白酒喝多少为正常量，喝多少白酒正好

4-7两

引言：大家在聚会的时候都喜欢喝酒，如果我们平时喝白酒的时候，喝多少酒量才算一般水平呢，接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、喝白酒酒量应该喝多少算一般水平我们都知道很多人都比较喜欢喝酒，认为啤酒的劲儿是不够的，这个时候就喜欢喝白酒，你会发现白酒它的度数比较高，入口也比较香浓，这个时候是比较刺激的一种酒品，而且喝酒一定要有气势。其实按现在人来喝酒一般能喝两三杯左右，就算一般水平我们知道杯子也有大小，所以喝二两左右其实就能算上一般水平，当喝酒太多对身体也不好，所以我们平时喝酒不要劝别人喝，要有自己的一个量。所以现在很多人可能会劝别人喝酒，这是不正确的做法，不过现在人们的素质也比较高，现在每家每户都有车，在逢年过节吃饭的时候也不会出现劝酒的现象，所以每个人尽量不喝酒，但是如果没有开车的话，可能会喝一些，跟亲朋好友一起聚会，这个时候喝一杯到两杯也是可以的，所以这是一般水平画的酒量。二、适合的酒量但如果有的人非要逞强的话，可能会喝一瓶，这个时候也会醉的比较快，第2天肯定会很难受，胃里像波涛翻滚一样，所以十分的难受。我们知道喝酒喝少一点有着活络经血的功效，当酒喝多了之后，对身体可能来说是一个副作用，我们一定要用正确的方式去饮酒，这样才比较好。在平时的时候人们都喜欢喝酒，这个时候表达自己的喜悦之情，中国的酒文化也是比较多，酒桌上的文化很多人都了解，所以我们也能传承这种文化，但是一定要懂得照顾好自己的身体，酒喝少一点，健康多一点。

其实每天喝上一两白酒最佳 这样可以舒筋活血 有意于身体健康

因人而定，能喝酒的正常人4两左右即可，酒量大的8两至1斤。不要喝醉为好。

看什么场合，一般一、二量就行。

3两 酒 不太上身体 不过 酒还是少喝的好

综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，以及其他国家对成年人饮酒的限量值，中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。对于一些喜欢饮酒的人，特别是喜欢饮用高度白酒的人，可能会感到不够尽兴，但应该从保护健康的角度做出明智选择，自觉地限量饮酒。

男性每天不超过28克酒精；女性不超过14克。对于50度的白酒，,28克酒精相当于1两多一点。

严格意义上说，喝多少剂量的酒都不算适量，因为酒精进入人体就会产生毒性，破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，喝得越多毒性越大，所以不建议大家喝太多酒。严格说起来，什么剂量的酒都不适合。因为酒精进入人体以后，就是你喝进去以后，它会带乙醇，它会带上乙醛，乙醛再带乙酸。那么乙醇带上乙醛，这个乙醛就是究竟的代谢产物对肝脏是有毒性的，它可以破坏肝细胞，造成肝细胞的炎症，所以说你喝的多，它对肝细胞的毒性就大，你喝的少，它对肝细胞的毒性就小。所以说酒精对肝脏是有毒性的，它因该是尽量的不喝酒。那么有人说喝红酒是不是对身体好酒精无论是在红酒，还是在白酒，或者是在啤酒里面，它的成分都是一样的，都是酒精，都是乙醇。就是乙醇对人体代谢成乙醛以后对人体是有伤害的。所以说无论你是红酒、白酒还是啤酒，只要含有酒精的，酒精对人体都是没有好处的。所以说尽量的应该不喝酒。

一天0.03斤，大概10毫升左右。应该是比较健康的。最好不要喝。

这个不好说，一般是根据自己的身体情况而定，有些人喝半斤八两没有醉意 ，可有些人喝一二两就感觉头重copy脚轻晕晕乎乎。这要zd自己感觉喝的身体暖暖的，四肢乏力了就不要喝太多酒了，再喝酒就会头脑发晕，有些就度数高喝酒要靠自己把握。

一般来讲人体肝脏每天能够代谢酒精约为每公斤体重60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应该限制在60公斤应相应的减少。一般建议每天50g,如果是啤酒为2到3小杯为佳。——蜀竹醇香、张玉明

白酒一般在晚秋和冬天适当喝一点还是有好处的，但是不能多，喝度数低一些的，中老年可以喝一些药酒，每天一小杯，可以御寒，活血化瘀，疏通经络，但是舂夏季就不要喝了！

喝白酒一般是没有多少之分的，比较合适的喝法就是喝到:稍微有醉酒的意思，身体还能扛得住，没有失去意识，心里有数。 如果喝酒多了，身体不受控制，大脑失去意识的话，就多了。

