有什么办法让爸爸戒烟，有什么办法让老爸戒烟要听得进去的谢谢

戒烟全平个人意志、什么办法都是虚的、要看他自己想不想戒！真心想戒平时买点零食在口袋急了就吃点！像瓜子、口香糖、薄荷糖都可以！

一般来说，戒烟三四个月就能戒掉，你如果真想你老爸戒烟，你就坚持三四个月，督促他，烟瘾犯得时候最好的方法是喝水，而不是什么吃糖之类的，就是一想抽烟就让他喝水，你可以试试几个星期，你就会发现有效果了，抽烟危害太大的，其余的百度都有，提醒一下，不要轻信广告什么电子烟的没用哦，我妈给我我爸买过，浪费钱。

没办法，只能找替代品，占住他的手和嘴。比如瓜子，我就是这么干的。

要不我给你说说我是怎么戒烟的：吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。也正由于如此，现在戒烟越来越受欢迎。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占90%；死于支气管炎的，吸烟的占75%；死于心肌梗塞者，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%；父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%；每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。我以前也天天吸烟，后来知道危害了真不敢再吸了，戒了很多次没戒成功，最后是在亲戚的帮助下找到了淘宝一个叫做待骄阳的中医，他的店也叫待骄阳，他给我开了六个疗程的中药吃完之后，我真的是没有了烟瘾。因此我也是强烈建议你去替你爸爸咨询下。

如果你是学生的话可用强制的办法同你爸讲吸烟对你和家人的害处。所以如你爸不戒烟你就不念书或成绩下降等办法。我也是做爸的人以前也是老烟枪，深知孩子和家人的比重关系，尊重孩子的意见是首位的。保证会戒烟的。试试看吧！

让他意识到吸烟不但危害自己，还危害到别人，更重要的是他的健康关系到家人幸福，必须有种家庭责任感，为了全家的幸福应该牺牲个人的不良嗜好，让你爸爸觉得抽烟是一种愧疚负罪！

食品代替法！用话梅！最管用了！

其实戒烟还是看意志,只要下定决心,就可以戒掉. 1、烟前三天是克服生理上的要求，如果不抽，会觉得少做了一件事。忍住。。。 2、三天以后的几天，我想在三天到七天之间吧，会一些精神的抽烟的要求。有时会想：我为什么不抽烟？抽一根又怎么了？我为什么这个委屈自已？人活着的意义是什么？很奇怪吧，呵呵，事实如此，也许我抽烟的时间太久了，所以有这种精神上的想法吧。在此期间，找一些有意义的活动参加，看到别人抽烟时，就想着他们烟从他们的嘴里/鼻子里进入肺。。。好恶心的想，就不会太难过了。 3、七天以后基本是维持期，生理和精神上都不是特别难过了，但偶尔还会想起，那曾经的神仙般的日子，只要时时抵挡住诱或即可。 4、强列建议你到百度“戒烟吧”开贴做为精神的支持 关于戒烟的好处，以下是我的亲身经历： 1、口气清新了，再去洗个牙，所以牙也白了很多。亲爱的口腔很健康了！ 2、以前外出，要带手机、钱包、还要带香烟加火机，东西太多，现在只要带手机和钱包，兜里轻松很多，方便了很多，呵呵 3、浑身上下没烟味了，以前我经常在家里书房抽烟，书房里有一股烟味，现在也没有了，实在太好了！ 4、很重要的一点，现在早晨洗脸刷牙的时候，还是要咳嗽一下，但是已经没有很多的黑痰了，清爽了很多，每到清晨，就为自已的成效而高兴！ 5、省了好多钱哦 祝你戒烟成功朋友,我们在百度"戒烟吧"见!

　　一般男人上了烟隐或酒隐，想一下都戒了，那是好难的，即使一下解了，那都是短暂的！当隐又来的时候那就隐量反而争大了！ 　　一定要他本人和你全家一起都毅力了！ 　　有一种办法就是：什么时候带你父亲去医院做个全面的体检，一般有这两种嗜好的人，身体一定有因这两种嗜好带来的毛病，到时候请医生多多去说下你父亲不要再继续这两种嗜好了，否则病情会恶化那就不得了一般怕死或怕失去家庭亲情的人会被震醒些的！ 　　当然就算是这样的话，回到家里也不可能是一下子就都解了的，还是有个减速的过程，这就需要你们家人的监督和加人的帮助和支持了！用爱去感化他，找他最喜欢的人多多去做下他的工作！ 　　或让他去吃点别的什么东西或做点别的什么事情来避开这两嗜好！ 　　当然，不管用什么办法，你父亲还是要一段煎熬的时期要度过的，过了这段最痛苦煎熬的时间后，他的这两种隐就会慢慢淡化，直至完全解了！ 　　好了朋友！全家人一起为你父亲的胜利而奋斗吧！预祝你们成功！