为什么喝白酒会疼，为什么我喝完酒腿会疼 而且是骨头感觉很疼

轻度中风

轻度中风

我也有点，应该是正常现象。

你好！也有这种情况。很害怕啊，特别是胯骨酸疼的厉害。听说股骨头坏死的患者有很多都是因为喝酒，哪位高手能讲讲是怎么回事啊希望对你有所帮助，望采纳。

我也有这种情况，特别是胯骨酸疼的厉害。听说股骨头坏死的患者有很多都是因为喝酒。很害怕啊，哪位高手能讲讲是怎么回事啊？

我也有点，应该是正常现象。

请问您是否是经常吃饭不规律，加班或者压力过大，这些都有可能导致您的胃或者肠道粘膜受损。白酒是一种刺激性饮品，有麻醉神经的作用，如果是胃疼，喝点白酒，能够短时间麻醉，使得疼痛减轻，如果您是小腹部疼痛，建议您最好不要再饮酒，或者在饮酒之前喝一些温热的粥（米粥最有效）并及时到医院查明原因，谢谢。

因为你对酒精过敏，所以你就是喝一点也会头疼的哦！

小脑不适应，去做一个脑常规检查吧，不正常

就不好喝完才会头痛，杂醇太多而已

如果今后不喝酒不行，还需要喝酒，那就只能酒精考验了。不管该不该喝，你都坚持天天喝，并且注意在今后喝酒时做些总结：喝酒多谁都一样会醉，就是让醉时间短一点，难受的程度小一点，短一点（比如空腹醉酒难受厉害还是饭后醉酒难受厉害），今后尽可能避免醉酒最难受的可能。当然偷奸耍滑也可以少醉酒，但容易被人小看，所以如果必须喝酒，那就慢慢练。酒量是喝出来，别无高招。

喝白酒后出现心口疼痛，很有可能是由于喝酒以后导致心率增快，心肌耗氧量增加，导致心肌缺血，引起了心绞痛的症状，或者是本身患者就有冠心病、高血压、糖尿病饮酒以后，如果出现了心口疼痛，也有可能是由于心梗所导致的症状，或者是由于胃粘膜损伤所引起的急性出血也会出现心口疼痛的症状，最好是到医院进行详细的检查，包括心电图的检测，为镜的检测，明确病因后再进行对症治疗。在此期间患者一定要戒烟戒酒，还要避免吃辛辣刺激性的食物，否则是容易加重症状的。可以吃一些清淡易消化的食物，包括新鲜的水果和蔬菜。喝了酒出现心口疼痛，应该考虑两种情况，一种情况是心绞痛，是由于喝酒后导致心跳加快，心肌耗氧量增加，就有可能出现心肌缺血而表现为心绞痛，尤其是原本就有冠心病或高血压或糖尿病或高脂血症的人在喝酒后出现心口部位的疼痛，更应该考虑心绞痛的可能，可以通过心电图检查等措施明确诊断。另一方面，喝酒可以造成食管黏膜或胃黏膜的损伤，甚至有可能引起消化道的溃疡或出血，也可以表现为心口部位的疼痛，对于这种情况，必要时可以通过食管镜或胃镜检查来明确诊断。

由于白酒的浓度比红酒浓度高，这容易刺激胃粘膜，造成功能紊乱痉挛，于是胃疼，如果久了还可以引起胃炎。 这需要适当用点保护胃粘膜的、缓解痉挛的、促进胃排空的药物，比如胃铋镁、斯达舒、吗丁啉。有用望采纳，谢谢！

我有慢性肠胃炎，喝汽水饮料再喝酒的话胃要疼半个小时左右，没有胃炎的同事则没有事情。有没有可能你也有了慢性胃炎？很难受的

喝到假酒了 ！http://www.tudou.com/programs/view/GQ62svlY5Cc/?bid=03&pid=24&resourceId=121075115_03_0_24

