男生吃啥持久,男人吃什么提高持久性

1,男人吃什么提高持久性

1、肉类:牛肉、狗肉、羊肉2、海鲜:贝类3、适量持久的的运动

男人吃什么提高持久性

2,男人在做爱前吃什么可以更持久

喝酒
多吃山药枸杞腰子鱼虾补补;坚持深蹲,PC肌的锻炼;同房前濆一濆【奈 美 而】有助于时间的提高!

男人在做爱前吃什么可以更持久

3,吃什么能让男人更持久

不建议您吃药 吃药都是激素类产品 吃就有用不吃就没用 您可以试试强弓治疗仪
东北 鹿 参 宝 男 方
吃什么没大作用。要身体棒。要锻炼??强才更持久

吃什么能让男人更持久

4,我问下男人吃什么才会床事久一点

O(∩_∩)O~以形补形啊。虎鞭那东西难弄,鹿鞭还是可以搞到的吧,用哪个泡酒,高度白酒,蜡封后泡一年就有效果了,里面再加2根小人参,哪怕草参也行。平时多吃点木耳炒山药(以形补形你懂得),平时少抽烟,酗酒。多锻炼。不穿牛仔裤,不频繁蒸桑拿。
不懂
鹿鞭酒最好。这个鹿还是要生长在北方的啊。

5,男的吃什么食物补肾怎么样提高持久性

多吃虾 牡蛎 鸡蛋,注意营养吸收,多补充蛋白质和锌;在一起开始做前喷点(耐* 美而)时间提高了20几分钟。健康自信时间状态会越来越好
冬贮肾精 意思就是趁著冬天保养你的肾 因为肾为先天之补 多吃黑色的食物具有强效的食补 介绍你五种特别好的黑色食物1熟地2黑枣3黑豆4黄精5黑芝麻 有些是你要到中药店去买的 还有对肾好的食物你参考一下番茄,枸杞;平常多吃健脾、补肾的食物,对肾脏会有补益作用,如薏米、莲子、南瓜、土豆、白薯、芋头还有在食物方面 黑色就是补肾的代表了 例如黑木耳 黑米 桑椹...请平时多多选择黑色食物 提高持久性建议你练缩肛运动 祝健康
食物多吃含锌食物,羊肉,牛肉,海鲜,,情况严重的要去询医

6,男人吃什么更持久

吃出健康在现实生活中的意义越来越大,食物疗法已被广泛用于疾病的治疗和预防保健,很多食物能增强男性的性功能。以下是生活中常见能增强性功能的10种食物  1、韭菜,又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等,不仅质嫩味鲜,营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外,还含有较多的膳食纤维,能培加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益,对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物,能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。  2、紫菜:含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温,有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能。  3、荔枝:有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。  4、枸杞子:有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜,培元乌发等功能,是提高男女性功能的健康良药,可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。  5、松子:松子是重要的壮阳食品,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。  6、虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高,中医认为,虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾,有强身健体的效果。  7、牡蛎:又称蛎蛤、蚝子,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳,补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。  8、泥鳅:富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。  9、狗肉:狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉,食肉饮汤,可治疗联痿、早泄。  10、羊肾:又称羊腰子,含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质,性温,有生精益血,壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
吃什么没大作用。要身体棒。要锻炼??强才更持久
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