白酒喝完一点没感觉怎么回事，以前喝好多酒都没事现在喝一点酒就难受怎么回事啊

病情分析：你好!根据你所说的情况来看,你以前的时候喝酒是比较多的.指导意见：这个原因很多,比方你有一段时间身体不舒服,或者抵抗力低下,生病了,这个会引起你饮酒量下降,再者饮酒的种类也很重要,有一些酒是甲醛勾兑,谁喝了都会不舒服,第三,你可以去检查一下自己的身体,看看有没有肝病或者胃病.生活护理：你的年龄很小,所以不建议你长期饮酒,如果可能的话少饮酒,时间长了,你就会感觉变好的.祝你健康!

岁月不饶人啊

刚开始喝酒可能还没适应酒的味道，喝得多了就慢慢适应了，喝酒伤身，还是少喝为妙。

体质的问题吧。首先 。酒精喝进去以后是需要酶来分解的。你脸红。也就意味的。温度上升。也就是说。你喝酒以后。酒精就被分解。然后释放能量。。才会出现你以后的。大量出汗。。。因为热嘛。。。。酒精消耗完毕。你当然也就酒醒了。但是。如果你要出汗。有一大部分的酒精和体液也就排除体外的了。可以这样说。你实际消耗的酒精其实并没有完全利用。一部分被你偷偷排除体外了。。。。然后。体液（汗液）的排除

喝多了后暂时出现知觉消失。

度数不高啊，这个小酒我以前喝过感觉也行的，这两年喜欢上了小郎酒，浓酱协调的口感还蛮有特色的，配着麻辣小龙虾或者火锅，简直爽歪歪

最好是马上休息

建议：你好喝完酒后浑身发抖,乏力,感觉很冷,没有精神,体温有一点高,,根据你的描述,应该有2两种可能.一种是喝酒之后对胃的刺激导致呕吐.第二种情况是喝酒之后,抵抗力下降,导致感冒,出现浑身发抖感觉很冷体温高.如果饮酒不是很多,可以不去医院,先口服一些感冒药,比如三九感冒灵颗粒,口服药物后出点汗退了热身体就不会这么难受了.可以在家观察治疗.如果一段时间后病情不减轻再去医院检查治疗.

说明有点晕了，最好睡一觉。

酒有问题吧

能喝酒是因为胃里的胃酸多,酒被胃酸稀释，但喝这么之酒没感觉不代表没事，酒喝太多容易胃出血和胃穿孔，如果有吐血或者头接连几天都痛或者食欲不正＼胃痛等等就要到医院看一下．．．．

你的胃好 喝多了之所以会吐是因为酒精损坏刺激你的胃黏膜刺激到胃了 胃不舒服所以就吐了 你胃比较强悍 所以不吐如果你的肝也很强悍的话 喝很多酒也不醉不吐

因为你对酒精有抵抗身体比较好

因为你是千杯不醉，一杯就醉...

胃好 身体好 千杯不醉

酒精对身体的伤害是长期的，最好每次喝酒都用JBB20酒后解酒，保护每一次喝酒。

你的肝功能很好。胆汁有助于消化，所以醉酒才不想吐。

第一种情况：做粮食酒的人工艺不过关，在接酒的时候，把过多的尾酒接在酒里，尾酒里含有大量的杂醇，在代谢的时候对身体负担特别重，喝了会引起头痛。第二种情况：就是假酒。假酒是大量酒精勾兑，酒精是液态发酵，液态发酵不免会产生氢氰酸，氢氰酸没办法过滤和剔除，所以喝假酒的时候会感到头痛。希望我的回答对你有帮助。

怎么说呢，酒量都是练出来的，你经常喝当然会越来越厉害了，这是很正常的，没什么奇怪的！这只能说明你酒量好，越来越厉害，但是酒喝多了也不好，注意身体啊

解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。（5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服