胃不好，最好不要喝酒了，酒精会对胃有伤害作用。

1、喝酒以后引起的腹痛。需要检查是不是有消化性溃疡或者胃炎。需要对症治疗。指导意见：一般情况下服用药物吗叮啉片和奥美拉唑胶囊或者胃康灵胶囊。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。2、考虑是胃肠炎，胃肠痉挛，胃肠功能紊乱等原因引起的，指导意见：可以服用肠炎宁，颠茄片，西咪替丁治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物以上是对“喝酒后肚子疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！3、可能是饮酒后，造成胃粘膜损伤，出现急性胃肠引起，出现腹部的疼痛指导意见：像这种情况，可以在当地医生的指导下服用黄连素片和胃乐胶囊。不吃辛辣的食物4、你的症状要考虑为胃炎，主要是喝酒引起的，会出现腹痛的，因为你的症状比较严重，应该去医院治疗比较好。指导意见：建议可以去医院内科看看，必要时还需要输液抗炎治疗的。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和烟酒。注意保暖，避免着凉。5、考虑慢性胃炎的可能性，注意调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累之外，日常生活饮食要戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；意见建议：避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。

喝酒可使血管扩张，体热就集中到体表来了，使人感到身上发热。实际上，饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，这时胃受酒精的麻醉，功能也明显下降，人体产热功能减弱。酒劲过后，因大量热能散出体外，反而使人浑身发冷，出现“酒后寒”。 酒精分解会产生乳酸，导致全身肌肉酸，疲乏，同时抑制了体内尿酸的排出，如果是啤酒的话本身票磷含量就高，产生的尿酸多，导致血液中尿酸含量增高，所以会关节疼。

喝酒后会引起关节滑膜、软骨、半月板等组织充血，导致疼痛。意见建议：平时不喝或少喝酒即可以。但关节炎风湿，痛风患者最易出现酒后关节痛。最常见为痛风患者，建议去医院查血尿酸确诊。

你好，这样的情况是由于过敏导致的,这样的情况您是对于酒精的过敏的，这样的情况您一定注意不要再喝酒的.

酒乃寒性啊，从你描述的情况来看，能得出以下结论：1、你体质偏寒；2、你关节不好，再过几年估计会得关节性疾病；3、你经常喝酒。因为你体质寒，而酒也是寒性，喝酒导致你体质更寒，所以影响到你体质的薄弱环节----腿关节。预防与保健措施：1、多锻炼身体（慢跑、太极）；2、多吃葱姜蒜，少烟少酒少大荤；3、经常用热水袋给你后背及臀部热敷。

酒乃寒性啊，从你描述的情况来看，能得出以下结论：1、你体质偏寒；2、你关节不好，再过几年估计会得关节性疾病；3、你经常喝酒。因为你体质寒，而酒也是寒性，喝酒导致你体质更寒，所以影响到你体质的薄弱环节----腿关节。预防与保健措施：1、多锻炼身体（慢跑、太极）；2、多吃葱姜蒜，少烟少酒少大荤；3、经常用热水袋给你后背及臀部热敷。

有痛风吧

这是因为酒中的酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。有研究报道指出，酒后脸红的人群更容易发生酒后头疼的症状。 事实上在大多数酒类中，不仅仅只有酒精一种物质能够引发酒后头疼症状。酒中的杂醇油、花色苷、乙醛及胺类物质均与引发酒后头疼有关。总之，引发酒后头疼的原因在于酒的种类及人体对酒精的耐受力。如颜色较深的酒通常含有较多引发头疼的胺类物质。而人体对酒精的代谢速度也与酒后头疼有很大关系。对于喝酒易脸红的人群，更应适量饮酒。并且通常来说女性比起男性更易产生酒后头疼的症状。扩展资料饮用白酒的注意事项：1、一杯的量应该控制在2两以内，不宜超标。不过要提醒，并不是每个人都适合一天饮一杯白酒。特别是女性以及一些有基础疾病的人群就不适合这样喝，比如说一些患有高血压、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都饮酒，最好是戒酒，或者偶尔少量饮酒。2、酒精大量的乙醇会对身体内的神经细胞有很大的刺激作用，这很可能会影响头发的正常代谢功能，造成脱发严重等问题。 因此，饮酒要适量甚至是少量，以免发生意外或造成不良健康影响。参考资料来源：人民网-喝酒会使人头疼 酒后脸红的人更易发生头疼参考资料来源：人民网-每天喝白酒对身体有什么影响？两种人不宜这么做

