甜天麦，100克甜天麦所含膳食纤维量约等于几个苹果

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是好利友的。有30克和60克的。是甜的，有咖啡味的。味道不错！

好丽友形象代言人从最初的小旋风林志颖到现在的阳光男孩陆毅~ 广告词却从没有换过。希望采纳

陆毅

好丽友甜天麦的热量(以100克可食部分计)是465大卡(1945千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克好丽友甜天麦的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

张东健啊

膳食纤维是多，但是那个太甜了最好别吃 要吃就去买那种无糖的吧

好丽友甜天麦的热量(以100克可食部分计)是465大卡(1945千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克好丽友甜天麦的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

配方我一并写出吧，水量实在太大了，要把他打起成团很有问题：高粉（金像）255克、细砂糖30克、奶粉12克、蛋清35克、水146克、盐3克、酵母3克、黄油22克我的制作过程，虽然很难为情，前半部跟一般的面包制作过程是一样的。1、高粉、细砂糖、奶粉、酵母先放在一起混合均匀，加入蛋清和水把面粉混合均匀。2、揉面团（这步有点困难，因为水量太大，要做的朋友就用米饭勺子来搅拌吧，多搅拌几回让他出现筋性）3、加入软化的黄油和盐继续揉面走到面团和黄油揉合均匀。4、盖上保铺膜发酵面团至二倍大。5、案板上撒上一层面粉，把面团揪出小块（大约60克左右），放在案板揉成团（怕粘用面粉辅助）6、取一平底锅，倒入少许色拉油，把油烧热，把面团压成圆形面胚铺入煎锅中，并在锅中小心用手摊慢慢压开，摊成大一些的圆面饼。7、全程开中小火，两面翻转反复煎至金黄色即可出锅。

家乐福，我吃过，比其他地方是相当的便宜 新年快乐

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现在的甜麦圈已经不是80年代卖的那种了，不过还是有的，不是经典亨氏出品的了，雀巢有类似的。普通超市都要卖。这里有图片，我的答案希望可以令你满意。 <a href=" <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fbbs.gdzjtour.com%2fviewthread.php%3ftid%3d62891" target="_blank">http://bbs.gdzjtour.com/viewthread.php?tid=62891</a>" target="_blank"> <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fbbs.gdzjtour.com%2fviewthread.php%3ftid%3d62891%3c%2fa" target="_blank">http://bbs.gdzjtour.com/viewthread.php?tid=62891</a</a>>