血糖高可以喝酒吗，血糖高可以喝酒

血糖高不能喝酒。血糖高是糖尿病或者糖尿病前期，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。饮酒会增高上述并发症的严重程度及发生几率，所以是不建议饮酒的。

一般对血糖高的患者，建议最好不要饮酒的，因为酒精可以抑制体内糖原异生和肝糖原分解的反应。如果实在想喝酒，也只能在血糖控制的非常理想的情况下，饮用很少量干红干白为首选，不建议用白酒啤酒。

饮酒本身对于血糖的影响不是很大，但是很容易能量超标。糖尿病饮食最重要的原则之一就是要定时定量，定时是指用餐的是时间尽量相同。定量是指摄入的能量，每天摄入的能量甚至每餐摄入的能量都是要固定的是最好的。啤酒本来就是高热量的饮料，还会消耗自身体内大量的维生素B，而且啤酒中含有酒精，酒精对人体的肝脏有很大的损伤力度，因此就降低了能分解血脂的能力。喝少量的干红、干白是对于降低患上糖尿病有一定的效果，但是只能少量，而啤酒是禁止的。和酒精同时摄入的碳水化合物容易使血糖明显增高。持续过量饮酒（每天3个或3个以上酒精单位）可引起高血糖。观察研究表明，酒精摄入量与2型糖尿病、冠心病和卒中的发病风险有显著相关性，为此不推荐糖尿病、高血糖的患者饮酒。酒精会引发低血糖，酒精与降糖药相互作用，比如促进胰岛素分泌的磺胺尿素类，就可能引发致命的低糖，而且低血糖感觉跟醉酒感觉相近，可能都不自我觉察，可能造成昏迷，且昏迷之后很可能醒不过来；糖尿病人喝酒也能引发致命的乳酸酸中毒，非常危险。养成早睡早起的习惯，保证每天8小时睡眠。睡眠不足可导致血糖和胰岛素异常变化，不利于血糖的稳定。摄入酒精后，乙醇会刺激胰岛大量分泌胰岛素，会抑制脂肪、糖原分解，并加速血液中葡萄糖合成糖元；酒精进入肝脏还会抑制肝糖原的分解，但我们的代谢和生理运动都会消耗葡萄糖，血液中葡萄糖少了，而糖原又无法很好被分解利用起来补充葡萄糖，慢慢的就容易造成低血糖的现象。

糖尿病与饮酒的关系: 有益：适度饮酒有助于缓解精神压力,解除疲劳,调节席间气氛,便于人与人之间的沟通。每周少量而适当饮用一些红葡萄酒，还对预防心血管疾病有益。 有害： 1.极易发生低血糖尤其是口服降糖药和注射胰岛素者。低血糖症状与醉酒症状相似。 2．损伤肝脏，轻者脂肪肝，重者肝硬化。饮食可使血压升高，血脂升高，使心血管危险事件的发生率骤增。长期饮酒的人已有的性功能减退更加重。3．干扰糖尿病饮食疗法计划的实施。丰盛酒席的诱惑，酒精的兴奋，使饮者自控能力下降，进食量无法掌握，使血糖升高，病情恶化，严重者可引 糖尿病急性并发症酮症酸中毒，危及生命。 4．造成严重的营养不良，酒精产生的热量虽高，嗜酒者酒精已成为首要的热量来源，对其他食品摄入很少，因而出现蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养素的缺乏。 注意事项： 1．患者的自身条件：血糖必须控制良好，在7.8毫摩尔/升以下;非肥胖者;无糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;无糖尿病并发症,肝功正常;未服用口服降糖药或注射胰岛素者。 2．控制酒精饮入总量；一餐总量在15克以内，有酒量者放宽到20克。15～20克酒精大致相当30度白酒60～80毫升，葡萄酒120～150毫升，啤酒300～400毫升，威士忌酒70毫升，此时为最大许量，饮时减半为好。放慢饮酒进度。 3．绝不在空腹时饮酒，聪明者在宴席前先进些富含碳水化合物的食物，席间边饮边进餐。 4．饮酒后一定要监测血糖，尤其是注意低血糖的发生，并采取一些预防措施。 5．控制应酬活动次数，也就减少了饮酒的次数，原则上每周应在1～2次以下，且不可超过饮酒量的上限。 6．酒后千万别驾车，酒精对人的知觉力、反应性和协调性影响很大，再加之酒精使糖尿病人易复发低血糖。 酒精对糖尿病的影响： 1．有可能加速严重的低血糖症。如清晨低血糖症。 2．酒精可能掩盖低血糖的症状。 3．酒精有可能升高血液中甘油三脂的水平。 4．酒精会增加氯磺苯脲的降糖作用。氯磺苯脲是一种磺脲类降糖药。 5．在伴有神经并发症的糖尿病的患者中，过多的酒精有可能加重神经病变的症状。 6．酒精可以降低人的判断力，患者有可能忘记进行胰岛素注射或进食。 7．“酒”中的酒精及其他成分含有较高的能量，有可能搅乱正常的饮食。