喝酒后嗓子疼主要是由于酒精刺激咽喉粘膜，引起喉咙痛，再加上有的人自身免疫力低下，还容易诱发咽喉炎；还有人就是喝酒呕吐引起反酸，胃酸刺激喉部，导致咽喉充血，从而引发疼痛。温盐水漱口盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。柠檬蜂蜜茶水蜂蜜预防感染，缓解嗓子痛，还可有效止咳，而茶水具有消炎功效，柠檬可以有效收缩粘膜，喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水，能有效止痛，湿润喉咙。吮吸蒜瓣大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒，喝酒后喉咙痛的人，将蒜瓣切开后吮吸，能有助于喉咙部位的杀菌，预防感染，避免病情的加重，缓解疼痛。建议：口含蒜瓣，吮吸5-10分钟。

因为白酒里面含有酒精度较高，如果你平时不怎么喝酒 就会有很强的刺激性。所以会感觉有灼烧感，大概是这样才会感到喉咙痛吧。

是发炎了，不能喝白酒，吃消炎药同时，忌辛辣之物。

喝酒喝伤了把嗓子。一定要多喝水，再疼也要喝。不停的喝。幸好只是嗓子疼，没有头疼头晕不错了。这是我自己留的一些，我想着对我以后照顾男朋友有用。现在复制给你，希望对你有帮助。蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。酒后的醒酒措施饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。酒前的准备一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等.另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。宿醉对策。所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎

你好,你这个是慢性咽炎导致的咽喉部粘膜充血导致分泌物增加。或者是鼻咽炎导致的鼻涕倒流出现的分泌物。一般为前者居多。。指导意见：针对这个建议你做个咽喉显微镜的检查，明确咽喉部粘膜的情况，如果存在奶奶魔充血，可以采用消炎药物治疗和雾化治疗效果好。如果存在淋巴滤泡增生，那么最好是采取消融处理。

朋友您好，这种情况有可能是咽喉炎引起的，建议去医院的耳鼻喉科做下检查，必要时做下喉镜，确诊病因后对症治疗。建议治疗期间多喝水，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食品，禁烟酒。祝早日康复。

不知道您今年贵庚？是不是每次喝完酒都会痛，还是只有一次会？如果已经超过40岁，并且是男性的话，那就要相当注意了，极有可能是痛风！是由于神经元引起的造成血管堵塞，如果吃多了海鲜也会的话，那应该就是了。建议及早到医院做个详细检查。因为我爸也是这样，现在很麻烦，很多东西都不能吃，超可怜的。一定要注意饮食，不吃含嘌呤过高的食物。我现在跟你也只能简单得说一说，详细的还是要等医生慢慢跟你讲。。。推荐一款公牛牌的痛风灵，效果挺好的。

喝完酒第二天腿疼，与喝酒有关系，也与腰间盘突出，腰椎管狭窄有关。一，喝酒以后，造成机体的炎症反应。在这种情况下，腰间盘突出，腰椎管狭窄的症状可以加重。其次，腰间盘突出，腰椎管狭窄，是因为长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动，使腰肌长期处于高张力的状态。腰椎长期反复受压以后，压迫一侧神经根而出现腰腿痛的症状。劳累以后，要注意休息。睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，不要喝酒。避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势，控制好体重，最好不要过度劳累。可以行腰部腿部的推拿，按摩，理疗，腰背肌功能锻炼，腰椎牵引等等处理。

这基本上可以算一种正常现象，是因为酒中过多的酸性导致肌肉酸痛。不用太在意，不过尽量少喝酒，能不喝就不要喝。喝酒对身体有害，请进行注意，身体最重要下面的知识请进行参考1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。10、宿醉对策。所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。12、喝烈酒时别忘了加冰块。13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。1.宜多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。2宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。4黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸荠、金针菜、橘饼、金橘等。5出血倾向宜吃贝、橘、海龟、牡蛎、海蜇、海参、乌贼、带鱼、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等。6肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等。7肝昏迷倾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海马等。请采纳答案，支持我一下。

