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1，喝红酒有什么坏处
健康、养生、红酒、女性、记忆力。
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2，红酒的好处每天喝多少
我们知道适当的饮用红酒对身体是有好处，如促进消化、预防疾病、有助于睡眠等；然发挥这些作用功效的前提是之适量饮用酒量的条件下，而过量饮酒则会适得其反。那么喝红酒应该控制在多少量呢？那么我们今天就来谈谈该如何正确的去饮用红酒吧。1、根据酒精度去饮用世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，一般男性每天酒精摄入量应当小于40克，女性应小于20克，这是人体饮酒的“基本安全量”，一般女性的安全饮酒量是男性的50%，也就是说对于一瓶酒精含量为12%的750ml的葡萄酒来说，一天最佳的饮用量不得超过半瓶。所以推算得出男性每天的最佳红酒饮用量为不超过325ml，女性每天的最佳红酒饮用量为150mL。2、饮用的时间喝红酒最好在晚上七点到九点半之间，这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高，容易消化掉酒精，而时间太晚，肝脏的解酒功能降低，容易把酒精积累在体内，不利于身体健康。3.、搭配食物饮用红酒时，最好搭配食物进行，因为当空腹喝酒时，酒精可能会直接刺激胃壁而引起胃炎等。在者搭配相应的食物，也能勾搭出红酒的风味，例如赤霞珠葡萄酒搭配牛排。正所谓好酒莫贪杯，适当的饮用红酒有益于我们的身体，而滥饮红葡萄酒于美容和健康不仅无益，反而有害。
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3，如何喝红酒才是正确的
红酒的正确喝法：1、把红酒柔和地倒到专用的红酒杯中，约1/4-1/3杯，握的时候不要将手掌贴着酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味。2、手擎住杯脚，将酒杯顺时针或逆时针方向转动，以使红酒与空气充分接触，释放出最佳的芬芳。3、在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股幽香立即萦绕其中。红酒比较适合红肉、奶酪、酱汁类和熏肉制品，比如吃烤羊肉就要搭配醇厚的红葡萄酒。适合与红酒搭配的中餐：烤鸭、烧鸡、烧肉、火腿、香菇、酱熏类食品。适合与红酒搭配的西餐：火腿、奶酪、牛排、羊排、野味、蛋类。扩展资料：喝红酒的注意事项：1、切忌多种酒类混饮很多人喜欢将葡萄酒、白酒、啤酒三者混合饮用。但健康专家经研究表明，此种饮酒方式导致患肝癌的风险大为上升，是不喝酒或不混饮者的8倍。专家提醒，多种酒类混饮让人不仅更容易醉，对大脑、肝脏、胃肠道的刺激也更大，很容易导致混饮者酒精中毒。2、服用抗生素药后忌饮葡萄酒一些红酒达人因痴迷葡萄酒的美味，在服用抗生素药后，仍旧大喝红酒，殊不知，此举极有可能导致恶心呕吐、头晕头痛、胸闷心悸等不良反应，严重时还会引起呼吸困难，甚至晕厥、死亡等。许多医药专家都建议，包括抗生素在内的许多药物在服用三天内，是不适合饮酒的。3、切忌过量饮酒“饮酒勿过量”似乎是个老生常谈的话题。胃肠炎、乙肝、癌症等许多疾病的“元凶”都是人体内摄入的过量酒精，所以，不管葡萄酒是否有益健康，适量饮用才是亘古不变的道理。参考资料来源：人民网-三种食物不宜与葡萄酒搭配 喝红酒要注意
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4，喝红酒对身体有啥好处和坏处呢
从葡萄酒的营养价值来看，干红所蕴含的维生素B、核黄素、尼克酸、泛酸和本多生酸的比例都要高出干白。从赏味期来看，由于干白只用汁液酿造，其单宁的含量相对较低，而干红是用果皮、果肉和汁液一起酿造，其单宁含量相对较高，所以一般情况下，干红比干白的酒性更稳定，赏味期也更长。从品饮时温度的影响来看，干红也更具有可操作性。根据实践经验，大家知道在摄氏16至18度时进行品尝红葡萄酒，就可取得最好的结果；至于干白，则以清凉状态，即为摄氏8至10度品尝为最佳，此时可以更好地尝出其风味来。两相比较，孰优孰劣一览无遗。而从葡萄酒的鉴赏来看，酒的颜色也是可能导致其受宠与否的因素之一。无论如何，红色，尤其是
张裕解百纳干红的那种经典意义的深宝石红，其给人视觉上的享受远非近乎无色的干白所能比拟。实际上，感官上的快感对于以品味取悦于人的葡萄酒来说是非常重要的。 从颜色看： 红葡萄酒 用皮红肉白或皮肉皆红的葡萄带皮发酵而成，酒液中含有果皮或果肉中的有色物质，使之成为以红色调为主的葡萄酒。这类葡萄酒的颜色一般为深宝石红色、宝石红色、紫红色、深红色、棕红色等。 白葡萄酒 用白皮白肉或红皮白肉的葡萄经去皮发酵而成，这类酒的颜色以黄色调为主，主要有近似无色、微黄带绿、浅黄色、禾杆黄色、金黄色等。 桃红葡萄酒 用带色葡萄经部分浸出有色物质发酵而成，它的颜色介于红葡萄酒和白葡萄酒之间，主要有桃红色、浅红色、淡玫瑰红色等。如何选择一瓶好喝的红酒，第一要件是口感要顺，什么样的味道才较顺口，看个人喜好，品尝红酒是一门高深学问，学会品酒需要长时间的研究及一层层的磨炼，不过学会认酒则是一件比较简单的事。 