喝白酒血糖为什么下降了，血糖和喝酒有关系吗

没有什么直接的关系,但是喝酒对血糖浓度肯定有影响

饮酒会引起低血糖。首先乙醇会引起胰岛素过多的分泌，另外还会阻止肝糖原等储存葡萄糖的物质的释放。所以饮酒后血糖会降低，因此一般本身就患有糖尿病的患者或者低血糖的患者。症的患者不建议饮酒，另外如果是健康的正常人也不建议大量饮酒。

糖尿病人不可以喝白酒,喝白酒很可能造成病情加重也有可能造成血糖异常

糖尿病不能喝酒，具体原因如下： 1、喝酒不利于血糖的管理，会有升高血糖的风险，因为酒精会导致胰岛受损，加重糖尿病病情；喝酒还会有低血糖的风险，而忽高忽低的血糖，会造成更严重的后果。 2、喝酒会干扰降糖药的代谢、降糖效果等，因为酒精增强肝药酶，抑制药物代谢，引起毒性蓄积，还有诱发低血糖的风险。另外，降糖药也会反过来抑制酒精的代谢，增加酒精中毒的风险。 3、喝酒会升高血压，还会直接伤害血管，加速动脉硬化，而高血压与糖尿病会加速心脑血管并发症的发生风险。 糖尿病患者在日常饮食中要把握低糖高纤维的原则，除了要在食物上把关之外，还要摒弃以往不健康的生活习惯，如抽烟酗酒等。糖尿病人饮食食谱的主要内容： 1、日常饮食中要多摄入低糖高纤维的食物，如玉米、青菜、青椒、韭菜、豆制品、西葫芦、茄子等。 2、多吃含钙的食物，如排骨、牛奶、虾皮、海带等。如果在日常饮食中的钙摄入不足，会加重糖尿病患者的病情。

喝酒到底是升高血糖还是降低血糖？为什么呢，听医生说说 00:00 / 02:4770% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

或大啤4—8瓶. 7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应、自责、懊丧。 酒精依赖症也不一定是每天都喝酒,摔东西等. 5)对酒精的耐受力增强. 6)因为饮酒与家人争吵. 7)因为饮酒耽误正常的工作. 8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔.易怒,行为失控;白酒<,直到身体抵受不住为止,间隔半月. 11)有幻视,幻听。 9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步,间隔半月,一月或更长时间再喝。 三 重度依赖,高血压. 8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响,坐卧不宁等症状,加重在2年以上、骨股头坏死等并发症: 1)一天累计饮酒量250ml<,已经出现抑郁症,心悸,出汗,狂躁症等精神障碍。 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐. 2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内. 6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌。 自测是否患有酒精依赖症 如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者. 3)每日早晨起来空腹饮酒. 4)每日必饮: 1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式饮酒史在8年之上,焦虑症,面部,舌). 10)记忆力减退,耳鸣,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱。 2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间. 3)饮酒无法自控、酒精肝,间隔半月,一月或更长时间再喝。 二 中度依赖,打架,寻衅滋事. 12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒. 8)已出现人格改变多疑、脂肪肝,抽搐,震颤(手；或者，你并不喜欢酒精的口感，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉. 3)每日饮酒的次数日益增多,幻觉等精神障碍、肝硬化. 9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。。 9）有戒酒的愿望，但无法戒断。 10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止。 13)因为长期大量饮酒;250ml 或啤酒少于4瓶,走路呈斜线或s型. 6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次. 7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩,一月或更长时间再喝,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心. 5)有偷酒藏酒行为，独自饮酒次数增加。 4)每日必饮成为生活当中最重要的事情. 5)有手抖出虚汗,失眠,酒量增大. 4)酒后情绪激动,饮酒后症状缓解，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。 一 轻度依赖: 1)一天累计饮酒量白酒<500ml,谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解

每天喝少量白酒，除了对降血糖有帮助外，还有哪些作用？适量的喝酒确实对我们身体是有好处的，但是如果饮酒过量的话，就会对我们的肝脏造成一定的损伤，也不利于我们心脑血管健康。 00:00 / 02:4270% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

