花生露，花生露什么牌子的好喝拜托各位大神

女人牌花生露，又新鲜，又美味，喝一次之后忘不了

用杀虫剂。

原料：红皮花生、清水。做法步骤：第1步、花生提前一晚浸泡。第2步、泡好的花生仁倒掉浸泡的水。第3步、放入破壁机，另加入适量清水，启动。第4步、打好后，不用过滤，可以喝原味或者加少许白糖。小贴士：破壁机打得很细腻，可以不用过滤。选择加糖不加糖都可以。

4.7

你这是~？？？ ml是体积的单位饿，怎么能够和重量的单位等价呢？ 怎么说你也得加个是什么物质吧？比如说445ml的水=多少公斤···

花生和大米都洗净，大米的话只要洗净浮尘，不要用力搓，会搓掉营养物质的。将花生和大米放入豆浆机中，3000毫升的水，分批加入，每次搅打好以后，倒出再继续加入。将花生浆放入锅中煮开后，加入冰糖，再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右，煮的过程要不时搅拌以防沾锅，毕竟还是很浓的。

核桃花生露食材：花生、核桃、黑芝麻。做法：1：花生和核桃提前浸泡20分钟。2：将泡好的花生和核桃放入豆浆机中，加水至上线。3：按五谷豆浆键，再按启动，15分钟后会有滴滴的音，提示已打好。4：将打好的核桃花生露用网筛过滤。5：过滤好的花生露。6：撒点黑芝麻即可。（也可以放冰糖，但本人喜欢原味的。）

主要材料花生仁150克牛乳1袋辅材白砂糖适当香醇花生露的作法1.先将花生仁用小水泡一个小时，直到表皮都皱起来了，就可以把红衣服剥去了2.再将剥了皮的花生仁放进放锅里开，盛出后凉干水份?3.搅拌器里倒进一袋牛乳4.倒进煮开的花生仁5.刚开始搅拌吧，会看到花生仁慢慢被弄成了面糊糊状6.随后将花生糊过虑出液汁来7.过虑后的花生仁渣再次倒进搅拌器中，再倒进250克的冷水，再度搅拌8.反复刚刚过虑的流程。以后将过虑后的花生仁渣再倒进搅拌器，倒进250克的冷水第三次搅拌。再过虑。随后将三次过虑个人所得的花生浆倒进奶锅中，大火烧开后转文火熬煮10分钟，最终依据自身的口感加上白砂糖就可以

可以的，我现在用的九阳的这款破壁豆浆机有专门的一个”果仁露“模式，打花生露选这个功能模式就可以了。食材：花生60克、清水适量；做法：将花生洗净，装入豆浆机，加入适量清水（没过豆浆机的最低水位线），选择”果仁露“功能，按下豆浆机的启动键，很快就能做出营养好喝的花生露了，很方便。

花生和黄豆可以一起做豆浆。

不好喝

做花生露时放大米是为了增加花生露的口感，更加香浓顺滑。花生露的制作方法也很简单，原材料就是花生米和大米，只要家中有搅拌机或者豆浆机，放进去打成汁就是花生露了，自制的花生露香浓顺滑无添加，而且营养好喝。做这道花生露时，先要给花生剥皮，花生有一个红色的外衣，要把它剥掉之后再打成花生露，这样吃起来顺滑，如果花生露里面有花生衣，吃起来容易卡嗓子。把花生米放进冰箱里面冷冷，然后取出来，用手搓一搓，花生的红衣就全部搓掉了。花生露的相关注意点花生米先放进冰箱里面冷冻，可以提前一晚放进去，再把冷冻花生米拿出来，手随便的搓一搓，外衣就全部掉了，这样的花生米打出来的浆，白白嫩嫩的更香浓。打好的花生露要过滤。直接喝的话，喝一口全是花生渣，吃起来很难受卡嗓子，所以花生露打好之后要过滤花生渣，过滤之后就只剩下丝滑的花生露了，喝起来非常的香浓味美。制作花生露的机器有很多，有破壁机、料理机、豆浆机等等，如果是可加热的机器，就可以直接喝，如果不加热的话，还需要把花生露倒进锅里面煮一会儿，煮的时候要不停的搅拌，要不然容易糊锅。

