白酒喝不下去想吐怎么锻炼，酒后呕吐怎么快速补充体力

喝点葡萄糖 很快就舒服了

这个酒量也在练，也在喝的酒。喝酒要喝适合自己的。每个人不一样。喝对了酒，起码能多喝半斤。尽量找一些好酒喝，一些通俗的标准就是。喝完了 不上头，不闹胃，夜里不找水。这就是好酒了。

喝酒对身体不好，最好戒掉！

在喝之前吃点东西，面包什么的有热量。

你真的不适合喝酒, 有人能喝 是因为他身体含的 溶解酶 多 就到胃里 就已经溶解了 就不觉得 醉了。

高度白酒 每天喝到你的量，第二天要比前一天的多点，这样就能锻炼出来了，不过酒喝多对人体不好，我告诉你一个方法既可以喝很多又不会醉的方法，很管用的，葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉 喝酒：有的人是天生的；而有的人则是天长日久喝出来的，不能一概而论。首先；你得先把白酒的量练上来；喝个半斤八两的，不在话下。在此，我可先向你透露点小密决：你可先慢慢的学；一次少喝，多喝几次（第一次可先喝一点；以后可一点点的增加）；喝过了几次就好了，逐步地就能喝了。到后来；也就是不久的将来，你；一定能是一个海量了。且；什么酒全能对付。

常喝着，没次喝到差不多就行

这是个老问题了 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。3、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。4、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

每天喝一点

喝酒要慢慢的练，慢慢的加酒，不喝吐为原则！！

以醋酸菌类微生物菌体为原料，提取含有高效的乙醛脱氢酶，用现代工艺制作成口服的颗粒剂。酒前服用，轻松告别喝酒脸红的尴尬场面。

我有一个千杯不醉的营养配方，可是呢，是要花钱的，你肯定不愿意，等于我没说就是了

喝酒呕吐怎么办： 解除呕吐难受感可以采取以下措施： 1、蜂蜜治酒后头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。 3、西瓜汁治酒后全身发热 西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 4、柚子消除口中酒气 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。 5、芹菜汁治酒后胃肠不适 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒后烦躁 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。 7. 绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9. 食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 10. 甘橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 11. 白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 12. 鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。 13. 橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 14. 甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 15.鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 16. 生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 17. 药物方面，西药有：纳络酮，是特效药，用于中重度酒精中毒。 轻中度，就让他呕吐，吐完后多喝水。

睡觉。吐完睡觉。睡着就好了。

扣喉咙！吐出来就不会了！欢迎采纳为满意答案

可能涉及到神经反射性的呕吐，建议喝酒前吃些油腻的食物或喝点牛奶保护一下胃粘膜，或喝点油汤，吃点主食后再喝酒，前期不要喝太多，1两一下，先达到喝了不吐再循序渐进。毕竟喝酒多了伤身，还是少喝为妙，每餐2两以下为养生酒。

喝酒不易醉的三个小技巧宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉，吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高肌体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子，酒味会消失，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相当的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补充体液。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合脂类物质而代谢掉的缘故。但是为了健康还是适当饮酒的好！ 祝您身体健康！

别喝了，我一同事，30多岁，喝得股骨头坏死，去北京动完手术保住一条腿，但是走路一瘸一拐的了，医生就是说他酒喝得太多，导致的。。。

那就不喝

咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

呵呵！原来还有跟我类似的。据医生说可能是胃反应或神精排斥，都有可能。主要就是当初没有好好爱护自己。至于想解决的方法，适量的喝一些酒精度较低的，以少到多。要不只能去医院做进一步的检查的好，盲目性给自己判断或克制就怕得不尝失。