听很多人说“酒量也是练出来的”，但也和自身条件有一定的关系。 我身边有一个朋友，可以说和你的情况差不多，刚开始不能喝，后来变的可能喝。 身边朋友亮，2008年刚到我们单位上班时，他还不足20岁，家离单位也远，中午不能回家，他办公室的一位师傅中午也不回家，那年夏天，他和他师傅天天中午在一起吃饭。他师傅爱喝白酒，每天中午都要喝点，刚开始时，他师傅买一瓶白酒自己喝，一瓶可以喝二顿（两个中午），后来慢慢的，他也喝一两，他喝一两都有点小晕了（他那时不会喝酒），过了一个星期后，他开始每个中午喝二两，到一个月的时候，他开始每顿喝三两。到了快二个月的时候，他每次都是半斤朝上，一瓶白酒有点不太够他和他师傅喝了。加上他平常和他伙计们喝酒，最后白酒量达到了1.2斤左右，遇到顺口的酒能喝1.5斤。 以上说的是白酒，还有啤酒，我和另外一个同事有时会找他一起喝啤酒，第一次和他喝啤酒是2008年5月，那时一瓶578毫升的啤酒，他喝完都有点晕了。2008年夏天那三个月，我们基本上一周喝一次啤酒，最先时三杯400毫升的扎啤，他喝完都吐了（吐过好几次），后来慢慢地、慢慢地适应了，啤酒15瓶不在话下，扎啤能喝差不多10升。 从以上情况你不能看出来，酒量也有练出来的意思。你以前喝白酒二、三两，最近喝一斤没事，说明你喝酒次数多了，对某些品牌的酒能降住喝着顺口，所以你喝多了也不会晕。 友情提示：再好的酒也不要贪杯，喝多了对身体不好，还容易耽误事情！感谢邀请。 最开始我们谁也不会喝酒，而且也没觉得这酒有啥好味儿能吸引这么多酗酒的人，但是工作应酬、借酒消愁、哥们儿聚餐、朋友结婚，这些场所个个都要人沾酒，长久下来，即使自己不爱喝酒，喝不了几口酒都会被“训练”得能喝个几杯子，那些喜欢喝酒后微醺感觉的人更是从几两的酒量变成几斤的酒量。这说明什么呢？ 酒量是真的可以被训练出来的。 从刚开始喝不了酒到后面的酒大汉，其实我们的酒量可以逐渐提高，只要经常喝酒，我们对酒精的适应能力就有所上升，但是问题来了， 这个所谓的“适应能力”并不是指我们体内处理酒精的能力提高，也不是指我们原本没有的“乙醛脱氢酶”合成效率提高，更不是肝功能提高，而是“大脑对酒精的耐受能力”得到了提高 ，这到底是怎么回事，我们还得慢慢来说。酒精也叫作“乙醇”，当酒精进入人体后，需要有几个代谢过程，先会让乙醇脱氢后生成乙醛，这个乙醛不是好东西，它有毒害作用，必须在短时间内再一次脱氢生成无毒的乙酸这才松和。但是刚好有很多朋友的体内缺乏“乙醛脱氢酶”或者乙醛脱氢酶的合成效率较低，所以，大量的乙醛会在体内囤积，对身体造成威胁，这时候身体就要报警了，这个警报就是：脸变红，身体变红。 所以那些喝几口酒就脸红扑扑的朋友可千万就别再劝他们更尽一杯酒了，不是他们不愿意喝，而是他们多喝的话身体是会遭殃的，而他们喝了酒之后是真的很难受。 这和人体的DNA表达有关，中国人大部分都缺乏某样基因，导致我们大部分人的乙醛脱氢酶都不丰富，但欧美人的乙醛脱氢酶普遍丰富，所以国人大多酒量不及欧美。乙醛可能会侵入大脑，刺激神经，酒精是唯一除了葡萄糖和酮体意外能够穿越血脑屏障进入大脑的物质，所以喝多几口我们就会觉得头晕目眩。 缺乏乙醛脱氢酶的朋友也会觉得更晕，浑身也难受。不过大脑的适应能力是很强的， 如果长期喝酒，大脑对酒精的刺激反应减弱，逐渐适应了酒精刺激，所以不会那么容易喝晕，乙醛给身体带来的不适感也会减轻，它会释放更多多巴胺或内咖肽麻痹我们，让我们没那么难受，对酒精提高耐受能力。 不过先别高兴的太早，大脑是被麻痹了，但其实 我们体内的脱氢酶并没有更高效地处理乙醛，酒精也并没有停止大量进入我们的大脑，酒精对身体的影响依然存在。 所以，大家觉得自己“能喝了”，并不代表我们对酒精的处理能力提升了，身体不会受到那么大威胁了，这完全是大脑的耐受提高，酒精还在威胁着你。这个事情吧，在有些人看来可能觉得是个好事，觉得自己酒量增长了。