怎么喝白酒能多喝点儿水，怎样喝酒喝的多点

只要你喝啤酒时，能出汗就能喝的多了而且还不爱醉酒。

运动与喝酒没有必然的联系。这也许是当兵的都能喝留下的误区。 喝酒不会吐这个问题，太笼统了。 会不会看你喝什么酒，白酒？啤酒？洋酒？红酒一般不用来拼，用来品。 怎么吐？扣嗓子？还是喝呛着了？在哪吐？是洗手间？还是在酒桌上？ 建议：先吃点东西垫垫胃，别吃太饱，3分饱吧。或者拼酒前吃点煮鸡蛋，或者吃解酒药，都有帮助分解酒精。 拼酒期间不要一味地喝，要吃点东西，多吃蔬菜，禁油腻。如果实在感觉喝啤酒涨胃的话就去洗手间扣嗓子吧。回来接着拼。大学期间同学都喜欢拼白酒，喝白酒期间最好喝点白开水或者汤来稀释酒精浓度，如果你的说服力很强的话，就跟别人来“调侃”政策，劝酒才是最高境界，抑或者玩阴的，手里拿着纸巾，喝一口“擦一下嘴”，趁清醒的时候多去几趟洗手间。 以上就是我个人的见地，如何喝就看你了。烟酒伤肝肺啊，能免则免吧。 喝醉以后记得要采取醒酒措施哦~

喝之前把瓶子瑶瑶

戒酒或者少喝点多喝酒就会成将军肚了

喝白酒是练出来的，喝啤酒嘛，也是练出来的，熟能生巧啊多喝几次量自然提高

放松点 坚强点

啤酒没办法，啤酒中的水太多了，以前都是喝一会然后出去吐掉再喝的

（1）喝酒之前最好吃些东西先填填胃，不要空腹喝．牛奶很不错．（2）边吃边喝．（3）勤上厕所．撒尿或者吐出来．（4）小口喝酒．喝一口酒吃三口菜．（5）喝完酒后吃点解酒的东西，如蜂蜜、醋、绿豆汤等。（6）薄荷糖有醒酒的作用，在喝酒的过程中，吃点，头脑清醒的话应该可以多喝些。“参考资料”中的网址还有不少解酒的方法，你可以参考下。

边喝边吃素菜还有就是勤上厕所不得已又难应付的话]]在喝了一段时间后去厕所呕吐出来

先喝些牛奶保护胃。尽量小口喝。酒含在嘴里不要急着下咽，咽下后轻轻咂咂嘴，这样可能会让酒散发的快些。喝酒不要狂吃菜，特别是荤菜冷了更不要吃。自己总结的，不知适不适合你。

先吃个半饱，再喝一杯牛奶，酒量可以翻一翻。

（1）喝酒之前最好吃些东西先填填胃，不要空腹喝．牛奶很不错． （2）边吃边喝． （3）勤上厕所．撒尿或者吐出来． （4）小口喝酒．喝一口酒吃三口菜． （5）喝完酒后吃点解酒的东西，如蜂蜜、醋、绿豆汤等。 （6）薄荷糖有醒酒的作用，在喝酒的过程中，吃点，头脑清醒的话应该可以多喝些。 “参考资料”中的网址还有不少解酒的方法，你可以参考下。 参考资料：http://hi.baidu.com/%d0%a6%b0%c1%b7%ca%b3%c7/blog/item/f970d813f9e19bd3f6039e03.html

1、酒前喝一杯粘稠状的酸奶（不是那种酸酸乳的哦！），最好是葡萄味道的，葡萄可以止吐，粘稠状的酸奶对胃部可以起到一层保护膜的作用。 2、酒后再来一杯。平时也要多喝酸奶可以养胃！ 3、经过总结发现本来能喝10瓶啤酒，现在可以喝到13-15瓶左右而且还不难受。 4、身体都不是铁打的，能少喝尽量少喝。要多加锻炼身体！

酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。那么，怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢？光喝酒不醉那是不可能的，要么就少喝点，那样就不会醉了。 除此之外还有： 1、宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 2、食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 3、甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。 4、喝酒前也可以喝点酸奶

呵呵 给你一个简单的把 喝点葡萄糖就行拉 不要不不幸我朋友就是这样的 因为他和你一样爱喝酒

你可以先吃点饭,不让胃空着,这样酒精就会消化的慢

喝那么多干啥呀，对身体又不好

酒量是练出来的，你平时喝酒时先吃点东西也可以让你多喝点

很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时，为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；8.疲倦时别喝为宜；9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。解酒招数1.吃水果如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2.吃馒头很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