酒精的化学名称为乙醇，是高热量无营养的化合物。酒进入胃，95%的酒精在胃分泌的乙醇脱氢酶作用下，变为乙醛，再与乙醛脱氢酶相氧化，变为乙酸，最后分解为二氧化碳和水，放出热量，使人周身发热。 　　但人体中乙醛脱氢酶活性强弱不同，40%-50%的东方人乙醛脱氢酶活性弱或缺少此酶，因而乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在体内蓄积。如血中含量达0.1%，人会失去自制能力；达0.2%时，人就会烂醉。乙醛在体内不能分解为二氧化碳和水，在体内越积越多，便会导致一些疾病的发生。 　　乙醇进入人体后，大约有95％的乙醇被氧化成CO2和H2O，其速度为175mg／（Kg?h）。 　　60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系数是1.774。经过换算可知：70公斤重的人每小时可喝60度的酒为21.7毫升（约半两）。 　　现在社会上几乎找不到60度的白酒了，我们按48度的白酒进行测算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系数是2.278） 　　它的答案是：70公斤重的人每小时可喝48度的白酒为32毫升（约6钱）。 就是说，在三个小时之内，喝不超过2两的48度白酒，基本上算是适量（特殊人群可要除外）。 黄酒是一种低度酒，其热量如加饭酒可供热量120千卡/100毫升，饮6两(300毫升)等于吃2两米饭或3两馒头。黄酒中蛋白质为1.2—1.6/100毫升，含有18种氨基酸及大量维生素B族，对妇女美容、老年人抗衰老更为适宜。 　　葡萄酒也是一种低度酒，一般12°—16°，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。科学家分析葡萄酒中含有白藜芦醇，具有降低胆固醇和甘油三酯作用。每天喝200毫升红葡萄酒能降低血浆黏度使血栓不易形成，预防动脉硬化。

每天喝二两最好，对身体有好处

看你喝什么样的酒！白酒最好是不要喝！因为酒精对人体有一定的影响。10度以下的酒还是可以喝一小杯！

因人而异 一般2两没问题

长期大量饮酒，部分人会患上酒精性脂肪肝，根据欧美的指南中提到每日摄入酒精80g达10年以上的人容易得酒精肝。这个数字只是平均值，个体差异比较大，但是不能一概而论。那么，每天喝多少酒才合适？成年男性：一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。成年女性：一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g。、增强消化腺的分泌功能：男人坚持适量饮酒，能够促进身体消化腺的大量分泌。促进胃肠道的蠕动也会增加人的食欲。更有效预防男性便秘情况。2、消除疲劳：由于工作和家庭，男人压力毕竟大一些，身体会特别疲劳。经常熬夜加班，所以就会出现失眠的症状。男人适量喝点酒，可以缓解大脑疲劳和身体上的疲劳。一天中，喝白酒的最佳时间又是什么时候？其实男人喝酒也有最佳时间的，一般情况下，早上起床以后和上午这个阶段是不能喝酒的，这两个时期饮酒，酒精特别容易被人体消化吸收。这就大大增加了酒精浓度在血液中的身高。会对人体内的肝脏器官存在一定影响。一般情况下，男人喝酒的最佳时间是下午2点到5点左右。一般情况下，男人喝酒最佳的时间是下午的2点到五点。这个时候，人们已经吃过午饭，胃里有大量食物，体内血糖含量相对来说较高一些，这就可以有效提高对酒精的耐受性。身体的伤害也会减少到最小。男人喝多少度的白酒对身体好？男人喝白酒的最佳度数是40.9度。这个度数相对来说是对男人健康最有利的，如果男人喝的白酒度数过高，就会导致身体负担加重，进而对身体的健康造成不利影响，如果酒的度数过低的话，白酒功效就会减少，如果男人喝白酒时能保持这个度数，可以有效预防心肌梗塞和脑血栓的发生。

适量饮酒有宜健康。每个对酒的分解能力不一，一般人每天喝二两小酒也是可以的。

具体要根据个人身体，还是少喝哦

我认为每天喝一二两红酒，对身体还是有好处的，可以活血化瘀。但如果喝高醇度的白酒。那一两应该就够了，不能再超过了。就怕很多人控制不了自己的酒量，如果朋友在一起喝，就要喝高了。那不是对身体有好处，而是有坏处。