1，人一天喝多少酒最好
一杯。150毫升左右
一口
2，每天喝多少酒最好
LZ: 葡萄酒与白酒都得控制在50ml，啤酒可以在200ml(不过不建议喝啤酒)。
根据人的肝功能来看每天喝100ml50度的白酒对人体没负担
3，一天喝多少酒最好
喝一杯就行拉注意身体``
想喝好多就喝好多`
自己做主`
啤酒一瓶，红酒一杯，白酒二两，一天的量不超过就行。一般人都会晚上喝，不会影响工作又有助睡眼。
4，一天喝多少酒有益身体健康
1-2两不会出现喝醉的情况。而且1-2两害可以起到活血，使气血通畅的作用。如果每天喝半斤酒容易对肝脏产生疾病。而且也容易引起心脏上的疾病。
根据年龄和健康来判断。
不到一杯
5，每天喝多少酒有益健康
喝1`2两 是有助于健康的 但是不能多喝多喝酒是很伤身体的
最佳饮量一个体重60公斤的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
白酒7钱，也就是0.7量。非常少量！
喝一碗米酒
6，成年人每天喝多少酒是适量的
综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，以及其他国家对成年人饮酒的限量值，中国营养学会建议的成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。对于一些喜欢饮酒的人，特别是喜欢饮用高度白酒的人，可能会感到不够尽兴，但应该从保护健康的角度做出明智选择，自觉地限量饮酒。
7，每天喝多少白酒对健康有利
大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1g，为预防肝 损害的安全上限，即60kg体重的人，理论安全高限为60度的白酒100ml。但从 广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日 45g/60kg体重，或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量 的食物，使胃内容物 中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此水平，一般不会影响健康，而且有促进 消化液分泌和增进食欲的效果。
每天二两左右 最好
适量的酒被认为"百药之长".只要喝的方法得当.不过量.酒确实有益于身体的.能起到健体强身之功效.对于心血管疾病有预防效果.每天要白酒一杯即可.还满意吗
1-2两
一般来说，喝红酒为好！
可以软化血管，有利于维护心脏健康。
并且有利于促进胃肠消化功能的作用。
而喝白酒，没有这些有益的作用！
每天喝一两白酒，是比较对健康有利的
1-2两 促进血液循环