饮酒对糖尿病有什么影响? 过量饮酒可以发生高脂血症。其主要改变为血中甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇浓度升高。临床证明糖尿病患者饮酒不但易致高脂血症，而且持续时间长，不实行饮食治疗者尤甚。 长期过量饮酒会引起营养缺乏，并对肝脏不利。用胰岛素治疗的患者，空腹饮酒易出现低血糖。用磺脲类降糖药物的患者，饮酒可引起心慌、气短、面颊发红等症状。 糖尿病患者在饮酒时，进食一些含碳水化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。常饮酒而不吃食物，可以抑制肝糖元的分解，使血中葡萄糖量减少，出现低血糖症状。 长期过量饮酒还可能导致肠道营养物质吸收障碍，造成相应的营养物质及维生素缺乏。 临床研究数据显示，糖尿病患者因过量饮酒引起糖尿病性酮症酸中毒并非罕见(除酒的因素外，常与饥饿、感染、中断治疗、过量摄食一起构成诱发因素)。但是糖尿病患者也可以适当饮酒，适量饮酒，可以强心提神、助气健胃、消除疲劳、促进睡眠；现代医学认为，酒的主要成份是水和乙醇（酒精）。酒精进入人体，可以引起血管扩张，脑血管扩张后血流量增加，可使大脑兴奋，疲劳感消失。由于酒对味觉、嗅觉的刺激作用，可以反射性的增加呼吸量和增进食欲。还有人研究推测，饮用少量酒可以提高血液中的高密度蛋白质和降低低密度酯蛋白水平，因而可以减少因脂肪沉积而引起血管硬化阻塞的机会

糖尿病饮酒对糖尿病不利控制。因为一方面酒精损害人体胰腺，使人体内胰岛素在短时间内缺乏或过量，造成血糖过高或过低。这种情况下，糖尿病患者会出现急性糖代谢紊乱，出现高渗性昏迷和低血糖昏迷等症状。■饮酒过量会导致低血糖昏迷据介绍，酒精的热量明显高于碳水化合物。含酒精浓度高的酒不含其他营养素，长期酗酒会导致营养不良，并影响肝功。酒还对某些降糖、降压、降脂药物有干扰作用，使药物作用减弱。另外，酒精不能代谢为葡萄糖，并抑制糖原异生。注射胰岛素或口服降糖药的患者空腹饮酒易出现低血糖。值得警惕的是低血糖症状常常被掩盖，不易与醉酒区别，以致导致严重而持久的低血糖。只有在血糖控制较好、医生准许时，才能限量饮酒。所谓适量，是指一周内不超过两个酒精单位。一个酒精单位为：啤酒360毫升，或干葡萄酒150毫升，或白酒45毫升。低血糖反应是糖尿病治疗过程中的常见现象。主要表现为心慌、出汗、疲乏无力、面色苍白。当血糖进一步降低时，患者会出现烦躁、意识混乱、多语，再严重者可能出现昏迷。糖尿病低血糖昏迷如果不及时治疗，可导致脑组织不可逆的损害，甚至导致死亡。因此避免糖尿病低血糖昏迷十分重要。患者外出时要携带饼干、糖果等食品，如果出现轻度低血糖，患者可以食用糖果、食品或饮糖水。■喝大量啤酒也会引发高渗性昏迷值得注意的是，除了酒精的作用以外，普通啤酒、甜葡萄酒及冷制啤酒、干红葡萄酒及烈性酒更易升高血糖含量，因为它们含有大量的碳水化合物。碳水化合物是升高血糖的主要营养物质。另外，啤酒是由粮食通过糖化反应酿造而成，虽然我们在口感上吃不出甜味，但啤酒里却含有大量的麦芽糖成分，如果过量饮用，可能直接造成血糖升高，严重失水，血液浓缩，继发性醛固酮分泌增多加重高血钠，使血浆渗透压增高，脑细胞脱水，从而导致高渗性非酮症糖尿病昏迷。高渗性非酮症糖尿病昏迷(简称高渗性昏迷)是糖尿病急性代谢紊乱的另一临床类型。常见诱因有：感染、急性胃肠炎、胰腺炎、脑血管意外、严重肾疾患、血液或腹膜透析、静脉内高营养、不合理限制水分，以及某些药物如糖皮质激素、免疫抑制剂、噻嗪类利尿药等。有时在病程早期因误诊而输入葡萄糖液，或因口渴而大量饮用含糖饮料等可诱发或促使病情发展恶化。发病时出现神经精神症状，表现为嗜睡、幻觉、定向障碍、偏盲、癫痫样抽搐(多为局限性发作或单瘫、偏瘫)等。最后陷入昏迷。医生说，这种病症病情危重，并发症多，病死率可达40%。■酒精对糖尿病患者危害大有人认为，少量喝酒可以少吃饭，有利于饮食控制，这是一种误解。也有人认为适量饮酒可起到舒筋活血的作用，对改善糖尿病的血管病变有所帮助，这种看法可能有一定道理，但总的看来酒精对糖尿病患者是利少弊多。*饮酒将影响正常饮食控制，不利血糖的稳定。*酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多转化成热能。另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。*饮酒不利于血脂控制，增加肝脏负担，长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。饮酒容易引起肥胖，特别是腹部型肥胖。上述情况均对患者不利，所以糖尿病患者不宜饮酒，更不能酗酒，如果患者早有饮酒习惯，一时又难以戒断，可以少量饮用啤酒或不甜的色酒。饮酒应以不影响正常进食，不引起不良症状为度。爱饮酒的糖尿病患者在以后的生活中仍需慢慢戒掉。

