喝酒为什么情绪失控，为什么人喝了酒会情绪失控呢

本来情绪就不好，由于酒精麻痹....就开始耍酒疯

超过范围了！

流泪就是发泄心情的一个出口 谁说流泪就不好呢身体里的坏情绪和因为坏情绪而产生的不好的物质 会随着流泪而离开身体没有特别的事情 不需要控制我就是一个很爱哭的人但是 真的伤心的时候是流不出眼泪的 能哭的时候 还是哭出来吧加油。

正常人都有七情六欲，在酒精的刺激下就会做出一些失常行为，我建议以后少喝酒，还要多锻炼身体增强体质

你好，这个是酒后的喝醉以后的一个，无意识的行为。生活中要注意 控制他的一个饮酒的量，那样会好很多的。 自己先不要太急，这个的话。在平时的生活中，自己就要加以注意，在饮酒的时候，要提醒他自己不要喝多了，让他自己有一个意识，不要喝那么多酒。在喝酒前喝些温牛奶、尽量不要空腹喝酒、不要的喝酒、一些汤这些都是对酒的醉是可以起到一个缓解的作用的。还有就是家中的话，要注意准备一些解酒的。

压力过大所致，

因为有心事 喝酒会把你藏在心里的那些情绪发泄出来 没什么不好的

可能是身体本身不舒服，还有就是自己心里有事，一直憋着，借着酒劲发出来。人不是常说：酒后吐真言。你这个表现可能也与内心有关，喝酒后就吐了真情。把事情说出来，想通，可能会好！

上火，没事。啤酒，生脾。

其实你不是酒后心情才变差，这只是一个引子，你在喝酒前心情就已经这样了，只是一直在忍着，不会当众表现出什么，当你喝了酒以后，借着酒精的麻痹就会使人情绪失控，自控能力就变差，所以，有还多人都是平时看似挺好，一喝完酒就会话多或者哭泣。当心情不好时侯适当的找自己信任的亲人或朋友倾诉一下，亲人或朋友开导可能会让你很快的想的开，但不要依赖，人还是要学会释放压力，目标不要老是定的太高，不要老是想自己没什么，要想想自己有什么，要学会容易满足，欲望越少你的压力就会越小。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。 我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。