西梅怎么吃，西梅好吃吗

觉得还不错，建议尝试

好吃的

西梅不要剥皮，洗干净了连着皮一起吃。西梅果实除供鲜食外，制作糖渍、蜜饯、果酱、果酒，含糖量高的品种作李干，西梅芳香甜美、口感润滑，营养丰富。西梅的加工产品也很多，如西梅干、西梅汁、西梅糕等，随身携带，既可以饱口福，又对健康有利，用西梅腌制的蜜饯是潮汕地区的传统凉果。分布范围：中国各地引种栽培；原产西亚和欧洲，由于长期栽培，品种甚多。有绿李、黄李、红李、紫李及蓝李等品种群。西梅对种植环境的要求很高，能种植且丰产的地区是少之又少。在中国，新疆拥有利于西梅生长的得天独厚的地理条件，喀什、伊宁、和田等地都有种植。在陕西关中、渭河北岸、山西大同、河北昌黎、河南商丘等地 也均可正常生长。经过多年多点示范，发现西梅在山坡、滩地均可栽培，但以土质疏松、排水通畅的地区栽培为好。西梅种植集中在中国北部，南方只有零星种植，且品质不佳。

好吃，西梅以甜味为主，带有轻微的酸味，果皮还带有一丝涩涩的口感，靠近果核处更甜。

1、西梅汁 材料： 西梅半斤(12个左右)、冰糖15-20粒、清水1升 做法：西梅用盐水泡10分钟，再用盐搓外皮，搓掉白霜，减轻生涩的味道。用小刀从中间切开。是离核的，去核很轻松。再对半切一刀，切成小块放在单柄锅里。放入15-20粒冰糖和1L的水，这个量的冰糖使得成品有一丝丝的甜味，又不会喧宾夺主，破坏了原本的酸甜。大火煮滚后转小火煮30分钟以上，果肉煮软，水成为粉红色，就可以装进瓶子里啦。冷藏后更好喝。 2、西梅黄瓜汁 材料： 西梅4个、黄瓜1根、蜂蜜适量 做法：将西梅清洗干净，去掉内壳、切小块。瓜洗净，切小块。将西梅块和黄瓜块一起放入榨汁机中，榨汁完成后，放入杯中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。 3、美国加州西梅玫瑰瘦身茶 原料：玫瑰25朵、美国加州西梅10颗、清水1500ml。 制作：将美国加州西梅放在清水内约煲1O分钟熄火，然后放入玫瑰，盖上锅盖，约10分钟之后，滤取茶汤，玫瑰与西梅皆舍弃不用。 饮法：将茶汤分早中晚一天饮用完毕，喝完依各人体质会有不同等级轻泻现象。 功能：可促进新陈代谢，使肠道蠕动，排除宿便及体内油脂，兼享瘦身美颜之效用。这一小秘方是针对排出宿便而设计，但因各人体质不同，如第一次试喝就有严重的排泄现象，建议减量使用;反之，如平时就有便秘现象的人，则适量增加。

应该没什么大问题。不过这么硬挺着也不舒服啊！建议家里常备一瓶黄连素。就是那种简单百片装的，一瓶也就几块钱。只要感觉肚子不舒服，马上就三片。过六小时再三片，基本上就OK了。

你好！坏肚子了，不疼就影响不大，多喝点热水可以清清肠胃还有好处，，仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

原料：猪肋排、西梅调料：植物油、生抽、食醋、白糖、八角、淀粉做法1、先将猪肋排，加入生抽、八角、小勺白糖、适量水腌制24小时入味。2、置锅把油烧热，大火炒排骨2分钟，再加适量热水、一小勺生抽、一大勺白糖，焖烧5分钟。3、调汁：3大勺食醋、适量冷水、一勺淀粉拌匀。4、开锅盖调中火，将汁倒入锅中，加西梅翻炒均匀即可。

材料：猪肋骨、西梅各适量，植物油、生抽、食醋、白糖、八角、淀粉各适量做法：1、将猪肋骨洗干净之后，放入生抽、八角、白糖、适量水腌制24小时;2、锅内油烧热，放入排骨大火炒2分钟，放入热水、生抽、白糖小火焖烧5分钟;3、将食醋、冷水、淀粉调成调味汁倒入锅中，并转为中火烧制;4、待排骨快要熟烂的时候，放入西梅略微翻炒即可。