由喝酒引起的低血糖症有两种情况:一是餐后酒精性低血糖症，见于饮酒后3～4h,由于刺激胰岛素分泌所致。另一种则为空腹大量饮酒后不吃食物，可在储存的肝糖原耗竭之后出现空腹低血糖症（约在饮酒后空腹8～12h）。空腹时血糖浓度的维持主要依赖于肝糖原的分解或糖异生。酒精对肝糖原分解没有抑制作用。但酒精在肝细胞浆内经乙醇脱氢酶作用转化为乙醛，乙醛经乙醛脱氢酶作用氧化为乙酸，在此过程中，NAD还原为NADH，作为糖异生必须的辅酶NAD被大量消耗，糖异生途径受到抑制。因此，在肝病或饥饿等情况下肝糖原储存不足时，大量进食酒精易引起低血糖。另外，酒精抑制低血糖时皮质醇，生长激素的反应性升高，并使肾上腺素的反应延迟.

低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，同样也会出现低血糖症状。 遗传可能是造成因素，然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia，简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状：疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。 低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足，皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方。 营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助於稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。 ●补充营养素 1 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。 2 维生素B群添加B6加肝液 注射维生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次，三个月后，改成每周注射1次，如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要，尤其对於老年人，因为他们常有吸收不良的问题。 3 硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成数次，空腹使用。它们可以帮助糖的代谢，B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。 4钙加镁、锌 用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。 5L—半胱胺酸 用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。 6蛋白质分解酵素 两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。 7 螺旋藻或蛋白质粉 用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。 8有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁 是好的纤维素来源，清晨空腹时服用，要迅速喝下，否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。 9 蜂壬浆 用量依产品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋养肾上腺。 其它疗法 ●禁食疗法 每月用柠檬汁灌肠剂作禁食，对患者有益。请见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降，患者应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后，患者将立即感到舒适。他们也能睡得较熟，感到精神畅快，使忧虑一扫而空。 ●危险讯号 如果你有下列症状，说明你可能患有低血糖症，如果症状严重，请速就医。 *明显的疲劳虚弱。 *倦怠(进食前特别明显)。 *脾气变得暴躁。 *面色苍白、多汗或冒冷汗。 *体温低，心跳快速。 *呼吸浅促，晕眩。 *视力模糊。 *迅速或极度的饥饿感。 *经常头痛。 如果你是糖尿病患者，10天之内出现数次低血糖症状时，应尽快去看压生，尤其是I型糖尿病患者，如果不予治疗甚至会造成脑损伤。