红酒有益健康 很多人视饮红酒为享受的乐事外，还认为饮适量的红酒可对身体有正面的好处。血液凝块是心脏病发作和引发中风的主因之一，据了解，红酒含有大量的“多酚”，这是一种强力的抗氧化剂，可阻碍坏胆固醇的氧化；同时“多酚”可减缓血液凝结的速度，有助防止动脉硬化的功能，有效减低心脏病发作的机会，进而预防心脏病。许多研究报告更加指出，每天饮用3—5杯红酒，比完全没有饮用红酒习惯的人，其罹患心脏及循环系统疾病而死亡的几率低56%。由此可见，饮用适量红酒是有助身体健康的，但却不要酗酒，否则就会对肝脏造成损害 红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由於红酒的酸碱度在ph2至ph2.5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。 某些葡萄酒含有一种可以抗癌的栎皮黄素，这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿后可高度浓缩於葡萄酒内，起防癌作用。不过，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会
5，喝红酒的好处和坏处
红酒其实一类对人体有好处的酒品，红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。另外葡萄酒中含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。其中还含有不少的有机酸成分，比如葡萄酸、柠檬酸和苹果酸等等。还有就是干红葡萄酒中含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，这些微量维生素都是我们身体平时需要的，所以多喝红酒对身体是很有好处的哦。 01 红酒中含有较多的多酸，多酸对于预防心血管疾病是有非常好的作用的，另外还有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，并且红酒还具有减少骨质疏松症的功效。 在很多人看来，生活中对于红酒的追求会导致身体健康问题，但是事实证明，只要不嗜酒，不过度的喝红酒，那么红酒对于我们人体是非常有帮助的。法国，一个红酒盛行、并且能酿出非常好的红酒的地方，几乎每个法国人每天都会喝红酒，法国患心脏病的死亡比例是远远低于各大工业化国家患心脏病的死亡比例的，并且法国患心脏病死亡的比列只占美国患心脏病死亡比列的百分之六十，可以看出合理饮用红酒，对身体是非常重要的。 红酒的保健作用 01 有助消化的作用 ： 红酒是蛋白质好的佐餐饮料，红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100毫升红酒能使胃液分泌增加120毫升。另外红酒中含有单宁物质，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌肉纤维的收缩次数，从而达到调整结肠的作用。还有就是甜白葡萄酒含有较多的山梨醇，可以促进人体消化，防止便秘。 02 有滋补的作用 ： 红酒中含有较多的糖、氨基酸、维生素、矿物质等等。这些都是人体非常需要的营养元素。红酒进入人体后会直接被吸收掉，对于体质偏弱的人来说，每天合理饮用红酒，对于恢复身体健康是非常有帮助的。红酒中含有的酚类物质和奥立多元素，具有高氧化剂的作用，可以防止在人体代谢过程中产生的反应性氧对人体造成伤害，比如对细胞中的DNA和RNA的伤害之类的，这些伤害过多就会导致身体出现一些退化性的疾病，比如白内障，心血管病、动脉硬化等等。因此经常喝适量的红酒具有抗衰老、长寿的功效哦。 03 有增进食欲的作用 ： 红酒的颜色比较鲜艳，属于清澈透明的液体，让人感觉非常的舒服，醒酒后，将酒倒入高脚杯中，立马就可酒香扑鼻，拿起高脚杯，轻轻摇晃杯中的红酒，将杯子放在鼻边，就可以闻到香醇浓厚的酒香，小泯一颗，略带涩味，可以促进食欲，并且对于品红酒的心情是非常愉悦的，因此喝红酒的习惯的非常好的。 04 有杀菌的作用 ： 人们对葡萄酒最开始的认识就是源于杀菌作用，在那个不发达的年代，人们知道感冒是一种常见的多发病，而葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，从而达到治疗感冒的作用，最原始的方法就是将葡萄酒加热后饮用。现在通过研究也发现葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 05 有利尿的作用： 有一部分白葡萄酒中，含有丰富的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等等，具有利尿的作用，也可以防止水肿和维持体内酸碱平哦。 06 有减肥的作用 ： 如果你在减肥，那么干葡萄酒也是可以帮助你减肥的哦，红酒具有减重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，525卡热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。