酒量主要是靠天赋的，现在科学证实，酒量大小的根本原因是取决于肝细胞中的醛脱氢酶的多少，进入肝细胞内的乙醇（酒精），在醇脱氢酶的催化下，很快脱氢转变成乙醛。而乙醛要转变成为乙酸，却就不是那么容易了，这个过程需要醛脱氢酶的催化。如果没有醛脱氢酶的催化，乙醛转化成乙酸的速度是很慢的。而每一个人，肝细胞内的醛脱氢酶有多有少，活性不同，乙醛代谢的速度也不一样。体内醛脱氢酶多，活性高，代谢成为乙酸的速度自然就快，喝酒自然就不容易上脸。如果缺少醛脱氢酶，乙醛就会在体内堆积，除了使人上脸，还会对人体其他脏器产生毒性。所以有时候能听说，有的人从来没有喝过酒，第一次喝酒1斤下去，脸都没红，据说赵本山就是海量之人，在鲁豫有约中，曾提到和人打赌喝了七瓶白酒后去演出，小沈阳也说没法劝阻，平时随便喝喝1、2斤就是品尝的意思；所以在绝对的酒量上，这个是练习不来的，只能是在自己本身的基础上提高一些，或者注意一些，能稍有成效，1、别太过频繁，昨天喝完今天还喝，中午喝完晚上再喝，……，血液中的酒精完全没有分解掉；2、别空腹饮酒，刚上餐桌就自罚1杯的，这一杯吸收的会非常充分，所以一般老喝酒的基本上都是先吃点东西，另外提前喝点酸奶在胃里形成保护膜也是很好的一种做法；3、别参杂着喝，白酒、啤酒、红酒轮着喝，比单纯喝一种酒对身体的危害大的多，破坏力也强得多，如啤酒和白酒在体内会作用形成 烈性啤酒等，所以尽可能一次就喝一种酒；这些做法只能说最大化的发挥自身的酒量，对于提高来说是有限度的最后还是要提醒一句，饮酒过量伤身，建议少喝，喝好就行，心意到即可朋友间是否真诚并不在酒量多少我有一个发小上中学的时候喝一杯红酒就醉倒，在我家睡了一下午，上大学一杯啤酒在考场睡了错过考试，如今也就1瓶啤酒的量还是在政府部门练的，人很仗义、人缘也很好，大伙吃饭的时候，又不是应付什么，能喝多少就喝多少，没有什么尴尬的

喝酒前先喝杯牛奶，让胃里有层保护膜。喝的时候不要太急，要小口口的泯，最好是沾一点就止住。不要被别人一劝就大口口的喝，那样很容易醉。如果你的排汗功能很好，就在喝酒前喝热茶，让毛孔张开，可以很好的排解酒精。还有的人脚底板排汗的功能很好，就在喝酒前脱了鞋袜，把一个热水桶放到脚下，边喝酒，边把酒精排到了水里，怎么喝也不醉。最主要的是，劝你在酒坐上千万不要当好汉，当个酒桌上的狗熊是最明智的。所有酒桌上的好汉都是醉倒在桌子地下的。有的人甚至为了当酒桌上的好汉，喝出了胃出血。他们最愿意逞能，所以最后也最出洋相。你可千万别为了这个面子被他们带到了沟里。一个男人不会喝酒并不是坏事，只要自己的身体是好的，管他别人怎么说。

喝酒貌似有点遗传！另外有些小技巧，比如不可空腹喝酒，尽量不要掺酒等等。。

有什么尴尬的，我现在就羡慕你，别人都不敢让我喝，那多好。酒是穿肠毒药，它会让你肝脏和肾脏负荷过重，喝酒喝死的不在少数，不是说喝太多，就是每天喝一点，来不及排毒呢，就下一顿了，越积越多，毒素暴发，直接药死。而且，经常喝酒，精子质量低下，将来孩子成为白痴或畸型的概率增加，我不喝酒，也不抽烟，就这样还半死不活的常有病，你还想喝吗？

☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 其他:☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 - 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ☆蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS:酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

这家伙好厉害，不知酒量咋样？有机会咱们练练

吐了好,吐了容易醒酒,胃里全是酒不难受啊.但老是吐的话对胃不好啊.少喝点

针对吐奶的情况： 怎样帮助吐奶的宝宝 尽管很多妈妈都知道新生儿由于生理原因才容易导致吐奶，但一看到自家宝宝吐奶时，还是紧张得不知所措。这里，我们将向你详细介绍有关导致婴儿吐奶的具体原因、吐奶时我们可以做哪些护理，以及有哪些办法可以预防孩子吐奶。婴儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点。首先，让我们一起了解一下婴儿的胃部构造以及他们吃奶方式上的特点婴儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟婴儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，婴儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 防止吐奶的最好办法就是帮助孩子拍嗝 孩子在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。 帮助孩子拍嗝的方法：竖着抱起孩子，轻轻拍打后背竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。 支起孩子的下巴，让孩子坐起来让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。 注意：只要不是很痛苦的有外力的那种吐奶，只是什么事情都没有吐出一口奶来，吐完其它的情绪都是很正常良好的不用太担心。唯一要担心的就是你的衣服，可以在肩上搭一个毛巾或者不用穿太高级太昂贵的衣服，其它的倒不用太担心。如果孩子的月龄大一点的孩子，这种情况慢慢会好，包括吐奶也都会好的。

酒后多吃一点豆腐，我以前食疗老师告诉我的，效果很好．说豆腐里面有什么？我也几不清楚，你下次可以尝试一下

最好不要喝，吐了伤胃，不吐伤肝，喝时间长会酒精中毒，和朋友在一切不喝伤感情，^_^