怎么才能把酒戒掉,怎么才能把酒戒了

1,怎么才能把酒戒了

慢慢减, 一天比一天的量少,就不会那么难受了~ 虽然浪费时间,可效果还是不错的!
无法抽烟喝酒就Ok了

怎么才能把酒戒了

2,怎么样才能把酒戒掉

 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。
把茶当成酒
要看楼主个人的意志力了,再好的方法自己不执行也是枉然。只要楼主想戒坚持下去就会有效果。与君共勉!
现在想借当初干吗要喝来 酒可以慢慢的借掉 如果你还年轻是在工作上不得不喝酒的话 那就少喝
改抽烟

怎么样才能把酒戒掉

3,怎样戒掉酒

自己尽量远离酒...强制戒酒一段时间 我自己也是的... 其实酒并不是坏东西...少量的酒对身体有益.好象有戒酒的药 (1) 由喝烈性酒,改为饮果子酒,啤酒或小香槟酒。 (2) 开始戒酒的时候,要增强自控力,家里人可实行经济措施,家里不存酒,也不买酒,坚持一段时间就会收效。 (3) 分散注意力。当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走,过几分钟“酒瘾”即可过去。 (4) 厌恶疗法。可在医生的指导下采用药物性厌恶疗法或电击的方法,这对有一定文化素养并决心戒酒的人来说非常有效。 孤独无谓/fd 回答时间 2007-11-30 00:16 其他答案多让自己不郁闷,就哦了 自己尽量远离酒...强制戒酒一段时间 我自己也是的... 其实酒并不是坏东西...少量的酒对身体有益.好象有戒酒的药 (1) 由喝烈性酒,改为饮果子酒,啤酒或小香槟酒。 (2) 开始戒酒的时候,要增强自控力,家里人可实行经济措施,家里不存酒,也不买酒,坚持一段时间就会收效。 (3) 分散注意力。当想喝酒的时候,马上吃饭、喝茶,或找人谈天、下棋、或出外走走,过几分钟“酒瘾”即可过去。 (4) 厌恶疗法。可在医生的指导下采用药物性厌恶疗法或电击的方法,这对有一定文化素养并决心戒酒的人来说非常有效。

怎样戒掉酒

4,怎样才能戒酒

戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两,连服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼.分数次把酒喝光即可戒酒 .
如果你有心要戒酒,首先要对自己的行为做一个详细的分析,写出1:你为什么要喝酒,及喝酒带来的快乐;2:你为什么要戒酒;3:戒酒带来的痛苦;明确之后下定决心,一定要改,为什么你还没改过来,就是因为你觉得,改变喝酒是痛苦的,你要转移观念,当你觉得戒酒快要坚持不住了,就要想不戒酒会带来的不良后果。就这样吧,如果真想改过来,就去看励志的书籍,会对你有帮助的。

5,怎样才能戒酒

.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为.社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒.2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状.3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来.有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率.4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法.其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射.常用药物配合.5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助.6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭.因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾.同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖.7.进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的.为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为.
戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方(二) 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒 戒酒,少吃辛辣刺激性食物,告诉你一个最简单的方法:到中药店买一盒艾条(大约10元),点着后自己烤蠡沟穴(在内踝上5寸,注意:从内踝到膝盖下缘大约是13寸,这是中医量法,不是法定单位),双侧,每次约15分钟,快则一天,慢则一个星期应该能见效。 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。 下面这些食物对戒酒解解酒都很常用,不妨了解一下: 喝醉酒之后,如何缓解头痛,头晕,反胃,发热这些难受的症状呢,最近,美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,有9种食品具有良好的效果: 蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服

6,有什么办法可以把酒戒掉

戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方(二) 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为
这种事不用找方法,主要是要看你的意志力的,你是想要戎酒还是一定要戎呢?决心不一样,结果就一定不一样。如果你一个定要戎的话,就一定能戎到!我爸从小喝酒,白酒一天五六餐,喝到没有一刻是正常思维的,我们一直要他戎都戎不了,但几个月前我跟他说,不用再催我结婚,如果要我结婚的话,你把酒戎了,一年后我就结…现在…他这个老酒鬼已经几个月没沾过酒了…
我知道现在的戒酒治疗一般是的用心理治疗的。原理就是条件反射,酒成瘾现在心理学一般是认为是心理原因,就是成瘾医学。治疗就是降低或消除这种条件反射。方法是:先看宣传或介绍喝酒的为害,对身体影响。再用就是在酒成瘾者的酒中加入怪味的东西,在怪味会使成瘾者在心中产生不好印象,减轻或消除原来对酒的依赖。人一般都是“趋利”的他喝酒成瘾是酒精给他带来了快感。这种快感消失了酒就戒了!但要注意的是叫成瘾者只能喝到这种怪味酒,所以最好有一个相对封闭的环境。(限制成瘾者的现金,就叫他喝家中有怪味的酒)还有就是有些成瘾者是因为家庭和工作,这就要成瘾者家庭给予关心,自己也要有决心。以上方法可以戒一时,但如果一有喝酒的事件发生可能还会引发。但现在这是最科学的方法了,一些戒酒药就是这个原理。医院也是买这种药,在喝酒是引发一种怪味,但持续时间有限!自己要有决心,从心里认识酒成瘾的危害!ok
哈哈哈哈哈,你知道要玩完了,还喝呀 这不是什么办法能戒掉的, 只有你想戒掉,一定能,这要看你的意志力,坚持一定会行
给自己找一个不喝酒的理由吧 最好是裱起来 喝酒之前好好的天人交战一番 我觉得现成的 把你这个问题直接裱起来就对了 最重要的是意志坚定 放在心上`时刻提醒自己
就是粮食精,酒色财气是四大害,不能多喝,一点也是不错的选择。。
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