枣汁，枣汁的怎么做

材料黑豆50克，红枣30克，纯净水300克 做法 1、黑豆洗净、浸泡过夜。 2、黑豆、红枣一起倒入豆浆机中打成浓黑豆浆。早晚食用。

　　红枣是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣汁的功效有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。 　　红枣汁的功效 　　1、驻颜祛斑、健美丰肌 　　红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次,可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之,可起到养血强壮的保健作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。 　　2、调经、去便秘 　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 　　3、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑 　　生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。 　　4、清肝明目 　　红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。 　　5、润肺健脾、使面色红润 　　红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净,切成小块。红枣去核,一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟,放入白糖调味即可食用。据本草记载,红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳,其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发,此汤尤益于女性。 　　红枣果汁的做法 　　枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。 　　1、红枣备用。 　　2、去枣核备用。 　　3、把枣放入料理机。 　　4、在放入冰糖。 　　5、按钮,20秒就好了。 　　红枣的食疗保健功效 　　大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。[4] 　　美容作用 　　红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。[5] 　　美白祛斑 　　红枣中含有丰富的维生素C[6] 和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。 　　延缓衰老 　　红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老;若是上班族食用，能增强食欲、缓解紧张情绪;如果晚上泡一杯红枣茶，可有效治疗失眠。 　　红枣的食用方法 　　第一红枣泡水喝 　　研究发现，每天服用一杯红枣水，能够很好的起到养肝排毒的作用。科学家通过实验发现，肝功能比较差的人群每天服用一杯红枣水，坚持一周的时间就能够有效的增加身体中的血清蛋白，这样就能够达到保健肝脏的作用。 　　第二红枣泡茶喝 　　可以将红枣放入铁锅之中翻炒，变黑之后泡茶喝，具有很好的保健肠胃的作用，稍微加入一些桂圆，则具有很好的补血以及补气的作用。这种红枣茶能够很好的补气护嗓，非常的适合一些举要经常用嗓的人群。 　　第三红枣熬粥喝 　　将红枣熬粥服用，能够很好的起到安神助眠的作用，最好是选择小米，这样红枣安神的作用能够得到最大程度的发挥。另外，如果女性出现了心神不宁的情况，也可以在红枣粥的基础上加入一些百合以及莲子，这样效果将加强。[7] 　　第四红枣煮蛋吃 　　可以在红枣桂圆红糖水中加入一个鸡蛋，然后慢慢的小火将鸡蛋煨熟，这样煮出来的鸡蛋非常的滋补，具有很好的补血作用，经常服用你会发现气色也是越来越好了。 　　第五红枣熬汤喝

可以提取的，把红枣泡几个小时，让红枣充分吸收水分，然后放在打汁机中加少量水开始打，慢慢的枣汁会打出来，早餐可以喝，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，对身体有益。

破碎机，豆浆机，行不行，原始的枣，最有营养。人工的和转基因的不好。河北阜平的“盖宇”是纯天然制作。。博览会获奖。http://fupingdazao.com/哥，不是做广告。哥是给家乡宣传。。。

就自然晾干就可以了 还有就是你摘点枣叶然后放锅里烘干比枣泡茶好喝

去核，放入搅拌机的滤网内，加水(牛奶也可），加蜂蜜，开机~然后冰起来。。。

你可以去超市看看，有很多类似于柚子茶的枣茶，味道不错，不过好多都是韩国牌子。如果超市没有的话去看看进口商品的专柜吧，应该都会有，挺全的。

用干枣！去掉核放锅中用水熬就可以了！要是炸汁可以用鲜枣去核炸就好了！两者都要加少量的糖！希望有能够帮到你！谢谢采纳

枣汁的制作方法，包括如下步骤：将鲜枣进行分拣、清洗；初制后去湿冷却；置入沸水容器中20～25分钟；打浆、脱皮、去核；加入2～10倍的水进行调配；将步骤(5)所得产物通过高目滤网滤汁；将所得液体经均质后在120℃下瞬间灭菌；真空脱气装瓶；在100～110℃温度下进入高压灭菌锅灭菌。本方法高温初制对枣处理并密封装袋后可在冷库中保存12个月以上，能够常年保证枣汁的连续生产；本方案制作出的枣汁不需任何辅助成分即可长期保存，且枣汁保持鲜枣的口味，色泽鲜亮。

可以用榨汁机再看看别人怎么说的。

先把干红枣用冷水浸泡，然后去核，加入纯净水、用豆浆机的冷饮果蔬功能既可。还可以依你的口味添加如红糖、冰糖，也可以用红枣汁煮鸡蛋等等。

做法1.小红枣泡一个小 时去泥。锅里放你需要的水煮[一斤枣加三斤水]小火煮两小时就是红枣汁了;做法2.把新鲜的红枣清洗干净，然后切块，把枣胡去掉，把枣肉放进榨汁机里可以榨出新鲜的红枣汁了;做法3.把红枣核除去，掰成小半;用温水泡四个小时后，上锅煮;大火煮沸二十分钟后，用小火煮，煮到烂为止;煮好后，凉一凉后放入适量的蜂蜜后，搅拌均匀就可以用了;最好将其存放在玻璃瓶内，每天早晚一杯，补血又养颜。

红枣汁的做法,红枣汁怎么做请看红枣汁的做法步骤图:1、准备红糖、与红枣 2、红枣需提前泡洗,去核

前往百度APP查看回答您好，我正在帮您查询相关信息，五分钟以内给你答复，请稍等一会噢~7. 桶中的果汁可倒入碗中饮用，喝不完的也可盖上保鲜膜放入冰箱中保存，想喝的时候再拿出来喝，方便提问是用红枣汁酿用的回答酿酒是嘛更多2条

■ 做 法：1，红枣去核。2. 榨汁3，加清水冰糖煮沸后，放凉在饮用

红枣汁材 料：˙红 枣 15粒■ 做 法：1，红枣去核。2. 榨汁3，加清水煮沸后热饮。

三锋饮品 / 2013-03-07 经研究表明：红枣对贫血、气血不足、神经衰弱、失眠、肺虚咳嗽、高血压、败血病和过敏性紫癫等均有好处，被国内外医疗保健界视为上好的营养滋补品。产妇如果食用红粮煮枣和枣熬成的小米粥、糯米粥、可以加快身体康复。 因为枣富含维生素铁、钙、磷等多种营养物质，为上等补品。 据"神农本草"、"本草纲目"记载：枣有健脾养胃、益血壮神的功效。 民间有谚语流传：“五谷加小枣，赛过灵芝草”，“日食三枣，长生不老”，可见枣被人们视为极好的滋补营养品，区，与当地人常吃枣的生活习惯有关。 根据科学分析：枣富含维生素，生命第二信使（CAMP）、果糖和各种氨基酸。其中维生素C的含量为百果之果，是苹果，葡萄的70-100倍，是梨的140倍。并且现代的药理研究证明：红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性，因此，在医学上环磷酸腺苷又有“生命第二信使”的美誉。 生食红枣易伤脾,所以喝红枣汁应该更加有营养且容易吸收.

1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3. 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5. 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 疗功效 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。 1. 养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者； 2. 补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证； 3. 缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其毒烈之性，以护正气。