空着肚子过多喝酒能致血糖低，但不具备降血糖的疗效，糖尿病人一定不能根据喝纯粮酒做为降血糖的治疗法。并且喝酒有害健康，提议限定摄取。白酒是用高粱米、麦籽、米、红薯、苞米等为原材料发醇、水蒸气蒸馏成的的含不一样浓度值乙醇的健康饮品，因大部分全透明没有颜色色调，因此叫纯粮酒。乙醇关键在肝内基础代谢，代谢产物是溴化氢，而并不会转换为血糖值，能抑制肝部糖异生，造成糖代谢紊乱，因而，在喝酒时要是没有进餐，可发生一过性血糖低。对糖尿病人而言，喝酒无降血糖的疗效。长期性过量饮酒很有可能引起酒精性肝硬化，引起急性胆囊炎，造成动脉硬化等病症，因此提议限定摄取摄入量。饮酒根本无法降低血糖，并且糖尿病人必须少喝酒。糖尿病人不适合空着肚子喝酒，不然非常容易出现血糖低。喝醉酒血糖低较为风险，非常容易和酒醉的情况相搞混，进而很有可能耽误医治。乙醇含有发热量比较高，糖尿病人假如饮酒过多，会造成热量摄入太多，造成糖尿病患者病情加重。往往说喝酒会加剧糖尿病患者，根本原因是酒的降血糖作用是负面性的。这是在毁坏肝胀和肾脏的前提下降低血糖的。长期喝酒，会造成胰腺功能被影响得更为比较严重，还可能造成脂肪性肝炎感染性休克，并加剧风湿病、血压高、血脂高、心肌梗塞等病况。有一些糖尿病患者平常喝多了，到最后吃降糖药都不管用了，务必打胰岛素了。酒并非哪些好物品，推荐糖尿病患者们尽量避免喝。糖尿病患者们饮酒都是有条件的，最先便是血糖控制不错，没有出现比较严重病发症，肝功能正常，并没有血糖低趋向。而且，饮酒要调节在安全性喝量内，即指男士每日乙醇摄取量不得超过25克，女士每日乙醇摄取量不得超过15克。糖尿病患者们喝酒时需注意，每星期喝酒不能超出2次，饮酒要降低对应的正餐成分，任何时刻都不要空着肚子喝酒，最好是先吃些正餐垫肚子，避免出现比较严重血糖低。像相对高度数纯粮酒、啤洒也有水果酒，不推荐糖尿病患者们喝，糖尿病患者们平常可少许喝些红酒。

