一秒入睡的药，促进睡眠的喝一颗立马就能睡着的药是什么

病情分析：你好，根据你的描述，你的睡眠状态可能不是很好的样子，然后很想找到一种药物可以促进睡眠。指导意见：你还年轻，出现这样的问题，可能是最近的生活压力比较大，但是依赖于药物也是不太现实的，还是需要自己自我调节好不良的生活习惯和心态的。希望你幸福。

三片安眠药 五分钟速睡

敌敌畏。不解释

是药三分毒，吃了安眠药睡过后头会昏胀，睡前喝点牛奶，心情平静才是关键

乐果…包你长眠

喝点酒，头有点晕就不喝，再睡，保证一会就睡着了

你好，西药安眠类，但副作用大，建议用中药治疗。地址：安徽省合肥市梅山路安徽省中医院脑病中心蔡主任，电话：0551-2838706点击这里查看我的门诊时间祝你早日康复，再见！回复专家:安徽省中医院-神经内科-蔡永亮主任医师

安眠药可以，但是一般药店没处方是不会直接卖你的。抗过敏药有嗜睡的副作用，很多感冒药里都有的。常用的抗过敏药有，扑尔敏，酮替芬，氯雷他定，依巴斯汀，西替利嗪等等 有的，当年SARS的时候我买了几十个给同学用好开心

西药成分的安眠药见效快，同时它对身体的损害非常大！为了自己的身体健康，根本不能长期服用！药物也是需要采取新陈代谢的，其次就是就是吃过药后，也是需要一个时间的过程。注意避免熬夜，清淡饮食多喝水，口服五味子颗粒和健脑补肾丸治疗很有帮助，另外保持良好的心情，适当多活动。

睡觉的时候全身的集体也开始进入休眠状态，药物无法被全部吸收，效果不好，另外，还有部分没有吸收的药物残留在胃中，对胃有伤害，一般建议在吃药后半小时后再开始睡眠

安眠药

敌敌畏

现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

建议你喝一些安神补脑液。

在睡觉之前30分钟，喝一杯纯牛奶或一杯蜂蜜或吃一个苹果

平时多运动少傲夜，睡前做个运动多出汗，感觉很累了喝杯牛奶很快就睡着了。

数羊。

可以吃柏子养心丸，若晚上心悸难入睡，可以喝点人参生脉饮以缓解心悸烦躁扰乱睡眠。也建议你睡前热水泡脚，协助疏导肝火。如果有胸肋胀满憋闷，可以吃点逍遥丸。

心病还需心药医克服失眠的心理调适方法： 　　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 　　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 　　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 　　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 　　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 　　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 　　七、限制白天睡眠时间，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 　　另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。实在不行……你可以打我电话，因为我每天后半夜才睡。

安神补脑液,酸枣仁合剂可以用用

失眠请服用"野酒花梦康宁胶囊"!请勿滥用安神镇定药物.服用过量容易导致死亡. 野酒花梦康宁胶囊 本品是以百合、莲子、银杏叶、龙眼肉、五味子、酸枣仁、啤酒花、西洋参提取物、维生素C、维生素B6 为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。 【主要原料】：百合、莲子、银杏叶、龙眼肉、五味子、酸枣仁、啤酒花、西洋参提取物、维生素C、维生素B6 【标志性成份及含量】：每100g含：总皂甙348mg 【保健功能】：改善睡眠 【适宜人群】：睡眠状况不佳者 【注意事项】：本品不能替代药物 【规格】：270mg/ 粒*16粒 【食用方法及食用量】：轻症患者每次一至二粒，重症患者每次三至六粒，睡前温水送服 【批准文号】：国食健字G20060301 【贮藏方法】：置于通风，干燥，阴凉处 【执行标准】：Q/ TQ001-2006 【保质期】：24个月 【注意事项】：1、不适宜人群：少儿、孕妇及哺乳期妇女；2、驾车、机械作业前或正作业时及从事危险操作时请勿使用 【许可证号】：GD-FDA健证字（2006）第0102W0279号

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