西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。维生素A：西梅是补充维生素A的最佳来源。维生素C：维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。抗氧化剂：最近美国一项研究表明，西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。叶酸：通过人体的新陈代谢能有效地预防心脏疾病和中风。钾:西梅中所含有的钾，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质平衡尤为重要。同时，钾有助于神经脉冲以及在人体的新陈代谢进程中释放蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。铁：作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。硼：有助人体吸收钙质，防止骨质疏松。专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。姐妹们不要因为西梅营养价值高就多吃哟，一天三颗就足够了，吃多了要拉肚子的哟，谨记！谨记！！！

不用。西梅食法 一、新鲜的西梅直接清洗干净就可以食用.二、西梅被腌制后成为有点酸甜味道可口的零食，小资一般都比较钟爱这一类的零食，包装精致，味道也够特别。一般专门销售零食的零食店都有出售，生意非常红火。在各类零食中，西梅的口感非常好，而且不会太甜，也不酸。对小资来说，这是个比较大众化的品种，几乎人人都爱吃。很多女孩在看书、杂志或电视时都喜欢放一罐在手指随意能碰到的地方，偶尔拿一个放在嘴里，吮吸一下手指，再轻轻咀嚼，特别有味道。 你可能想不到吧，平时让我们看似零食的西梅，其实可以做成很多款好吃又营养的早餐。而这个过程，只需你动动脑子，发挥你的聪明才智。 三、西梅叉烧炒蛋 20克加州西梅用水冲洗并浸泡1小时，选用上等叉烧25克，鸡蛋1个，小火炒，鸡蛋略熟后即可食用。 四、西梅酒酿圆子 选用本地酒酿30克及手工糯米小圆子30克，掺拌加热至熟后，加入加州西梅丁10克，味甜略酸。 五、西梅八宝粥 选用罐装八宝粥1听或八宝粥50克烧熟，事前加入加州西梅丁15克，再加入蜂蜜少许。 六、西梅雀巢 雀巢冰淇淋一个，当中放入精细豆沙馅料及10克加州西梅丁。

可以吧。。跟李子都差不多。。很酸。。我已经吃了。。

这个没事，西梅核没有毒性而且可以在胃里被消化，不过要留神西梅核的那个尖尖的的头，容易对食道造成伤害。不过问题不大。西梅核咽下去了怎么办(1)多喝水西梅核主要的成分是木质素，一部分在体内消化，一部分随粪便排出，所以西梅核不小心吞下去了，可以多喝水帮助食物的消化吸收。(2)吃韭菜韭菜对肠道有一定的清理作用，很容易就会排出，所以吞下西梅核之后可以多吃一些韭菜，这样果核就能随着韭菜一起排出体外。(3)及时就医一般人群误食果核，没被卡住可以通过食物的方式将其排出，但是小孩子的肠胃功能比较弱，难以将其消化，所以最好是能去医院进行检查。(4)B超检查如果是宝宝误食了西梅果核，就不一定能正常排出了。这时候就要做B超检查，看果核在体内的位置，然后用手术或其他方法取出。注意：给宝宝吃西梅时要格外注意果核不要被宝宝吞掉。由于其容易被不慎吞下，最好给宝宝榨成汁喝。

不要紧的，不必上医院，上了也没有用。提几点建议： 1、打消顾虑、放松心情，该怎么过、还怎么过，不要自己吓唬自己。因为情人梅的核没有尖锐的棱角，不会对肠胃造成损伤。 2、如果有可能，就吃大量的芹菜、韭菜或红薯（任选一种，但数量要多，不要同时吃），这些都属于粗纤维食物，能够促进肠胃蠕动，加快排泄大便(希望能随大便排出来）。 3、多喝开水，如果原来消化功能好的话，三天之内就解决了。

别 乱吃东西把核压下去 可能会划破器官。。应该确定是不是 卡在食道里了 先喝水试着把它冲下去 如果还不行的话 那就 及时去医院就诊吧！！

没事的 开心点