磷脂酰丝氨酸，磷脂酰丝氨酸怎么样影响细胞膜的功能

磷脂酰丝氨酸影响着细胞膜的流动性、通透性，并且能激活多种酶类的代谢和合成。如人红细胞膜上就有磷脂酰胆碱(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰丝氨酸(占10%)。并且只有后者在细胞膜上具有净负电荷，有助于膜的不对称性。还能活化已损伤表面凝血酶原。并与磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺在体内可互相转化。由于R1和R2的各不相同而使磷脂酰丝氨酸实际成了一类化合物的总称。

磷脂酰丝氨酸是一种补脑营养素，有效果的，基本上没什么副作用，不过为了安全起见，一定要买大品牌的，比如朴诺，美国原装进口，而且不要超量服用。磷脂酰丝氨酸是存在于细菌、酵母、植物、哺乳动物细胞中的一种重要的膜磷脂。磷脂酰丝氨酸（Phosphatidylserine）又称复合神经酸。简称PS，由天然大豆榨油剩余物提取。是细胞膜的活性物质，尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能，由于其具有很强的亲脂性，吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑，起到舒缓血管平滑肌细胞，增加脑部供血的作用。物质简介磷脂酰丝氨酸（phosphatidylserine，PS）又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸，简称PS，是一类普遍存在的磷脂，通常位于细胞膜的内层，磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，与一系列的膜功能有关。尤其在人体的神经系统，是大脑的细胞膜的重要组成成分之一，同时对大脑的各种功能（尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定）起到重要的调节作用，如它能影响着细胞膜的流动性、通透性，并且能激活多种酶类的代谢和合成。如人红细胞膜上就有磷脂酰胆碱(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰丝氨酸(占10%)。并且只有后者在细胞膜上具有净负电荷，有助于膜的不对称性。还能活化已损伤表面凝血酶原。并与磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺在体内可互相转化。以上内容参加：百度百科-磷脂酰丝氨酸

有效。有副作用。磷脂酰丝氨酸是一种从食物中提取出来的物质，大大增加了安全性，一般不会出现太大的副作用，可以长期使用。由于每个人的体质不同，也可能会出现肥胖、厌食等症状，但只要按说明使用，就不会出现不适感。磷脂酰丝氨酸注意事项爱司盟磷脂酰丝氨酸主要成分就是磷脂酰丝氨酸、辣椒、生姜、薄荷等，这款产品能够增强人的记忆力，也可以增加脑部供血，可以帮助大脑高速运转，也能够提高人的注意力和改善记忆力，所以是一款很好的产品。这款产品虽说很好，但它也是有禁忌人群的，这款产品婴幼儿是不适合使用的，所以在使用过程中一定要注意，不能盲目的进行操作，该产品是一款适合成年人的产品。以上内容参考??百度百科-磷脂酰丝氨酸

磷脂酰丝氨酸(Phosphatidylserine，PS)，又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸。磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，尤其在人体的神经系统，是大脑的细胞膜的重要组成成分之一，同时对大脑的各种功能（尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定）起到重要的调节作用。 孕妇可以在孕期适量补充PS磷脂酰丝氨酸，不仅可以与DHA协同作用，互相促进吸收外，还能有效的缓解孕期紧张情绪，减轻压力，同时也能降低产后抑郁症的发生。所以如果孕期服用DHA的话，可以选择添加了PS的藻油DHA，能使宝宝的智力和视力更上一层楼