1）、喝酒前15分钟喝杯酸奶可以把胃严密的保护加以包装可以多喝3两酒。。本人最为现实实用的经验，过会我也要和朋友喝酒去了。。LZ切切2）、喝前吃糖，有保肝作用想多喝先得看你的胃能承受多少水，不要不停地灌酒，要吃点东西

嗯。。。你可以在喝酒之前喝点醒酒药，或者就是在喝酒之前多吃点菜，多吃点含脂肪多的菜，比如肥肉啦什么的，这样对身体好点，还不容易醉酒！！

酒量不好，有两种选择 第一，直接连干几瓶，倒地不起，下次别人就不会叫你这么喝你 第二，就是喝慢酒，半个小时一瓶 过段时间上次厕所

一、调整心情历来在酒桌喝长酒的时候，都有种感觉，有时喝的少也多，有时喝的多反而没事，这种情况大多就跟情绪有很多关系，喝酒前建议调整好心态，想些高兴的事，做一些心情愉悦的准备。二、肚中有食切记空腹大家都知道，那我们提前吃点什么比较好呢？我推荐首选馒头，即然酒最终是喝进肚子里的，馒头具吸附性较强，像海绵一样可以吸附大量水分，也就是酒，起到缓冲作用。三、还是要吃吃半个馒头，再喝点酸奶，记住不是牛奶，是酸奶！它具有保护胃黏膜的作用，防止让过量酒精进入血液之中！当然还有些人说要吃些水果，个人觉得还酸奶靠谱！四、要一等一喝在家准备吃好，但可不要吃饱，就可以上“战场”了，无论喝白酒或是白酒，切记喝快酒，不要一杯接一杯的喝，有些人承受不住会造成大脑休克的严重后果，多说话，喝一怀或一口等胃反应一下。五、单选辅料进食酒桌上有无蔬菜或者水果，选些这样的来吃最好，如果没有可以选糖分高的吃，因为果糖会有效分解一边喝水来降解酒精浓度。六、三分装七分像当酒喝到一定量时要记得，装醉，不是特别明显的装，可以眯眯眼，说话故意说不清，这要看天分了，呵呵。喝完酒回来最好泡个脚，吃点葡萄或者酸奶，别问我为什么！不能喝就别去喝！买卖不一定是喝酒喝出来的。

酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。那么，怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢？光喝酒不醉那是不可能的，要么就少喝点，那样就不会醉了。 除此之外还有： 1、宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 2、食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素b的丢失，而猪肝又是维生素b最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 3、甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。 4、喝酒前也可以喝点酸奶

白酒伤肝

先喝点牛奶，吃点东西垫底，然后耍点手段

喝牛奶润润胃.然后只要你够聪明,喝完就吐,或者是兑水

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

(最多可选2个答案)对回答者的感言：(选填项,40字以内) 酒的主要成分是乙醇，不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。那么，怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢？光喝酒不醉那是不可能的，要么就少喝点，那样就不会醉了。 除此之外还有： 1、宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 2、食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 3、甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。 4、喝酒前也可以喝点酸奶

教你如何防止喝醉 又到一年年终，大家伙免不了要搞聚会，亲朋好友、三五几个欢聚一堂时，不喝上几杯酒，就没有聚会的气氛，若喝得恰到好处，自然益于感情、益于健康；若喝过了度，多少有些扫兴，最主要不利于身体健康。现教你几招防醉酒的办法： 掌握饮酒份量，有助你饮酒而不损身体，男性的安全水平是每日不超过3至4杯，女性的安全水平是每日不超过2杯。无论男女，每星期应至少有两天完全不饮酒。每次豪饮后，最少在48小时内不要再饮任何酒类饮品。 切勿混和汽水一齐饮，因为有汽的饮品，会加快酒精吸收，醉得更快。 饮酒前，先吃一块牛油多士，因吃面包容易有饱肚感，减低饮酒欲，而牛油能保护肠胃，阻慢酒精吸收；或喝一杯热鲜奶，因鲜奶表面有一层薄膜，有助保护肠胃。 忌空腹饮酒，最好一边饮酒、一边进食，有助减慢酒精的吸收。 回答：2006-02-02 13:18提问者对答案的评价：不错的方法，以后可以试试。 共0条评论...其他回答 共5条回答评论 ┆ 举报 tiger[学弟] 如果你是为应酬经常喝，那就得平时多练习，养成以酒代茶的习惯； 如果你是偶尔的喝一次，那就是喝酒过程中的技术问题： 1、多吃些解酒的菜：如白菜、豆腐、海带丝等。 2、多喝汤。 3、不要没事老走动。 4、多说话，猜拳等，挥发酒气。

喝酒前先垫点食物下去 喝酒中多去几趟洗手间

多喝无益,不学为好

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量；　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；　　8.疲倦时暂时别喝为宜；　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。