怎么锻炼男性的持久力知乎,男人如何增加持久力

1,男人如何增加持久力

平时加强体育锻炼。多吃滋补类食物。我接触过狂乱边缘的延时药品在延时上有很好的效果.

男人如何增加持久力

2,怎样才能提高男人的持久力

这问题也算英语问题么、、、多多锻炼下肢力量。。。可以做深蹲 蛙跳 骑车 台阶练习望采纳

怎样才能提高男人的持久力

3,如何增强持久力哥杰士

配合 哥杰士,相信可以很快康复的。忌辛辣食物,油腻的食物,饮食要清淡,少吃高热量的食物。积极接受治疗,不要给自己太大的辛心理压力。

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4,怎样锻炼男人的持久力

平时多锻炼,增前体质,注意休息,多吃一些补肾的食物。可以试试狂乱边缘合欢堂网店购买男用持久力延时凝胶等延时药品,效用不错
保持良好心态,健康饮食,多加练习

5,如何提高性持久能力

短期的话就吃药吧,如果自己有毅力能坚持的话就多多锻炼身体,身体好了性生活也会变化好的
我这里有一份男性加强训练,需要聊我
多锻炼啊

6,如何增强性持久

病情分析:你好,建议你找一个可以缓解压力的方式,放松一下。并合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的,意见建议:
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