磷脂酰丝氨酸（phosphatidylserine，PS）又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸，简称PS，是一类普遍存在的磷脂，通常位于细胞膜的内层，磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，与一系列的膜功能有关。尤其在人体的神经系统，是大脑的细胞膜的重要组成成分之一，同时对大脑的各种功能（尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定）起到重要的调节作用，如它能影响着细胞膜的流动性、通透性，并且能激活多种酶类的代谢和合成。如人红细胞膜上就有磷脂酰胆碱(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰丝氨酸(占10%)。并且只有后者在细胞膜上具有净负电荷，有助于膜的不对称性。还能活化已损伤表面凝血酶原。并与磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺在体内可互相转化。由于R1和R2的各不相同而使磷脂酰丝氨酸实际成了一类化合物的总称。主要功效能够帮助细胞壁保持柔韧性，并且能够增强传送大脑信号的神经递质的效率，帮助大脑高效率运转，激发大脑的活化状态。最早，磷脂酰丝氨酸曾被应用于中老年老年痴呆的预防，而近些年来，随着记忆临床实验的推进，磷脂酰丝氨酸的应用对象在逐渐年轻化。在近日以色列的一项研究中发现，食用磷脂酰丝氨酸补充剂的志愿者记忆力认知，记忆力回顾，思维的灵活性有显著的增加。学习和立即回忆的能力得到显著改善。而在中国，第三军医大学营养与食品安全研究中心的一次针对120名高三考生的临床研究，试验前后对受试者进行记忆力评分，评分方式采用临床记忆量表标准方法，分量表包括指向记忆、联想学习、图像自由回忆、无意义图形再认、人像特点联系回忆。研究结果发现磷脂酰丝氨酸对学生记忆力有显著的改善和提高作用，某些记忆指数短期内可以提高20%以上。2. 可以安全的短期增强记忆力，补充磷脂酰丝胺酸能增加脑突刺数目、脑细胞膜的流动性及促进脑细胞中葡萄糖代谢，从而使脑细胞更活跃，促进注意力集中、提高警觉性和记忆力；3. 磷脂酰丝氨酸(PS)还有助于缓解大脑疲劳，修复脑部细胞损伤。因为这一特殊的功能，磷脂酰丝氨酸相关的营养补充剂，被大量的应用于应考前的营养补充。

磷脂酰丝氨酸，英文名Phosphatidylserine，简称PS，由天然大豆榨油剩余物提取。是细胞膜的活性物质，尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能，由于其具有很强的亲脂性，吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑，起到舒缓血管平滑肌细胞，增加脑部供血的作用。

磷脂酰丝氨酸(ps)是一种尤其重要的磷脂，可影响脑内化学讯息的传递，并帮助脑细胞储存和读取资料。随年龄增长，磷脂酰丝氨酸和其它重要的脑内化学物质会减少，从而导致记忆力、认知力等减弱。磷脂酰丝胺酸能增加脑突刺数目、脑细胞膜的流动性及促进脑细胞葡萄糖代谢，因而使脑细胞更活跃。

磷脂酰丝氨酸提取自纯天然大豆磷脂，浓度仅为0.5%，是大豆磷脂中的稀有精华成份。磷脂酰丝氨酸(PS)在人体内可影响脑内化学讯息的传递，并帮助脑细胞储存和读取资料，是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。补充磷脂酰丝胺酸能增加脑突刺数目、脑细胞膜的流动性及促进脑细胞中葡萄糖代谢，从而使脑细胞更活跃。磷脂酰丝氨酸是脑部神经的主要成分之一，具有营养和活化脑中各种酶的活性，可延缓神经递质的减少进程，有助于修复、更新大脑受损细胞和清除有害物质。另有多项研究表明，磷脂酰丝氨酸能显著降低工作紧张者体内过多的应激激素的水平，减轻压力，缓解脑部疲劳，还可以促进注意力集中、提高警觉性和记忆力，缓解不良情绪。您可到美国自然之宝专柜或当当、卓越亚马逊等品牌商城选购磷脂酰丝氨酸软胶囊产品，美国原装进口，质量有保证。

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磷脂酰丝氨酸（PS）是一种磷脂，和卵磷脂属于同一类物质，也是从大豆中提取的，主要功能是增加细胞膜的活性和流动性。所以可以预防和治疗老年痴呆症、小儿多动症、抑郁症等，孕妇孕期也可以吃的，和DHA一起还可以促进和保护中枢神经系统。宝利美的DHA就添加了磷脂酰丝氨酸

PS（磷脂酰丝氨酸）和卵磷脂、脑磷脂等都属于磷脂的一种。磷脂酰丝氨酸 又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸。磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，尤其在人体的神经系统，是大脑的细胞膜的重要组成成分之一，同时对大脑的各种功能（尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定）起到重要的调节作用。 孕妇确实可以在孕期适量补充PS磷脂酰丝氨酸，不仅可以与DHA协同作用，互相促进吸收外，还能有效的缓解孕期紧张情绪，减轻压力，同时也能降低产后抑郁症的发生。宝利美的DHA就是添加了PS（磷脂酰丝氨酸），建议你可以试试