过量饮酒还会增加患糖尿病的风险，主要表现在三个方面。 1.影响糖代谢 肝脏是人体重要的消化器官，在维持正常葡萄糖浓度上起着重要作用。当从肠道吸收入血液的葡萄糖浓度增高时，肝脏即将其合成肝糖原贮存起来；当血糖浓度下降时，肝糖原分解产生葡萄糖释放入血，以维持血糖水平的稳定。有实验研究表明，酒精（乙醇）和其代谢产物乙醛影响着肝脏的糖代谢，过量饮酒会造成糖代谢紊乱，引发糖尿病。 2.胰岛损伤 过量饮酒会引起胰岛氧化损伤，使得胰岛细胞凋亡，导致胰岛功能受损。如果胰岛分泌的胰岛素绝对或相对缺乏，就会引起血中葡萄糖浓度升高，进而大量的糖从尿中排出，并出现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等糖尿病症状。如果继续大量饮酒，将使病情进一步发展，出现严重的并发症，威胁身体健康。 3.影响胰岛素发挥作用的信号通路 胰岛素要发挥作用，还必须有赖于特异性信号通路，将胰岛素的信号传导到细胞内，从而发挥胰岛素对营养的代谢调节作用。过量饮酒可以影响这个通路中的多个环节，影响胰岛素发挥正常作用。 你是不是饮酒过度后胰岛容易受伤的人 由于每个人的遗传背景和所处的生理状态不同，有些人饮酒过度后胰岛更容易受到损伤。研究发现，有下列７种情况的属于糖尿病高危人群： 1．年龄超过45岁，特别超重或肥胖（体质指数大于24）； 2．有糖尿病家族史； 3．血脂异常者（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91毫摩/升，甘油三酯≥2.75毫摩/升)； 4．有高血压（成人血压≥140/90毫米汞柱) ； 5．有妊娠糖尿病史，曾分娩巨大儿（婴儿出生体重≥４千克) ； 6．常年不参加体力活动者； 7．使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。 糖尿病高危人群是否发展成糖尿病，关键还在于是否存在诱发糖尿病的导火索。比如，不良生活方式如缺乏运动，不良饮食习惯如高脂饮食、饮酒过量等。特别要强调的是，胰岛容易受伤的人，平时更应该控制饮酒量，避免过量饮酒对胰岛的损伤，引发糖尿病。 设一条饮酒的安全底线 饮酒与养生的关系很早就有研究。适量饮酒使人产生欣快感、放松情绪、增加食欲、消除疲劳、促进睡眠、增进健康，不少酒中都含有营养素，可以补充人体的需要。越来越多的证据还显示，适量饮酒可降低糖尿病的发生。长期中等程度的摄取酒精对代谢没有有害影响，反而会增加胰岛素的敏感性。 那么，面对琳琅满目的酒，在日常生活中该如何选择呢？如何把握适量饮酒的尺度呢？ 一般地说，酒有白酒、啤酒、果酒之分。从健康角度来看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。红葡萄酒中有一种植物色素成分，有抗氧化和抗血小板凝聚的作用，能保护血管弹性，保持血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒可降低患心脏病的风险。 摄入体内的酒精（乙醇）除极少量经呼吸和尿液排泄外，95％以上在体内分解代谢，肝脏是乙醇代谢的重要器官。肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每千克体重1克。一个60千克体重的人，每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60千克体重者，要相应减少酒精的摄入量，最好控制在45克左右。 酒精摄入量计算公式 摄入的酒精量(克)=饮酒量(毫升)×含酒精浓度(%)×0.8 应该说，每个健康成年人都具有一定的酒精分解消化能力。不过，每个人的解酒能力会有所不同，如先天遗传体质不同、是否经常喝酒、年龄大小，以及喝酒时的健康与心理状况都会影响解酒能力。尤其是每个人体内分解酒精的乙醇脱氢酶的活性不一样，对酒精的敏感性（即酒量大小）主要是由遗传因素决定的。最重要的是饮酒者要知道自己代谢酒精的能力，以确定每日适合饮用的酒量，而不是盲从所谓的标准。 为了你的健康，再次奉劝饮酒者要有所克制，不要饮酒过度，尽可能减少酒精对机体的危害，保护胰岛，降低糖尿病的发病风险。因为胰腺是人体分泌胰岛素的唯一器官，胰岛细胞是不能再生的，一旦出现损伤则无法恢复，这也是糖尿病不能根治的原因。贪杯，只会离糖尿病更近一步！希望采纳