喝了干葡萄酒之后，红酒直接被人体吸收及消化，并且可以在5个小时内全部消耗掉，从而达到不增体重的作用。因此每天饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，还可以减肥哦。 葡萄酒对某些疾病的辅助治疗作用 01 葡萄酒对肾结石的防治作用 ： 在德国，在研究中发现适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学家们发现，多饮用饮料可以防止肾结石的说法并不完全，重要的是看喝的什么饮料，并对4.5万健康人和病人的临床观察，然后发现经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。另外还发现，适量饮用不同的饮料的人，得肾结石的风险也是不同的，每天和500毫升咖啡的人，得肾结石的风险要比不喝500毫升咖啡的人低10％；常饮红茶的人则比不喝红茶的人低14％；其中适量喝葡萄酒的人得肾结石的情况最少，喝葡萄酒的人要比不喝喝葡萄酒的人低36％啦。 02 葡萄酒对脑血栓的防治作用 ： 葡萄酒中含有的白藜芦,这是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。这个藜芦存在于葡萄的表面，即葡萄皮上面。每升葡萄酒中大概含有含1微克，白葡萄酒中只含0.2微克。有研究发现，就算将葡萄酒稀释1000倍，这个藜芦对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，因此葡萄酒对减少脑血栓的发生是非常有作用的哦。 03 葡萄酒对心血管病的防治作用 ： 葡萄酒中含有的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，也能抑制组氨酸脱羧，避免发生过多的组氨，从而降低血管壁的透性防止动脉硬化。有研究发现，往往喜欢喝葡萄酒的法国人和意大利人对于心脏病死亡的情况是最低的，而一些喜欢喝高浓度酒的国家，比如美国和芬兰等国家，这些国家由于心脏病死亡的情况的很高的。 04 葡萄酒对乳腺癌的防治作用 ： 通过研究表明，给已诱发得了癌症的老鼠喝葡萄酒，经过长时间的检测发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国科学家也发现葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。也有研究人员阐述到他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质，而这类物质是由于能抗雌激素，由于雌激素与乳腺癌有关，所以葡萄酒很有可能带有可预防乳腺癌的作用。 05 葡萄酒对脂肪的抑制吸收作用： 日本有科学家发现，用老鼠做实验，给老鼠饮用葡萄酒一段时间后，发现老鼠的肠道对脂肪的吸收变慢，用以人类临床实验也有同样的发现，因此得出了红葡萄酒具有抑制脂肪吸收的作用。红 06 葡萄酒对感冒的防治作用 ： 由于流行感冒的病毒对绝大多数药物具有抗药性，因此全球对流行感冒并没有实质性的治疗方案。但是发现经常适量饮用葡萄酒的人很少感冒，通过这一现象，有研究人员因此开始了实验，将红酒的原汁加在病毒培养液中进行试验，结果发现单纯疱疹病毒和各柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都丧失了活力，并且葡萄皮浸出的原汁效果最好。有人认为是葡萄含有苯酚类的化合物，这类化合物能在病毒表体形成一层薄膜，使病毒很难进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。所以饮用适量的红酒，就可以预防感冒和减轻感冒症状哦。 07 葡萄酒对提高记忆力的帮助作用 ： 经研究表明：每天适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。通过米兰大学的医生的大量实验发现，每天适量饮用葡萄酒能促进大脑内产生一定量的化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。另外还发现当肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，整个人的精神状态会比较好，不会因为饥饿带来精神不振的情况。 08 红葡萄酒对视网膜变性的防治作用 ： 美国哈佛大学研究人员发现：红葡萄酒有防止黄斑变性的作用。而黄斑变性是因为有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而红葡萄酒中含有的白黎芦醇能消除氧游，从而达到保护黄斑的作用。另外还发现每天适量饮用红葡萄酒的人患黄斑变性的几率比不饮用的人低20％，所以你们也可以尝试每天喝一点红葡萄酒哦。 红酒对人体的坏处 01 饮用红酒要适量，如果已经达到嗜酒的状态了，这是对心脏非常不好的，会导致酒精性的心肌炎，另外就是酒精对脑部、肝脏、胰脏是非常不好的,但是由于红酒中的抗氧化物可以胆固醇氧化，因此可以降低心脏病罹患率。还有就是想要身体好，就不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，还要多运动，这样你才会有健康的身体哦。