磷脂酰丝氨酸又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸，英文名称： Phosphatidylserine。1942年由Jordi Folch首次从牛脑中提取并定性，其存在于脑神经细胞中，被称为“脑的营养素”，主要功能是增加脑突刺数目、加强脑细胞膜的流动性、改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。其作为大脑营养补充剂，不仅能营养老年人大脑，还可以增强健康年轻人的脑功能，缓解精神压力，提高年轻人的认识力、记忆力和反应力。 由于磷脂酰丝氨酸具有良好的健脑效果，在国际保健品市场已成为热门品种。中华人民共和国卫生部2010年第15号公告已批准磷脂酰丝氨酸为新资源食品，因此，国内外市场前景广阔。 磷脂酰丝氨酸又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸，英文名称： Phosphatidylserine。1942年由Jordi Folch首次从牛脑中提取并定性，其存在于脑神经细胞中，被称为“脑的营养素”，主要功能是增加脑突刺数目、加强脑细胞膜的流动性、改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。其作为大脑营养补充剂，不仅能营养老年人大脑，还可以增强健康年轻人的脑功能，缓解精神压力，提高年轻人的认识力、记忆力和反应力。 由于磷脂酰丝氨酸具有良好的健脑效果，在国际保健品市场已成为热门品种。中华人民共和国卫生部2010年第15号公告已批准磷脂酰丝氨酸为新资源食品，因此，国内外市场前景广阔。 西安华萃生物技术有限责任公司的磷脂酰丝氨酸（PS）专用酶以磷脂酰胆碱（PC）合成磷脂酰丝氨酸（PS）的工艺克服了以往水-有机溶剂两相体系及水相悬浮体系反应工艺过程中副反应难以控制的缺点，反应条件温和，已开展大规模的生产，可为国内外医药、保健品、食品企业及研究单位提供20-60%的磷脂酰丝氨酸产品，为推动我国磷脂产业化，愿与有关单位及人士密切合作。

磷脂作为一种生物活性物质，有着独特的理化性质和营养价值，在世界范围内的食品、保健品、医药以及饲料行业已被广泛使用，人们通过使用磷脂可以起到调节血脂、改善记忆、保护肝脏、健脑益智、以及延缓衰老等生理功能的作用。磷脂酰丝氨酸（phosphatidylserine, PS）是磷脂家族中的一员，它是唯一能够调控细胞膜关键蛋白功能状态的磷脂，是人体不可或缺的物质。所以只要正常服用磷脂酰丝氨酸类的膳食剂并不会给身体带来额外的负担，并且通过了许多国家的药监局认证。PS（磷脂酰丝氨酸）于2006年5月被韩国食品药品监督管理局（KFDA）允许在添加PS的制品中突出表示，并宣传相关产品有“改善不良情绪，增强记忆力”预防老年痴呆等功能。PS（磷脂酰丝氨酸）于2006年10月被美国食品药品监督管理局（FDA）通过GRAS认定，这意味着PS（磷脂酰丝氨酸）可在酸奶，奶粉，面包，粉末饮料等食品中作为营养强化型机能性食品素材添加。PS（磷脂酰丝氨酸）被日本食药HBM收录于所属的食品（非药品）名单中，并且于2010年2月5日通过了食品添加剂个别审查。PS（磷脂酰丝氨酸）于2010年11月1日被中国食品药品监督管理局（SFDA）添加到新资源食品目录中，允许其被作为新资源食品。同时提醒楼主，什么东西都不能过量补，水喝多了还会拉肚子呢，所以什么都是适量就好。

磷脂酰丝氨酸作为新资源食品，是磷脂的一种，每天摄入量不要超过600毫克（折合100%纯度）。目前临床数据证明：每天食用超过600毫克（折合100%纯度），仅仅有可能会短时间失眠，但是概率很低。

楼主放心，磷脂酰丝氨酸是做过小白鼠实验的，很安全，而且是经过大豆提取的，而且跟细胞膜的结构是一样的，是人体组成的必要成分。举个例子，有个病人需要输血，A型血的病人输B型血就会有危险，输A型血就能救命。磷脂酰丝氨酸也是一样的，跟人体组成成分一样，是不必担心副作用的。