1，怎样戒除酒瘾
戒酒方法有3种，一种纯靠意志，估计失败率太高，第二种就是喝戒酒茶，比如段祥宝记舒肝本草茶，成功率挺高，第三种，就是戒酒医院，做手术，成功率也高，就是有点伤身体，就看你怎么选择了，所有的这些都要加入决心哦，没有决心，早晚喝出病，到时候大病浪费的就不是一点了，喝酒致癌哦，还是早日戒了吧
最有效的方法就是自我控制
自己想戒酒就用另一种东西来代替酒，成为习惯就好了。
难度多呀
2，怎样戒除酒瘾
等到一天尝到喝酒的坏处的时候 自然就戒了
自己想办法
不喝酒就戒了啦
戒酒小偏方（一）
取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两
连服五天即不想喝酒
戒酒小偏方（二）
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活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼
分数次把酒喝光即可戒酒
只要有毅力
3，怎样可以戒除酒瘾
1. 了解有关酒的知识，从思想上认识到嗜酒的危害，下决心戒酒。
2. 长期嗜酒者，可以从减量、减次数开始。每天喝两次的，减为一次，由每天饮，改为二、三天饮一次，
再减为平日不饮，过礼拜天再饮；或定为逢年过节，亲朋相聚时饮，平时不喝。
3. 由喝烈性酒，改为饮果子酒，啤酒或小香槟酒。
4. 不把酒瓶放在眼前，把酒锁在柜子里，接待客人时再拿出来。
5. 开始戒酒的时候，决心要大，家里人可实行经济措施，家里不存酒，也不买酒，坚持一段时间就会收效。
6. 分散注意力。当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动，
过几分钟“酒瘾”即可过去。
没事多吃点口香糖.和多喝白开水.
4，怎样戒除酒瘾
我们还提出更加人性化更加生活化的健康次量治疗目的，醒脑脱瘾疗法，这种治疗也称为不完全戒酒治疗方案，主要针对已经认识到酒精依赖的严重危害，想要戒酒瘾而又不想完全戒酒的群体，实际上我们都希望酒依赖患者能达到这种正常的、对人体健康及周边环境都无害的健康次量状态，简单的说就是通过系统治疗酒依赖患者能恢复到像正常人一样，在不危害他人和自身健康的基础上，不饮酒或饮酒的次数和量能够根据意愿自主控制（无瘾），并且这种状态对身体无任何损害。由于酒是一种合法的饮品，还有它的易获得性（从几元钱起随处可买），以及有些患者的一些原因（需要应酬交际、助兴、佐餐、保健治疗用药酒等），一个人想完全终生不饮酒是不太可能的（在现实生活中几乎没有终生不摄入酒精的人），我们的很多患者都不希望完全戒酒，而是要求能达到戒瘾不戒酒的目的，即希望能达到不喝酒时不想酒，需要喝酒时又能自控且不会形成成瘾依赖的理想状态（和常人一样）。有事需要喝酒时连续喝多次也可以，没事时连续几个月甚至几年不喝也不想酒。效果蛮不错的你可以去试试。
5，什么方法可以把酒瘾戒掉
主要是恒心
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。
7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
6，戒酒的方法有哪些
戒酒
文章类型：居家卫生 文章加入时间：2006年9月17日 9:1
戒酒的疗法
?认知疗法 通过影视、电台、图片、实物、讨论等多种传媒方式，让嗜酒者
端正对酒的态度，认识到适量饮酒有益，超量饮酒有害，逐步控制饮酒量。
?改善方法 酗酒者常有许多坏习惯，如有人喜欢空腹饮酒，有人喜欢一饮而
尽，有人喜欢敬酒、罚酒、赛酒、赌酒、灌酒，这些不良习惯都应革除。饮酒前要多吃菜，慢慢饮，为社交喝酒时，要随人意。
?厌恶疗法 对嗜酒成瘾的患者的饮酒行为附加一个恶性刺激，使之对酒产生
厌恶反应，以消除饮酒欲望。
?家庭治疗 酗酒往往给家庭带来不幸，但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此，家庭成员应帮助患者，让其了解酒精中毒的危害，及树立起戒酒的决心和信心，并与患者签好协约，定时限量给予酒喝，循循渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛，用亲情温情去解除患者的心理症结，使之感受到家庭的温暖。
?集体疗法 患者可成立各种戒酒者协会，进行自我教育及互相约束与帮助，
达到戒酒目的。国外有各种各样的嗜酒者互诫协会，日本有民间的断酒会。这些组织每周聚会1—2次，讨论戒酒方法，介绍戒酒经验，互相勉励。
?药物疗法 对酒依赖患者可采用药物治疗，在医生的指导下对症治疗。
身上不要带多余的钱就好了，没钱就不用喝了。
喝别的代替吧！
每天少喝一点，慢慢戒掉它
那需要很强的抑制力，如果你没有，我劝你还是从尽量少喝开始吧
事在人为