不过呢大量饮酒肯定不是什么好事情，光是我的亲戚和朋友中，就已经有三个因为肝肾脏器的疾病去世了，他们无一例外都是很喜欢喝酒的人，而且医生的诊断结果也确实是因为长期酒精对身体侵害造成的后果，所以饮酒要适量啊。 好了废话啰嗦完了，我们来分析下题主这种“酒量增长”的情况是什么原因，其实就是身体对酒精的耐受度增强以及“酒胆”变大了的结果。“酒胆”大了说白了就是敢喝了，我大学那会也还算稍微能喝一点酒，主要感觉就是端杯不怕了，那时候也谈不到什么品酒，穷学生也买不起什么好酒，反正就是往下咽呗，只要心态放开了，就会发现自己确实一次比一次“能喝”。 而对于酒精的耐受度，简单理解为功能性的耐受度和代谢性的耐受度。功能性耐受度的本质是在长期饮酒的习惯下，大脑对于酒精产生的一种适应、甚至依赖的作用，表现为血液酒精浓度已经很高了，但是生理上并没有相对应的严重醉酒迹象，也就是给了我们“千杯不醉”似得表象，其实大量摄入酒精的伤害仍然在。 而代谢性的耐受度其实是几乎不能通过后天联系增长的，因为肝脏帮助代谢酒精的两种酶主要是受遗传基因影响，长期摄入酒精对此影响并不大。所以大量饮酒哪怕“酒量”增长了，还是一样伤害身体的，只不过人的大脑被锻炼的适应了而已，但是人的肝脏是没办法锻炼适应的。 所以综上所述题主的“酒量增长”的原因应该就是大脑对于酒精作用的适应，以及应酬需要、争勇斗狠之类的心态导致“酒胆”变强，摄入跟以前同样量的酒精已经慢慢不足以让大脑产生不适了，人的心理上自然就觉得自己好像更能喝、酒量更好了，甚至有些长期酗酒的人会产生依赖作用，也就是常说的“酒瘾”。 虽然我已经差不多戒酒了，但是每逢年节，还是会和家人朋友小酌一点点，所以我并没有否认酒文化的意思。只是回答题主的疑问，并且顺便劝解一下大家饮酒适量、酗酒伤身。有人在替你高兴酒量上来了，也有人在替你担忧。 高兴的理由很简单，酒量从以前的二三两提升到现在的一斤，在酒场上叱咤风雨，千杯不醉，令很多酒友羡慕，喝倒一片女人。担忧的理由也很简单，因为你的肝脏的 健康 程度已经比不上以前了。 酒精在人体内的大致演变过程： 酒精在专业上叫 乙醇 ，进入人体内需要逐渐被分解消化，先是乙醇经肝脏乙醇脱氢酶迅速氧化代谢转化为乙醛(Acetaldehyde)，乙醛和乙醛脱氢酶(ALDH)发生反应变成乙酸，最后变成水和二氧化碳排除人体外。上面提到的两种酶： 乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶 ，是酒量高低的关键因素，酶的含量多以及活性高，那么人的酒量就高，相反则反之。但是这两种酶的含量从人一出生就已经确定了，也就是说 人的酒量从一出生就已经确定了 ，当有酒精进入人的身体，这两种酶就能自行的进行反应，肝脏会不断的生成这两种酶，以保持人体内的系统稳定。 我觉得主要原因有两个方面： 一、酒质问题 作为称职的酒友，肯定是见过不少酒局，也喝过很多的酒。我相信很多酒友也和我一样，这么多年的喝酒经历，学会了品酒，喝的酒也越来越好，酒质也越来越好。我们都知道劣质的酒中杂醇油含量很高，杂醇油是使人头晕上头的原因，因为低档酒由于酿造工艺简单，酒中的杂醇油含量高，人在喝一点这样的酒就直呼不行，酒量已经到了。而一些名优酒，例如茅台，这样的酒中杂醇油的含量控制得当，人在喝这样的酒时就不会因上头而感到自己的酒量到了。 二、大脑适应了酒精的刺激 酒精进入人体后，部分酒精会随着血管进入到大脑，大脑会因此产生多巴胺令人产生兴奋，很多人很喜欢这种感觉。但随着酒精的浓度越高，大脑逐渐被麻痹，直到最后不省人事。经过长时间的饮酒，大脑受到酒精的刺激敏感度会越来越低。需要更多的酒精才能刺激大脑，也就是相当于我们的酒量提升了，大脑意识还在说明还能继续喝。 举个简单的例子，一开始人吸毒的时候，只需要少量的毒品就可以满足，但随着时间的推移，用毒的量会更多以及次数会越来越频繁，才能满足。但与此同时，你的身体 健康 也是令人担心的 。