因为核桃里面富含维生素，和蛋白质，特别是对脑的发育有很大的帮助，所以经常吃核桃有益健康，当然其露也有用了。

不如买来真正的核桃贺花生吃多好，便宜，干净，健康。

我个人认为不管什么营养品,在商场卖的都含有防腐剂.所以还是喝现榨的核桃花生露最好

我们一样。买了假的是不是罐子写的是lolo而不是lulu- -。恭喜

常吃花生能健康养生，研究发现，其具备一定的功效与作用和健康保健作用。花生仁的众多食用方法中以炖吃为最好。那样既防止了广告牌营养元素的毁坏，另外花生仁带有维生素E和一定量的锌，能提高记忆力，耐老化，减缓脑作用衰落，滋养皮肤的作用，而用花生仁制做的花生露也是营养丰富。一、花生露的作用与功效1、中医学觉得，花生仁性温，味甘;入脾、肺经。能够醒脾和胃、清肺润肺、知滋润调气、清咽止咳化痰。对营养不良、食滞体弱多病、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、孕妇乳少及排便燥结等症状有饮食疗法功效。2、花生露由花生仁、水和道白砂糖配置而成。花生露对身体回起关键功效的便是花生仁。3、每日吃大概一杯花生仁的人群中，凡士林三酸脂和胆固醇的水准，即患心脏病的风险源，大幅降低。它是一种关键维护。对叶酸片、镁和食材纤答维等全部心脏身心健康需要的营养成分的摄入也提升了。因而常常喝花生露是有益处的。二、花生露的作法：花生仁飞开水，盛干剥去表皮。(花生皮能够补血补气，没有剥去也没有关系哦)，牛乳花生仁放进多功能料理机开展第一次拌和打浆，将mix的花生牛奶筛粉，剩余的花生仁渣再度放进食材多功能料理机，倒进250Ml冷水拌和。筛粉，将花生仁渣再度倒进250Ml冷水再度拌和。将3次搅拌出去的花生浆混和将花生浆火灾烧开后转文火慢煮10分钟，添加白砂糖就可以。三、花生的功效1、减少胆固醇：食用油中带有很多的脂肪酸，这类物质可使人体内胆固醇溶解为胆汁酸排出来身体之外，防止胆固醇在身体堆积，降低因胆固醇在身体中超出标准值而引起多种多样心脑血管病症的发病率。2、减缓身体衰退：花生仁中的锌元素成分广泛高过别的粮食作物。锌能推动少年儿童脑部发育，有提高人的大脑的记忆力作用;可激话中老年大脑神经，合理地减缓身体太早衰退，具备耐老化功效。3、防止肿瘤：花生仁、食用油中带有一种生物活性较强的纯天然多酚类物质—白黎芦醇。它是肿瘤病症的纯天然有机化学预防剂，另外还能减少血小板聚集，防止和医治主动脉粥样硬化、心脑血管病症。而白黎芦醇被列入最有效的延缓衰老物质之一。而含有白黎芦醇的花生仁、食用油等有关花生仁产品可能对饮食与健康充分发挥更大的功效。

1、中医认为，花生性平，味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。2、花生露由花生、水和白糖配制而成。花生露对人体起主要作用的就是花生。3、每天吃大约半杯花生的人中，甘油三酸脂和胆固醇的水平，即患心脏病的危险因素，大幅度下降。这是一种重要保护。对叶酸、镁和食物纤维等所有心脏健康所需的营养的摄取也增加了。不过肠胃不好最好别喝。

可以吃，但应该吃炒、烘或烤制的熟花生，不要吃生的或煮属的花生，因为，按中医的理论，炒或烘制的花生有收敛水分的作用，对拉肚子这种症状是有益的。另外，如果夜尿过多或小儿尿床，睡前吃十几粒炒制的花生效果也不错。

丽丽同学 喝到5次以上你会惊奇地发现杏仁露好喝，我原本也觉得苦现在却觉得甜了。

花生露

花生露

都不好喝优先乳好喝

你好！就口感而言，当然是花生更香，味道更好喝！营养价值二者各有千秋，各种食物都有各自的营养价值，很难分出高下，杏仁的价格比花生高，但并不代表营养就高！杏仁的保健价值高，花生的药用价值高！ 杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病，其中不少是与美容有关的，如杏仁可治身面疣，头面风等。经现代营养成份分析，每100克杏仁中含蛋白质24.7克，并含18种氨基酸。脂肪44.8克，其中亚油酸占15-20%。还含丰富的维生素b2、c、e等，又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份，它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老。胡萝卜素、维生素b1、b2、c、e及亚油酸等能生精益气，养肝明目，润泽皮肤。杏仁还可通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老。因此有润泽肌肤丽颜美容的效果。 花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效。花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇。对高胆固醇、冠心病、动脉硬化等症有较好的治疗作用。特别是花生仁外面的红衣，由于其能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血功能， 缩短出血时间，所以是一味既可生血又可止血的良药。已被科研单位研制成功的止血宁，在用于治疗消化道、肺结核、泌尿系统、生殖系统的出血、再生障碍性贫血，以及各种原因的外伤性出血等，均有较好的疗效。 　　花生米的红衣还可预防神经炎、脚气病、干眼病、口唇炎等维生素b1b2缺乏症，所以吃花生米最好连衣一起吃。血小板减少性紫癜的患者，每日吃花生米数粒，长期食用可有一定疗效。