1.影响糖代谢 　　肝脏是人体重要的消化器官，在维持正常葡萄糖浓度上起着重要作用。当从肠道吸收入血液的葡萄糖浓度增高时，肝脏即将其合成肝糖原贮存起来；当血糖浓度下降时，肝糖原分解产生葡萄糖释放入血，以维持血糖水平的稳定。有实验研究表明，酒精（乙醇）和其代谢产物乙醛影响着肝脏的糖代谢，过量饮酒会造成糖代谢紊乱，引发糖尿病。 　　2.胰岛损伤 　　过量饮酒会引起胰岛氧化损伤，使得胰岛细胞凋亡，导致胰岛功能受损。如果胰岛分泌的胰岛素绝对或相对缺乏，就会引起血中葡萄糖浓度升高，进而大量的糖从尿中排出，并出现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等糖尿病症状。如果继续大量饮酒，将使病情进一步发展，出现严重的并发症，威胁身体健康。 　　3.影响胰岛素发挥作用的信号通路 　　胰岛素要发挥作用，还必须有赖于特异性信号通路，将胰岛素的信号传导到细胞内，从而发挥胰岛素对营养的代谢调节作用。过量饮酒可以影响这个通路中的多个环节，影响胰岛素发挥正常作用。 　　你是不是饮酒过度后胰岛容易受伤的人 　　 　　由于每个人的遗传背景和所处的生理状态不同，有些人饮酒过度后胰岛更容易受到损伤。研究发现，有下列７种情况的属于糖尿病高危人群： 　　1．年龄超过45岁，特别超重或肥胖（体质指数大于24）； 　　2．有糖尿病家族史； 　　3．血脂异常者（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91毫摩/升，甘油三酯≥2.75毫摩/升)； 　　4．有高血压（成人血压≥140/90毫米汞柱) ； 　　5．有妊娠糖尿病史，曾分娩巨大儿（婴儿出生体重≥４千克) ； 　　6．常年不参加体力活动者； 　　7．使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。　　糖尿病高危人群是否发展成糖尿病，关键还在于是否存在诱发糖尿病的导火索。比如，不良生活方式如缺乏运动，不良饮食习惯如高脂饮食、饮酒过量等。特别要强调的是，胰岛容易受伤的人，平时更应该控制饮酒量，避免过量饮酒对胰岛的损伤，引发糖尿病。

喝白酒会引起血糖升高，还会引起并发症的发生。喝酒不仅仅是人们的一种嗜好，也是对生活对情感的一种表达，可是对于糖尿病患者来说如果毫无节制的饮酒就会引起血糖的大幅波动。一，有些糖尿病患者认为饮酒后有助于降糖？有些糖尿病患者饮酒后测血糖比较饮酒前下降了不少，所以久错误的认为饮酒能降血糖，就继续喝下去。饮酒真的能降糖吗？是的，饮酒可以降血糖。那么喝酒可以治糖尿病吗？不可以，完全不可以的。人体血液中的血糖大致有两个来源，一个来自饮食吸收，二是来自动员体内的储备。酒精能抑制储备的动员过程，所以不吃饭单饮酒，确实可以降血糖，但是寄希望于喝酒治疗糖尿病可万万不行。我们来了解一下酒精的代谢过程：酒精在肝脏中代谢，而且不需要胰岛素的参与。酒精代谢后产生乙醇，而不是葡萄糖。过量的酒精在机体内可能会转化为脂肪，糖尿病患者饮食应注意以下几个方面：1，糖尿病患者饮酒后是引起高血糖还是低血糖取决于患者的饮酒量，是否空腹饮酒，以及患者是酗酒还是长期慢性酒精中毒等因素。2，酒精能够抑制肝脏糖异生，导致血糖下降，因此饮酒可引起低血糖，在血液中酒精浓度没有达到引起轻微醉酒的浓度时，低血糖即有可能发生，且饮酒后低血糖仍可持续8~12个小时，酒精还能加强胰岛素和某些口服降糖药物的降血糖作用，过量饮酒可以引起严重低血糖。3，如果患者空腹饮酒，会发生低血糖，尤其是饮酒过量时，如果患者在饮酒时照常进餐，少量到中等量饮酒是不会显著影响血糖水平的。4，高糖和高热量的含酒精饮料会先使血糖升高，随后通常又降低血糖。5，酒精会影响甘油三酯的代谢，因此饮酒会导致某些患者的甘油三酯水平升高。6，经常饮酒过量对肝脏的危害最大，短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死。长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝，酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。二，血糖高是哪些原因引起的？1，不良生活习惯。工作压力大，平时活动量小的人，胰岛素的功能会降低，如果饮食再以高热量食物为主，蔬菜水果吃得少，也易导致血糖升高。2，经常熬夜。睡眠不足或者睡眠障碍者，体内松果体素分泌减少，从而使胰岛素抵抗增加啊，使机体对葡萄糖利用度下降，导致了血糖升高。而且现在是电子数码时代，几乎每个人生活都离不开电脑与手机，睡眠时间被压缩得更少，因睡眠不足导致健康出问题的人也越来越多。3，情绪波动。情绪的波动也会影响血糖，当人大喜，大悲或是暴怒时，可以使身体内的肾上腺素分泌增加，可以导致血糖升高。4，药物作用。服用某些药物，如利尿剂，糖皮质激素，抗癌药，降压药，避孕药，含糖的糖浆剂与中药蜜丸，都会使血糖升高。

