男性头发掉的太严重怎么解决，男生头发脱落的厉害有什么方法可以解决

缺锌。要去检查一下

男生掉头发很厉害，考虑是脂溢性脱发，可以采取以下措施进行处理：1.在专业医生指导下使用内用药物进行治疗。通常需要长期用药，但要定期检查判断药物治疗的效果。如果有所改善，可以继续用药。但如果用药一年之后还没有改善，需要停止使用。2.使用外用药物治疗，比如促进毛发生长的药物。若由于油脂分泌过多导致脱发厉害，还可以使用抑制油脂分泌的洗剂治疗。3.情况严重时可采取毛发移植手术治疗，主要是提取枕后部比较健康的毛发，经过处理之后移植到所需要的地方。

男人脱发很严重说明他肾虚也很严重，因为发是肾之余。只有通过补肾才能有效的治疗。

少吃辣的食物，长期吃辛辣的食物会使头皮渗出的油脂过多，油脂将堵塞头皮的头发后，从而致使大量掉头发。严重掉发可以用以下几点来解决：1补充蛋白质：建议不妨食用这方面的食物来改善我们的头发，比如杂粮、豆类、海鲜类等，2补充锌：锌有助于调节雄性激素，雄性激素太多容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多的问题，平常可以多吃锌的食物，比如生蚝、杂粮、小米、黑豆、黑芝麻等；曾经在我快大学毕业的时间里，由于睡眠时间不固定，导致头发细薄，中间出现了斑秃，我变得很自卑，用过很多方式都没用。之后百度上面看了促进生发的首姜源生发液，用了一段时间后，光秃的部位长出来一些头发，现在头发密了很多，快乐的心情与我同在，看起来比之前年轻了。3补充维生素E：维生素E在一定程度上能促进头发生长，还有阻止头发过早衰老的作用，建议生活里多吃些维生素E的食物对头发有不少好处，例如地豆、蔬菜、瘦肉等都有维生素E；这些经验应该可以给你带来帮助，愿你能心想事成，不要放弃！

补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。*****草本精华帖,版主有推荐一个天然草本的成功防脱发案例,你去看看.---->

口服药1. 21金维他21金维他是一种营养补充品，对于脱发有一些辅助的功效，但单纯服用21金维他是不治疗脱发的。其主要成分是各种维生素和矿物质，主要用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。临床上常见的脱发如：脂溢性脱发，斑秃，生理性的脱发，21金维他可以作为辅助性的治疗。需注意的是，21金维他主要是口服药，儿童遵医嘱服用。2. 非那雄胺（保法止）非那雄胺可以治疗脱发，临床上多用于雄激素性脱发的治疗。只适用于男性的雄激素性脱发。雄激素性脱发可导致头顶部的头发脱落、发质变细、头发稀疏。非那雄胺是一种抗雄药物，对于治疗脱发有一定的帮助，通常需要服用比较长时间，另外还可以配合2%的米诺地尔溶液外用，可以得到更好的疗效，但也要坚持使用半年到一年甚至更长时间才行。需要在医生指导下用药，切不可未明确诊断时私自服药。已被美国FDA批准的雄激素源性脱发治疗药物仅有两种：米诺地尔和非那雄胺。虽然二者具有不同的作用机制, 现有的研究认为, 将二者联用可获得更为显著的、令人满意的治疗效果。米诺地尔可以直接刺激毛囊上皮细胞增殖和分化；促进血管形成，增加局部血流量；促进毛囊的生长。非那雄胺可抑制睾酮转化为作用更强的二氢睾酮（DHT），从而减轻雄激素对毛发的作用。但非那雄胺有副作用，其副作用主要是影响性功能，包括性欲降低 (1.9%)，勃起功能障碍 (1.3%)，射精功能障碍（1%）[1]。另外需注意的是，治疗时不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间。3. 胱氨酸胱氨酸可以治疗脱发。毛发是一种复杂的纤维结构，由蛋白质、水、脂质、微量元素、核酸、碳水化合物、胱氨酸和半胱氨酸等组成。虽然蛋白质含量约占95%，但微量的胱氨酸却是毛发形成、生长十分关键的元素，胱氨酸在人发中含量最高，达17.6%。有研究发现，人体内缺乏胱氨酸会造成脱发症状[2]。适当补充胱氨酸，给头发生长提供能量，对头发的生长是有利的。临床常用于病后和产后继发性脱发症，疗效较好。而对于其他原因引起的脱发疗效可能不是很好。4. 生物素生物素可以加速正常毛囊的生长，对脱发有一定治疗效果。生物素是水溶性维生素，属于维生素B族，它是合成维生素C的必要物质，是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。生物素对于"克雷布斯循环"的健康运动至关重要，在这个循环中能量从食物中释放出来，并转移到身体中使用，生物素具有预防脱发，养护秀发，修复毛囊的功能。但是它对损害的毛囊是没有作用的，请询问医生，不要盲目使用。5. 维生素维生素类包括，维生素B（B6）、维生素E、维生素C等，对头发的生长是有利的，头发的生长需要维生素作为营养。但是，如果出现脱发，不能盲目地补充维生素，因为不确定脱发是不是因为营养不良导致的，也不能确定体内是否缺乏维生素。科学的办法还是应该去医院查明病因，再对因治疗。

男性掉发原因也有很多，生活，精神，饮食，环境，还有雄激素等等都会导致掉发，不过掉发的最根本原因不是因为这些，是因为这些原因让你的头皮毛囊受损后才会掉发的。头发长在头皮毛囊里，毛囊的健康决定头发的生长和脱落。平时上面说的这些也要注意，另外一定不要忘了对头皮毛囊保养，保养毛囊回健康这样才可以解决掉发的。你可以试一下 温 全头皮青春养 生 液，这个我用过还可以，我周围也有几个哥们也用过，都赞不绝口。

如果每天都掉发而且掉多的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。生活中，每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。建议用专门改善脱发的篱篱本草育发露按摩吸收，补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。平时要注意：一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等。二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等。二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

掉头发大致分为生理性的掉头发和病理性的掉头发，1、生理性掉发：就是人体正常的头发新陈代谢，一般情况下人体3-5年会出现一次，这类掉头发的现象不会影响头发的整体数量，因为头发掉落后很快就会再次生长。2、病理性掉发：则是由于身体出现“亚健康”，导致毛囊出现了病变，病变的毛囊坏死，头发掉落。这类掉头发，如何治疗的不得当，很有可能造成永久性的掉发。掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

蛋白质是构成头发的基本原料。牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质，多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素ａ丰富的食物，可使头发光润而有弹性。 　　碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促进头发秀美的营养素。 　３个防治脱发的方法 １：多吃含锌的食物：体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。 ２：常吃黑豆：常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。 ３：用生姜擦头：用生姜切片，在干净的不锈钢锅或微波炉中加势，然后用热姜片涂擦脱发部位，每天坚持数次，可刺激毛囊，促进脱发再生．