，能保护胃粘膜，但不可喝茶。喝后，不醉的话就喝点热汤，吃点上面老兄说的苹果。喝醉的话就吃点海王金樽，个人认为很有用，还有就是以个叫可根粉的东西，药店有卖，含的，能快速解救

凉查龟灵糕

醋好像也有帮助的。

呵呵,你喝酒前先喝袋牛奶,酒后喝点醋解酒!

鸡蛋羹

喝完酒，很多人会觉得肚子不舒服，其实，如果在酒后“强迫”自己喝碗热汤面，就会有效地缓解“喝酒伤身”带来的副作用。 因为在酒后及时补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生，在各种碳水化合物当中，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，从而抵制酒精对肝脏的损害。 北京友谊医院消化内科主任医师王润华建议爱喝酒的朋友，酒后不吃饭对身体是非常有害的。酒中含有大量的乙醇，乙醇进入胃肠道的含量过大，会对胃黏膜组织产生刺激作用，让饮酒者伴有烧心的感觉，严重时还会引发急性胃炎，如果是患有慢性胃炎的人大量饮酒，很容易诱发急性胃黏膜损伤。而热汤面还能减少酒精对胃黏膜的刺激，因为加入食盐的热汤面里含有丰富的钠离子盐，钠离子可以中和胃里的胃酸，保护胃免受伤害，同时热汤面可以稀释胃中的酒精浓度。在吃热汤面的时候还可以在汤中加少量醋，醋中含有的有机酸可以和酒精反应，能够有效地中和胃中的酒精，有解酒的功效。可见，酒后一碗酸溜溜的热汤面进到肚子中，既能解酒，又可以让肚子里舒舒服服。 当然，酒后能护肝和护胃的食物还有馄饨、水饺等面食，同时还要注意多吃蔬菜和水果，这样能够补充维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，这些抗氧化剂能够帮助醒酒。 另外，对于迫不得已需要应酬的人来说，选择晚上饮酒要好于中午饮酒，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性是有时间规律的，中午的活性很低，中午喝过酒后，很容易醉酒，晚上乙醇脱氢酶的活性升高，酒中乙醇容易被代谢掉，因此，晚上饮酒更有助于酒后身体的恢复。 来源：健康时报

酒后最好吃点水果喝点奶！吃水果是因为解酒，比如：甘蔗；喝奶是因为养胃！这叫双管齐下！不过在这奉劝你一句，还是少喝为妙！！

喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我妈妈就会给爸爸弄一杯喝,要用温水化开蜂蜜,热水的话没有功效,实在不行的话就到药店买些醒酒药吧

酒后头晕－－喝西红柿汁酒后头痛－－喝蜂蜜水酒后口气－－柚子酒后烦躁－－酸奶酒后厌食－－橄榄酒后全身发热－－西瓜汁酒后心悸胸闷－－香蕉酒后反胃恶心－－新鲜葡萄酒后肠胃不适颜面发红－－芹菜汁

个人经验啊，有时候喝完酒感觉疲劳，眼睛酸，首先喝点热水，用温水洗一下脸，然后吃点水果，最好是橙子！！橙子可以快速分解体内酒精，使体力恢复。希望可以对你有所帮助。

酒醉了以后吃什么正常人少量饮酒后，肝脏可将其代谢解毒，不至于引起肝损伤。但长期过量饮酒可导致肝细胞和肝功能损害，引发免疫功能紊乱，降低机体对肝炎病毒的抵御能力。醉酒后如何减少对身体的伤害呢？1.蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。2.西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3.新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。4.西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5.柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。6.芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。7.酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。8.香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。9.橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服

酸奶