酒精进入人体内消化的过程就是器官耐受性抗损性的过程，虽然你的酒量上升了，但这并不意味着你的肝脏功能增加，也不意味着合成酶的速度加快，相反，而是受损。大量的酒精在体内，使肝脏不停的工作生成乙醇脱氢酶，这在一定程度上给肝脏增加了工作负担，导致肝脏疾病。我虽然是从事白酒行业的，也不会为了卖酒而忽悠酒友多喝酒，因为大量的酒精确实对身体是有伤害的。我一直强调适量喝酒，不酗酒， 美酒是拿来品尝的，而不是拿来拼的 。 少喝酒，喝好酒！ 我是老梁（deyujy） 谢谢悟空小秘书邀请！以前喝二三两，现在喝一斤白酒也没感觉，哥们这酒量是见长呀。不过虽然我是一个酿酒人，靠销售自己的仡佬族特产轻酱香型纯粮酒吃饭，但我从不提倡这样由着酒量来的喝酒方式。偶尔一次可以理解，经常这样就不值得提倡了，有点扯远了，开始答题。出现这样的情况我认为有如下几方面: 第一随着人的长大成年酒量见长:比如我自己来说，由于家族式的酿酒氛围熏陶，十六七岁那会已经经常喝自家的纯粮酒了，但是最初半斤五十几度喝下去就算不醉也快差不多了，一到二十出头，一斤五十几度白酒下去也没有了问题。但我这人有个好处，一旦意识到自己过头了我会马上改正，因此酗酒的坏习惯我至今没有。 二是身体素质的提高:比如以前的你不爱锻炼，也没有太多体力劳动，身体素质亚 健康 状态。经过长时间 体育 锻炼以后，身体素质提高了，喝酒必然要比以前提高不少。 三是受心情影响:比如以前的工作、生活万般不如意，经过自己的努力打拼生活工作诸事皆顺。喝起酒来自然也有了平时工作、生活中的自信，确实对酒量的提高也会有影响。 四是经常性饮酒:一个偶尔喝酒的人容易醉酒,经常喝酒的人身体对酒精免疫力会有一定的提高。 五以前喝的酒酒质差或者酒精度高:如果以前是饮用的新酒或者酒精酒，那么自然比喝陈酿纯粮酒容易醉，醒酒也更慢；如果以前你喝60度高度酒，现在喝四十几度白酒当然现在喝的低度一些的白酒自然不容易喝醉一些。 回答完毕，我是传承传统工艺、酿造高品质纯粮酒二十多年的酿酒人一壶佳酿喜相逢，为您解答白酒知识，愿酒友们 健康 饮酒、饮放心好酒。喜欢我的回答的朋友欢迎关注或者私信我，为您推荐高品质纯粮好酒！ 懂酒的朋友看过来 ，来自佛顶山国家级自然保护区的放心好酒酒量，其实是指身体对酒精的分解能力的强弱。分解能力强，就是所说的好酒量。 酒入肚，只有少量随呼吸和汗腺排出体外，大部分酒精代谢大约3个步骤：第一，乙醇在乙醇脱氢酶的作用下生成乙醛；第二，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸；第三，乙酸代谢出体外。通过分析酒精在体内的代谢过程，我们可以得知，酒精的代谢效率与乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量相关。换句话说：一个人酒量的高低，是由基因决定的。其实，你的酒量从一出生就已经定型了。但是自己明明越喝越能喝，难道这不是把酒量给练出来了吗？可以确定地是，人体内含有的这两种酶，并不会因为酒喝多了就增多。所以，肝脏的代谢能力也不会因为你喝多了酒就改变。之所长期喝酒后不那么容易醉，是因为酒精耐受度增强了。每个人对酒精的耐受性都有所不同，有的人无论喝多少次酒，依然觉得它入喉苦、还烧心，承受不住。但有的人，随着饮酒次数和量的增加，身体可以慢慢习惯酒精的存在。通过锻炼，喝同等分量的酒不适感逐渐减少，并不是酒量上涨了。实际上，你身体对酒精的分解能力并没有提升，只是身体变得不那么诚实了而已。 酒是一种特殊的饮品，高兴的时候喝它，它能把我们的快乐放大，悲伤的时候喝它，它能让人愈加悲伤，它能使微妙的 情感 让人在不知不觉中流露出来。 以前能喝二三两，现在喝上半斤也没什么事儿，我想这其中原由有以下几个: 一是因为自己总喝酒，酒量见长了，自己身体内的乙醇脱氢酶(大量存在于人和动物肝脏、植物及微生物细胞之中作为生物体内主要短链醇代谢的关键酶)分泌旺盛，导致对乙醇的分解能力增强，外在表现就是使自己酒量增加。 