酒精（乙醇）－乙醛－乙酸 这是酒精在人体内的代谢过程，分别由两种酶催化，当酒精摄入过多，即饮酒过量，乙酸的产生也就多了。 乙酸在血液中的含量过大，流经肌肉的时候，刺激外周神经末稍，引起痛感。因为肌肉中有对氢离子敏感的化学感受器，并通过感觉神经传入中枢痛觉区域。 乙酸和乳酸（葡萄糖无氧酵解产物，剧烈运动后会有）不是一个东西，但是引起疼痛的机制一样，都是酸解离出的Ｈ＋氢离子的作用。 痛风是嘌呤摄入过多，并且不能排出体外才有的。而且是一种疾病。正常人喝酒不会产生痛风。 风湿是自身免疫性疾病，寒冷潮湿，比如阴雨天发作严重。喝酒加快血液循环，反而可以减轻症状的。

年轻人的话可能是缺钙，上年龄人的话可能是风湿类疾病也或许是你时间长没喝酒了（个人经验）

喝酒头痛的原因　　酒是日常生活中常见的饮料，酒里的主要成分是乙醇，不同种类的酒中所含的乙醇的浓度是不同的。啤酒的浓度最低，约为5%，葡萄酒的浓度是12%左右，白酒浓度通常在39%～60%之间变动。乙醇是一种强有力的中枢抑制剂。当人们饮用过量的白酒时，开始表现为精神兴奋、面部发红、自感舒适、爱交际、说话滔滔不绝，当饮酒量再增加时，患者就进入了昏睡期，表现为昏睡，皮肤湿冷，脉搏快速等等。头痛的症状一般出现在延续效应期，即人们所说的醉酒后的一段时间，可长可短，表现为头痛、头晕、失眠、肢体的抖动、震颤、胃部不适、恶心等。有人认为这是乙醇或乙醛的代谢物对脑和胃的直接的毒性作用的表现;有人则认为这是由于乙醇使颅内血管收缩和舒张功能发生障碍所致;还有一种解释认为这是乙醇使β-肾上腺素能纤维兴奋性增高，交感神经兴奋性下降所致。长期饮酒除了头痛外还会出现酒精依赖，肢体无力、发麻等周围神经病变，及因为中枢神经系统内出现了沿血管分布的炎性变性变化而出现记忆力障碍，甚至痴呆。所以虽然我们不反对在特殊场合下偶而饮酒助兴，但对一次过量饮酒或长期慢性饮酒持坚决反对态度。这既不利于我们自身的身体健康，也给家庭和社会带来了许多问题。　　喝酒后为什么会头痛?生活中很多人喝完酒后都会出现头痛，因此都会把头痛归为酒精引起的反应。专家表示，绝大多数人饮酒后头痛的主要原因并不一定是酒精摄入过量，酒中含有的其它有害成分更可能是引发头痛的原因，而首当其冲的有害成分便是甲醛和甲醇。人们知道，低血糖引发头痛的原因是大脑能量供给不足。甲醛能抑制人体内的氧化磷酸化过程、阻碍atp合成，使大脑能量供给困难，从而会导致出现头痛症状。甲醛对人还有其它很多方面的毒害作用。什么种类的酒容易引起头痛?不同人有不同的观点，完全是因为个人的遭遇不同所致。有的人连续喝过2-3次伪劣红酒，就认为红酒更容易导致头痛，而有的人则是喝了两次伪劣啤酒引起头痛就认为自己对啤酒过敏。酿酒过程中都会产生极少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等等都可能含有甲醛和甲醇。

这基本上可以算一种正常现象，是因为酒中过多的酸性导致肌肉酸痛。 不用太在意，不过尽量少喝酒，能不喝就不要喝。 喝酒对身体有害，请进行注意，身体最重要 下面的知识请进行参考 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。 1.宜多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。 2宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。 3腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。 4黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸荠、金针菜、橘饼、金橘等。 5出血倾向宜吃贝、橘、海龟、牡蛎、海蜇、海参、乌贼、带鱼、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等。 6肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等。 7肝昏迷倾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海马等。