最常见的还是由饮食不当所造成的 适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助於稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。 ●补充营养素 1 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。 2 维生素B群添加B6加肝液 注射维生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次，三个月后，改成每周注射1次，如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要，尤其对於老年人，因为他们常有吸收不良的问题。 3 硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成数次，空腹使用。它们可以帮助糖的代谢，B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。 4钙加镁、锌 用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。 5L—半胱胺酸 用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。 6蛋白质分解酵素 两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。 7 螺旋藻或蛋白质粉 用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。 8有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁 是好的纤维素来源，清晨空腹时服用，要迅速喝下，否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。 9 蜂壬浆 用量依产品指示。含天然的泛酸(B5)，可以滋养肾上腺。 其它疗法 ●禁食疗法 每月用柠檬汁灌肠剂作禁食，对患者有益。请见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降，患者应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后，患者将立即感到舒适。他们也能睡得较熟，感到精神畅快，使忧虑一扫而空。 ●危险讯号 如果你有下列症状，说明你可能患有低血糖症，如果症状严重，请速就医。 *明显的疲劳虚弱。 *倦怠(进食前特别明显)。 *脾气变得暴躁。 *面色苍白、多汗或冒冷汗。 *体温低，心跳快速。 *呼吸浅促，晕眩。 *视力模糊。 *迅速或极度的饥饿感。 *经常头痛。 如果你是糖尿病患者，10天之内出现数次低血糖症状时，应尽快去看压生，尤其是I型糖尿病患者，如果不予治疗甚至会造成脑损伤。

低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，同样也会出现低血糖症状。 遗传可能是造成因素，然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia，简称fh)。fh的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状：疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。 低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足，皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键，下面是为低血糖症准备的饮食处方。 营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助於稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。 ●补充营养素 1 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要，天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。 2 维生素b群添加b6加肝液 注射维生素b群(1cc)加b6(1／2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次，三个月后，改成每周注射1次，如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要，尤其对於老年人，因为他们常有吸收不良的问题。 3 硫胺素(b1)、烟碱素(b3)及维生素b12加泛酸(b5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成数次，空腹使用。它们可以帮助糖的代谢，b5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。 4钙加镁、锌 用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。 5l—半胱胺酸 用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。 6蛋白质分解酵素 两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。 7 螺旋藻或蛋白质粉 用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。 8有氧堆体清肠剂(abc)及芦荟汁 是好的纤维素来源，清晨空腹时服用，要迅速喝下，否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。 9 蜂壬浆 用量依产品指示。含天然的泛酸(b5)，可以滋养肾上腺。 其它疗法 ●禁食疗法 每月用柠檬汁灌肠剂作禁食，对患者有益。请见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降，患者应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后，患者将立即感到舒适。他们也能睡得较熟，感到精神畅快，使忧虑一扫而空。 ●危险讯号 如果你有下列症状，说明你可能患有低血糖症，如果症状严重，请速就医。 *明显的疲劳虚弱。 *倦怠(进食前特别明显)。 *脾气变得暴躁。 *面色苍白、多汗或冒冷汗。 *体温低，心跳快速。 *呼吸浅促，晕眩。 *视力模糊。 *迅速或极度的饥饿感。 *经常头痛。 如果你是糖尿病患者，10天之内出现数次低血糖症状时，应尽快去看压生，尤其是i型糖尿病患者，如果不予治疗甚至会造成脑损伤。

从图中可以看出，人在饭后，刚获得了糖类等营养物质，因此血糖含量升高（b～c），这时人体内的胰岛素分泌增加，来调节糖的代谢，促进血糖合成糖元，加速血糖的分解，从而降低血糖的浓度（c～d），使血糖维持在正常水平．可见b符合题意．故选：b．