二是如果这只是一时表象，就有可能是自己从高度酒换成了低度酒，这样也能从二三两一跃到喝半斤。我记得有一次和朋友去海边吃海鲜，朋友带的酒，两瓶三十九度的，喝的时候明显感觉有点淡，但也没好意思说别的。那天喝的高兴，四个人三个喝酒，两瓶没够，就又买了一瓶，三个人三瓶酒，喝完也没啥事，而我平时喝，基本上也就能喝半斤。 三是喝酒的时候可能拉长了战线，平时喝二三两一个小时喝完，现在喝半斤喝两个小时，这也有助于酒精的分解，小酌慢咽，多少也能让人多喝点。 四是吃的菜有助于解酒，进而使自己喝了半斤也不感觉多。经典配菜当然就那么几种，为什么它们能成为经典呢，这是有原因的。我和朋友喝酒，必点的当然是花生米拍黄瓜，如果有时间，喝前在弄瓶酸奶护护胃，那要是喝起来，谁也不怕。 五是心情，心情的好坏能直接影响人的酒量。我记得有一次出去喝酒，喝前正在和女朋友吵架，心情极度烦闷。喝的时候也没注意，一瓶啤酒下肚就不行了，头是晕的厉害，还没喝完自己就跑回来了。 能影响酒量的因素很多，这只是我个人认为最重要的几个，所以，要是有人请我喝酒，我必定挑选酒量最佳的时候去喝，喝不过人家，也不能丢面不是。 个人分析这个情况可能和咖啡的情况差不多，一般人刚开始喝咖啡的时候，咖啡因能让他们兴奋好几个小时，但是长时间喝了咖啡之后时间会逐渐缩短。 这个就是一个耐受程度的问题。 你长时间喝咖啡，身体已经开始适应它了，当然它对你的提神作用也就没有那么高了。 所以很多人为了能达到和最初一样的提神效果就需要喝更多的咖啡，所以所谓的咖啡上瘾不过是少量的咖啡对你已经起不到你想要的作用，而摄入更大数量的而已。 和白酒一样，你长时间摄入酒精，可能刚开始你接触一点点就会有一点飘飘然了。但是随着你日积月累，身体开始适应酒精，再想要达到这种飘飘然的效果就需要摄入更大数量的究竟。 但是这并不代表你可以无节制的摄入咖啡和酒精。 就好像一般建议人每日摄入的咖啡3-5杯以内一样，酒精摄入也是需要一个限度的。 它不让你的身体有直观的反映，但是还会有一些内在的影响发生，你只是不知道而已。 所以建议：少饮酒，爱惜自己的身体。 说明你的酒量相比从前更进一步啦！ 现实生活中，尤其是在外应酬喝酒，很多人都希望自己能够有个好酒量。酒量好的人在酒席应酬方面更能够得心应手、处理好人际关系。事实上，我们更提倡适量饮酒。适量饮酒对身体是有益处的。特别是40岁以上的人，每天喝一两酒，活血化瘀，扩张血管，增强心脏搏动，缓解一下疲劳。我们会看到许多长寿的人都少量饮酒，这不是偶然的。当然饮酒要有个度，不要长期过量饮酒。 西医发现，酒精有阿司匹林一样的功效，能够降低血液粘稠度，降低血栓形成的机会。而血栓形成是现代人最容易致死的疾病。喝酒能够使人兴奋，活跃大脑皮质层，减少抑郁，使人的心情保持愉悦。以前广泛流传于市井的喝酒方法层出不穷，但是很多的东西只是断章取义而已，要说关于“酒量”的问题，我们首先要明白酒如肠胃之后的代谢过程，才可以科学的阐述这个问题。 一般情况下，酒精进入到我们的身体之后，只有很少的一部分可以通过呼吸道或者排尿的方式排出体外，剩下的究竟全部要让肝脏来代谢。所以我们常说的喝酒伤身，其实就是因为增加肝脏的代谢负担。 肝脏代谢酒精一般分为两步，一是在乙醇脱氢酶的作用下，将进入体内的酒精分解成乙醛；二是在乙醛脱氢酶的作用下，将乙醛转为乙酸。 如果一个人身体内的转化酶活性不足的话，饮酒后就无法将乙醛转化为乙酸，大量的乙醛堆积到身体里，就会出现脸部红的情况。也就是我们经常说到的喝酒红脸。 所以， 很多人所谓的酒量提高了其实是提高乙醛脱氢酶的数量和活性的 ，但是根据科学的调查，这些物质的活性和数量完全是靠遗传来决定的，外源可补充的几乎为0，直接口服的话，也会被胃里的酶分解掉。 所以，酒量练出来这句话是站不住脚的，如果说你的酒量提高了，很有可能是你的喝酒方式的改变，实践表明，喝酒前喝点酸奶，吃点食物，可以加速酒精的分解过程。 所以，好酒是要慢慢品的，祝你 健康 ，谢谢。

