老酒应该怎么喝才有营养，老酒怎么喝才好

加上枸杞，姜片，加热。如果需要可以对白酒。根据爱好加点果汁什么都可以，但是必须煮沸才能喝

不要过量为好

加点姜片，冰糖，烫烫之后再喝

配合温补食品，少喝为宜。

放姜和枣煮开每天喝二两

冬天温酒喝！适量饮用！

你自己喜欢怎么喝就怎么喝呗！！ 哈哈

适量，适度

怎么喝？举瓶就哈

每天喝一两到二两左右，我姥爷就是这样。现在快90了，还红光满面

每次喝酒適量！ 每天少喝大概一小杯左右啦！ 紅酒白酒啤酒最好分在不同季節晚上引用！

不管是什么酒都要有个限制 不能多喝 特别是白酒喝多对大脑不好 啤酒也一样

平时少量饮酒对身体有绝对的好处。 白酒的好处：刺激血管伸缩，有益血液流动。 红酒的好处：每天坚持喝一高脚杯（内加少许洋葱）可以起到软化血管的作用。 啤酒的好处：可以开胃。 适量饮酒,可以降低心血管疾病高血压患病率,但不能过量. 40度左右白酒男性每天推荐用量:1两,每星期摄入不超过三天,女性减半. 啤酒还含有很多的营养,每次总酒精摄入量可为白酒推荐量的125%

百年老酒喝法： 　　一、温酌,热至微烫。酒味柔和,香气四溢。暖胃活血,四季皆宜。 　　二、冷品,冰块镇之。香气内敛,沁人心脾。消暑解渴,盛夏为时。 　　三、豪饮，白酒调之。黄白合一，浓淡随意。取长补短，尽兴最易。 　　四、养生，因人而异。姜枣枸杞，各取所需。沸而饮之，百岁可期。 　　【酒的功效与作用】： 　　通血脉；行药势。主风寒痹痛；筋脉挛急；胸痹；心痛；脘腹冷痛。 　　①《别录》：主行药势，杀百邪恶毒气。 　　②《日华子本草》：除风及下气。 　　③孟诜：远脉，养脾气，扶肝。 　　④《本草拾遗》：通血脉，厚肠胃，润皮肤，散湿气。 　　⑤《纲目》：米酒，解马肉、桐油毒，热饮之甚良。老酒，和血养气，暖胃辟寒。烧酒，消冷积寒气，燥湿痰，开郁结，止水泄。治霍乱，疟疾，噎膈，心腹冷痛，阴毒欲死，杀虫辟瘴，利小便，坚大便；洗赤目肿痛。 　　⑥《品汇精要》：解一切蔬菜毒。 　　⑦《饮膳正要》：阿刺吉酒，主消冷坚积，去寒气。 　　⑧《医林纂要》：散水，和血，行气，助肾兴阳，发汗。

品，好好品，千万不要一下子喝完！

花雕酒可直接饮用，也可温烫至38或40度时饮用。加温后的花雕酒酒精度降低，因此变得更加香醇厚实，容易入口。

老酒是发酵原汁压榨酒，所含的碳水化合物基本上都是发酵产生的单糖（葡萄糖、果糖）和低聚糖（麦芽糖、异麦芽糖、乳糖），它可以直接吸收到血液中发布全身，直接产生能量，其余部分以糖原的形式贮存到肝脏和肌肉中，不易使人发胖，妙府老酒发热量是80—90kcal/100ml，啤酒是50—60kcal/100ml，白酒是200—300kcal/100ml，它的发热量比啤酒多，比白酒少，在体内消化吸收后，一能满足和供给人体组织细胞的能量需要，二能转化成糖原贮存在肝脏和肌肉中，以补充和平衡能量的需要；如果每天喝300—500ml老酒，少吃面食，对人体健康是相当适宜的，既不会发胖，又有益营养。 老酒还含有6种维生素，主要是：vb1、vb2、vb5、vb6、vpp、vb12；维生素是维持身体健康所必须的有机化合物，它是其他营养物质（蛋白质、脂肪、碳水化合物）代谢中的催化剂，一般维生素人体内不能自行合成，必须从饮食中摄取，而妙府老酒是维生素含量比较丰富的酒种。 老酒还含有十多种矿物元素，矿物元素是体内酶作用的催化剂，它在人体内的总量约占体重的4—5%，数量虽不算多，但都对机体的健康稳定起着十分重要的作用，缺发时，可使机体组织的功能出现异常，补充后即可恢复正常。 据有关部门测定，老酒含有常量元素钾、钠、钙、镁等，微量元素铁、锌、铜、锰、硒，比啤酒、葡萄酒、白酒高出若干，其中硒元素有抗癌作用。

饭后一小杯最有营养了 助消化抗衰老，多了吸收不了