运动后少量饮用白酒会怎么样，少量饮酒后运动有没有影响

应该是喝完酒 运动起来更辛苦 容易脚酸

既然是适量饮酒那就没影响,反而可以促进你的血液循环

肯定有问题，基本一周的锻炼全部白费，酒是对健身伤害最大的食物了。抑制肌肉的生长。

喝酒解乏并不科学。（1）偶尔喝一点没有问题。（2）不要一健身就喝白酒。

剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更严重。乙醇需要肝脏分解，并消耗大量维生素B1,并加重运动后肌肉的酸痛感。

人运动后体内会产生大量乳酸，导致酸碱不平衡，使人感到疲劳。白酒能扩张血管，它的蛋白质氨基酸含量极为丰富，能与体内乳酸发生蛋白质磷酸化反应，从而加快乳酸代谢，能有效地缓解疲劳。

不能

不可以。喝酒后，任何健身都白练了，甚至一周内的锻炼都白费了。

喝酒可以，但要适量或者少量。因为健身时血管高度充血，酒精会持续这个效果，容易导致血管破裂。如果长期健身后喝酒，酒内酒精会降低蛋白质的合成，减少肌肉的发展；而短期摄取酒精，会阻碍肌肉的成长。这对健身一点好处都没有，严重会危机身体的健康。

活动量较大的运动之后，不要饮酒，最好休息让体温恢复后再饮酒，适量有益，过多则不适。

偶尔可以 但是白酒热量太高 尽量少喝

喝酒会影响人的激素水平，激素缺乏，肌肉就会增长缓慢。酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用的浓度一般在60度（即60%）以下（少数有60度以上），经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。由于酒的盛行，犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。

少量酒精能使人自我感觉振奋、机警、注意力集中,但是实际结果显示事实并非如此,少量酒精有镇静作用,摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清,视线模糊,失去平衡力。所以特别提醒驾车的人,酒后千万不可开车。通常酒精和肌肉无法共存，所以谨慎饮酒。当你正试图锻炼肌肉和健身时，脱水是你在选择饮酒时不得不注意的一个问题。由于酒精是人体内的利尿剂，除非你确保能用多喝水或其它不含酒精和咖啡因的饮料来稀释，否则，你体内的天然水平衡状态就会紊乱。　　脱水对人体有很多负面影响，包括引发的疲劳感导致体能下降，使你感觉更加饥饿（尤其在节食时，是个很严重的问题），打乱肌肉细胞产生ATP的能力，而ATP是肌肉能源的主要源泉。具体案例可以参考NBA的两个著名案例：文贝克就是被酒精掏空，从顶级大前锋，变成流浪球员的典型；另外一位是著名的“上帝左手”克里斯穆林，早职业生涯早期由于郁郁不得志，饮酒酗酒严重影响了他的运动技能和手感，而后通过戒酒，获得了“上帝左手”称号，更和飞人乔丹一起参加了92梦之队

不明白啊 = =！