只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。自测是否患有酒精依赖症如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。一 轻度依赖:1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.5)对酒精的耐受力增强.6)因为饮酒与家人争吵.7)因为饮酒耽误正常的工作.8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。二 中度依赖:1)一天累计饮酒量250ml2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行为.6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。9）有戒酒的愿望，但无法戒断。10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。三 重度依赖:1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起来空腹饮酒.4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.10)记忆力减退,耳鸣,高血压.11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾？喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样，对这点很清楚。但是，嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒。终于，他们又旧病复发了。5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒，我是否需要求助于互诫协会？许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后，此时喝也可以，不喝也行，用不着在心理或感情上克服很多困难，而且更愿意选择不喝酒。 而后，出于某种莫名其妙的原因，甚至什么原因也没有，他们忽然大饮而特饮起来。工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上， 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去， 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔，下决心永不让这种情形再次发生。但这种情形还会再来。间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者，也可能不是。但如果喝酒变得无法克制， 而且狂饮之间的间隔变得越来越短，。如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者，那么他便像成千上万互诫协会会员那样，朝着戒酒成功的历程迈进了一步。6、别人说我不是个嘻酒成瘾音，但是我的酗酒问题似乎日益恶化，我该不该加入互城协会？互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是，对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒？有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是，几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者，以便和他们分享自己的经验，并帮助他们戒酒。要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效，最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的问题所在，并进一步领会应如何解决这个问题。他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感，而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。使用甜食或饮料尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。2、远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。　3、 使用“24小时”计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。4、 采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。可以做的适合于我们并有意义的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。5、 改变旧有习惯在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！谨慎喝酒的场合在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。 另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。 有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。

婴幼儿味觉的发育特点 胎儿在母亲子宫内对强烈味觉刺激即有微弱的反应，如母亲进食大蒜等刺激性食物，胎儿有反应。出生后1~4个月，对甜味有明显的偏好。4~6个月对常接触的味道包括苦味，有明显偏爱，为味觉可塑性窗口期。6~12个月形成对口感和食物材质的偏好。1~2岁形成味觉心理体验，能通过食物外形判断味道、是接受还是拒绝，幷拒绝新接触味道。因此对于小儿的厌食应从6个月开始预防，多给予味觉刺激，多种口味干预，可以避免日后小儿的厌食、偏食河南中医学院第一附属医院儿科周正

忍得住，喝点老陈醋，忍不住，喝点老陈醋兑水